Причины частого мочевыделения
Основные причины, по которым маленькие дети опорожняют мочевой пузырь чаще нормы: переохлаждение; прием мочегонных лекарственных препаратов, трав; ряд психологических причин (стрессы, нервы, тревожность, депрессия, неврологические нарушения); серьезные болезни и патологические аномальные изменения мочевого пузыря и мочевыводящих каналов.
Родителям стоит переживать, если их малыш 3-5 дней «ходит по-маленькому» чаще, чем обычно. В таком случае нужно проследить за запахом урины, ее цветом и оттенком. Если малышу больно во время похода в туалет, он жалуется на жжение и зуд после мочеотделения, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Чтобы выяснить первопричину частого опорожнения, рекомендуется сдать ряд анализов для получения полной клинической картины. Причиной воспалительного процесса внутренних органов может быть несоблюдение правил гигиены.
Если долго не менять подгузники младенцу, то его половые органы запревают и начинается активизация воспалительного процесса
Отдельное внимание должно быть уделено правилам гигиены девочек. Если будет неправильный или недостаточный уход за своим телом, бактерии из прямой кишки могут попасть на половые органы, что приведет к возникновению воспаления органов малого таза.
Болезни, вызывающие учащенное мочеиспускание
Одним из заболеваний, из-за которых страдают маленькие пациенты, являются инфекции мочеполовой системы. При этом наблюдается: небольшой объем мочи, частые ложные позывы к опорожнению, боли и рези во время отхождения урины.
Если присутствуют симптомы инфекционных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела, недержанием, болями в нижней части живота и в зоне промежности, изменение цвета урины — это свидетельствует о цистите, находящемся в острой стадии. Повышенная температура говорит о том, что организм борется с воспалительным процессом. В этом случае необходимо пройти курс лечения медикаментами, которые должен назначать только врач.
Симптоматика сахарного диабета: ребенок пьет большое количество воды и постоянно просится в туалет, пропадает аппетит или меняются предпочтения в еде. Признаками сахарного диабета также является снижение массы тела, вялость и сонливость. Помочь вылечить недуг может врач-эндокринолог.
Гиперактивность мочевого пузыря – это патология, которая встречается у маленьких пациентов в возрасте 5-6 лет. Если после этого возраста частота опорожнения не приходит в норму, следует проконсультироваться с педиатром или психоневрологом.
Признаками энуреза является мочеиспускание, которое невозможно контролировать. Под частым мочеиспусканием может скрываться синехия у представительниц женского пола, гипоплазия, прочие патологические изменения.
Причины затрудненного мочеиспускание у мужчин
Чаще всего трудности с мочеиспусканием начинают появляться в пожилом возрасте (в среднем после 50-ти лет) на фоне увеличения предстательной железы. Затрудненное мочеиспускание проявляется у всех по-разному: у кого-то появляются жалобы на слабую струю мочи, раздвоенную струю, для кого-то на первый план выходят жалобы на частые позывы и чувство дискомфорта при мочеиспускании.
Это проблему можно смело назвать мультифакторной, потому что причин, приводящих к нарушению оттока мочи, достаточно много
Очень важно выбрать грамотного специалиста, который сможет определить истинную причину вашего заболевания и устранить её. При необходимости, мы предложим Вам консультацию наших врачей.
Болезни, провоцирующие затрудненное мочеиспускание:
-
Воспаление предстательной железы (простатит). Воспаленная железа имеет свойство увеличиваться в объеме, что приводит к сдавлению уретры так же, как это происходит при ДГПЖ.
-
Стриктура уретры. Говоря простым языком, стриктура — это сужение просвета, а из-за сужения просвета скорость потока мочи, естественно, резко падает. К появлению стриктуры чаще всего приводят травмы мочеиспускательного канала и опухоли уретры. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы так же может приводить к затруднённому мочеиспусканию т.к. увеличеная железа начинает сдавливать просвет уретры.
-
-
Мочекаменная болезнь. Затрудненное мочеиспускание может стать одним из симптомов мочекаменной болезни, потому что камни, образующиеся в мочевых путях при погрешностях в диете или болезнях эндокринной системы, могут частично или полностью перекрывать их просвет, нарушая нормальный отток мочи.
Конечно, этот список гораздо внушительнее, а мы представили только наиболее частые причины затрудненного мочеиспускания. По Вашему желанию, мы предложим Вам помощь врача-уролога, который проведет осмотр, назначит дополнительные методы диагностики, если они понадобятся, и составит индивидуальный план лечения.
Мочеиспускание у детей: как часто новорожденный должен писать?
Почему родители так хотят знать, сколько раз в день должен писать ребенок? Дело здесь не только в количестве сменяемых подгузников. Молодые мамы хотят держать под контролем любые физиологические процессы ребенка, знать, что развитие идет своевременно, и младенец ничуть не отстает от сверстников.
Ведь такое часто бывает: мама годовалого ребенка сказала на прогулке, что ее сын ночью уже не писает. Все молодые родители, участвующие в беседе, сразу задумались, почему же мой Саша (Петя, Оксана) в свои 2,5 все еще продолжает писать ночью.
Кроме того, примерно зная, сколько раз в день должен писать ребенок, можно заподозрить цистит, уретрит и даже пиело- и гломерулонефрит — серьезные заболевания почек. Давайте проследим за частотой мочеиспускания у детей разных возрастов.
Сколько раз в день должен писать ребенок в зависимости от возраста
Младенцы в роддомах в первые сутки своей жизни писают совсем мало — 2-3 раза, при этом выделяя мочу необычного оранжевого цвета.
О такой особенности медперсонал заранее предупреждает мамочек.
С первой мочой выделяется много продуктов обмена и совсем мало жидкости (ну у кого бывает много молока в первый день после родов?), поэтому цвет первой мочи младенца насыщенный, оранжево-красный.
На второй-третий день жизни ребенок писает столько раз в день, сколько должен писать грудной младенец: 16-18 раз в дневное и 4-6 раз в ночное время. Всего в сутки количество мочеиспусканий должно составлять 20-25 раз. Такой сложный подсчет можно упростить: днем детки до года писают практически каждый час.
С полугода ребенок должен писать 10-12 раз днем и 4-5 — ночью. За сутки число походов «по-маленькому» составляет около 15-16 раз.
Сколько раз в день должен писать ребенок в год? За сутки годовалый ребенок мочится 10-12 раз. При этом ночных походов в туалет может и не быть (но допустимо 1-2 раза помочиться ночью и 8-10 днем).
К пяти годам ребенок мочится 7-9 раз в день. Допускается не более 1-2 ночных походов в туалет. Мочевой пузырь имеет достаточный размер, чтобы удерживать мочу днем около двух часов.
От чего зависит, сколько раз в сутки писает ребенок?
Благодаря небезызвестной рекламе («Я пью и писаю!»), большинство родителей четко понимают, что ребенок выделяет примерно столько жидкости, сколько выпивает.
Если ребенок много пил (воды, чая, сока), то логично, что он будет и писать больше и чаще. То же самое можно сказать, если малыш скушал много арбуза или огурцов (не секрет, что и взрослый после этого выделяет намного больше жидкости!).
Если ребенок замерз (или замерзли ноги), он будет писать чаще. Уменьшается число мочеиспусканий в жару (когда значительная часть жидкости выделяется с потом).
Груднички мочатся чаще и обильней чем детки на искусственном вскармливании. Обычно именно мамочки искусственников первыми обнаруживают утром после ночи совершенно сухой подгузник. Но это не довод в пользу вскармливания смесью: на смесях младенцы куда чаще страдают запорами.
Когда родителям следует беспокоиться?
Если вы примерно знаете, сколько раз в день должен писать ребенок, то вам будет проще понять, что что-то пошло не так.
При цистите или воспалении мочеиспускательного канала число походов «по-маленькому» резко увеличивается как днем, так и ночью. Мочи выделяется в 2-3 раза больше. Малыш жалуется на боль или плачет и кричит, когда писает.
Регулярные частые ночные подъемы на горшок могут стать угрожающим симптомом. Так проявляются серьезные заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит и даже почечная недостаточность).
Обычно количество мочи напрямую зависит от того, сколько ребенок выпил жидкости. Но если вы знаете, что в питьевом режиме младенца ничего существенно не изменилось, а он стал выделять больше/меньше мочи, следует обратиться к педиатру.
Сколько раз в день должен писать ребенок?
Почему родители так хотят знать, сколько раз в день должен писать ребенок? Дело здесь не только в количестве сменяемых подгузников. Молодые мамы хотят держать под контролем любые физиологические процессы ребенка, знать, что развитие идет своевременно, и младенец ничуть не отстает от сверстников. Ведь такое часто бывает: мама годовалого ребенка сказала на прогулке, что ее сын ночью уже не писает. Все молодые родители, участвующие в беседе, сразу задумались, почему же мой Саша (Петя, Оксана) в свои 2,5 все еще продолжает писать ночью. Кроме того, примерно зная, сколько раз в день должен писать ребенок, можно заподозрить цистит, уретрит и даже пиело- и гломерулонефрит — серьезные заболевания почек. Давайте проследим за частотой мочеиспускания у детей разных возрастов.
Сколько раз в день должен писать ребенок в зависимости от возраста.
Младенцы в роддомах в первые сутки своей жизни писают совсем мало — 2-3 раза, при этом выделяя мочу необычного оранжевого цвета. О такой особенности медперсонал заранее предупреждает мамочек. С первой мочой выделяется много продуктов обмена и совсем мало жидкости (ну у кого бывает много молока в первый день после родов?), поэтому цвет первой мочи младенца насыщенный, оранжево-красный.
На второй-третий день жизни ребенок писает столько раз в день, сколько должен писать грудной младенец: 16-18 раз в дневное и 4-6 раз в ночное время. Всего в сутки количество мочеиспусканий должно составлять 20-25 раз. Такой сложный подсчет можно упростить: днем детки до года писают практически каждый час.
С полугода ребенок должен писать 10-12 раз днем и 4-5 — ночью. За сутки число походов «по-маленькому» составляет около 15-16 раз.
Сколько раз в день должен писать ребенок в год? За сутки годовалый ребенок мочится 10-12 раз. При этом ночных походов в туалет может и не быть (но допустимо 1-2 раза помочиться ночью и 8-10 днем).
К пяти годам ребенок мочится 7-9 раз в день. Допускается не более 1-2 ночных походов в туалет. Мочевой пузырь имеет достаточный размер, чтобы удерживать мочу днем около двух часов.
От чего зависит, сколько раз в день писает ребенок?
Благодаря небезызвестной рекламе («Я пью и писаю!»), большинство родителей четко понимают, что ребенок выделяет примерно столько жидкости, сколько выпивает.
Если ребенок много пил (воды, чая, сока), то логично, что он будет и писать больше и чаще. То же самое можно сказать, если малыш скушал много арбуза или огурцов (не секрет, что и взрослый после этого выделяет намного больше жидкости!).
Если ребенок замерз (или замерзли ноги), он будет писать чаще. Уменьшается число мочеиспусканий в жару (когда значительная часть жидкости выделяется с потом).
Груднички мочатся чаще и обильней чем детки на искусственном вскармливании. Обычно именно мамочки искусственников первыми обнаруживают утром после ночи совершенно сухой подгузник. Но это не довод в пользу вскармливания смесью: на смесях младенцы куда чаще страдают запорами.
Когда родителям следует беспокоиться?
Если вы примерно знаете, сколько раз в день должен писать ребенок, то вам будет проще понять, что что-то пошло не так.
При цистите или воспалении мочеиспускательного канала число походов «по-маленькому» резко увеличивается как днем, так и ночью. Мочи выделяется в 2-3 раза больше. Малыш жалуется на боль или плачет и кричит, когда писает.
Регулярные частые ночные подъемы на горшок могут стать угрожающим симптомом. Так проявляются серьезные заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит и даже почечная недостаточность).
Если ребенок мочится слишком редко, следует задуматься, не страдает ли малыш от обезвоживания. Уменьшение выведения мочи даже на одну четверть от нормального количества — уже повод бить тревогу.
Обычно количество мочи напрямую зависит от того, сколько ребенок выпил жидкости. Но если вы знаете, что в питьевом режиме младенца ничего существенно не изменилось, а он стал выделять больше/меньше мочи, следует обратиться к педиатру.
Как избавиться от частого мочеиспускания при беременности?
Самое важное, что стоит знать при лечении частых мочеиспусканий при беременности, – это то, что нельзя лечить сам симптом. Частые мочеиспускания – это лишь проявление, имеющее причину
Связывать частое мочеиспускание только с мочевым пузырем нельзя, нужно убедиться, что отсутствуют более серьезные причины. Если частые походы в туалет связаны с патологией почек или другими серьезными и требующими лечения болезнями, то важно, чтобы беременная находилась под контролем врача. При попытке устранить только симптом, можно усугубить течение основного заболевания, а это может привести к прерыванию беременности. Если же никакой патологической причины частого мочеиспускания у беременной женщины не обнаружено, то стоит соблюдать некоторые рекомендации, чтобы облегчить дискомфорт от частого мочеиспускания.
Чтобы уменьшить выраженность дискомфорта при частых мочеиспусканиях, беременным женщинам следует придерживаться следующих рекомендаций:
Правильный водный режим. Следует пить не более 2 литров жидкости в день, причем желательно пить чистую воду, а не сладкие напитки и чай. При употреблении более 2 литров жидкости в сутки могут возникнуть отеки, так как почки не успеют отфильтровать всю выпитую жидкость. Особенно это актуально на поздних сроках беременности, и, в частности, на последних ее неделях, когда почки плода начинают свою работу, повышая нагрузку на почки матери. Также не нужно пить жидкости перед отходом ко сну, если у беременной возникают частые позывы к мочеиспусканию именно ночью. Правильное питание. Не следует употреблять продукты, которые оказывают мочегонное действие (цитрусы, копчености, маринады, острую пищу, соль). Также следует нормализовать стул, чтобы не было запоров. При запорах происходит повышение давления внутри брюшной полости, а оно может давить на мочевой пузырь, способствуя частым мочеиспусканиям. Физические упражнения. Врачи рекомендуют выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна – упражнения Кегеля. Их суть заключается в сжимании и разжимании сфинктеров мочевого пузыря и заднего прохода. Такие упражнения можно делать сидя, стоя или лежа. Укрепление мышц, сжимающих мочеиспускательный канал, позволяет контролировать позывы к мочеиспусканию, восстановить способность мочевого пузыря накапливать мочу. Дневной сон. Если несколько часов в течение дня женщина отведет для сна, то сможет значительно уменьшить количество походов в туалет в ночное время, так как позволит почкам вывести воду уже в дневное время (как отмечалось, в горизонтальном положении к почкам поступает больше крови, и образуется больше мочи)
Однако на поздних сроках важно спать не на спине, а на боку. Дело в том, что беременная матка после 25 недели в положении лежа не спине может сильно сдавливать крупные вены брюшной полости, несущие кровь из нижних конечностей и органов брюшной полости к сердцу
Такое состояние называется синдромом нижней полой вены. При этом ночные мочеиспускания «вдруг» пропадают. Это может порадовать женщину, однако вместо ночных мочеиспусканий женщину начинают беспокоить такие симптомы как головокружение, одышка, слабость (предобморочное состояние). Чтобы дневной сон не вызвал подобных симптомов, спать рекомендуется на левом боку. Поддержка иммунитета. Беременной следует позаботиться о том, чтобы не простудиться. Малейшее переохлаждение, особенно нижних конечностей, легко может привести к инфекциям. Поэтому следует принимать витамины, препараты, повышающие иммунитет, больше гулять на свежем воздухе, а также позаботиться о лечение гнойных инфекций в организме (кариес, ангины, хронический гайморит, бронхит, инфекции, передающиеся половым путем и другие). Максимальное опорожнение мочевого пузыря. Чтобы мочиться реже, следует убедиться, что при мочеиспускании вся моча из пузыря была удалена, иначе в скором времени поступление даже небольшой порции мочи заставит беременную вновь посетить туалет. Кроме того, застойная моча чаще всего вызывает инфекции, а полное опорожнение является профилактикой развития цистита. Не следует сдерживать позывы к мочеиспусканию. Это может привести к нарушению функции мышцы мочевого пузыря и застою мочи. Чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь, во время мочеиспускания нужно слегка наклониться вперед. Также можно открыть кран, чтобы под воздействием звука льющейся воды произошло рефлекторное сокращение мочевого пузыря (иногда он повторно сокращается, опорожняясь полностью).
Нормы мочеиспускания
Врачи-педиатры определили нормы мочевыделения у детей. Они зависят от их возраста и физического развития. Если ребенок полностью сформирован, не болеет, соблюдает правильный режим дня, полноценно питается, то с объемами деуринации будет все в порядке. Нужно помнить об одной закономерности: подростки и взрослые писают реже, чем новорожденные.
Общепринятые показатели частоты и объема деуринации:
- от рождения до полугода нормальная частота мочеиспускания минимум 15 раз, максимум 25 раз в течение суток (количество одного опорожнения варьируется от 20 до 40 миллилитров урины);
- с 6 до 12 месяцев малыши писают 14-16 раз в день по 30-45 мл;
- когда ребенку исполняется год и до 3 лет, он должен писать до 10-12 раз за день (норма урины– 50-80 мл);
- с трехлетнего возраста и до пяти лет ребенок «ходит по-маленькому» всего лишь 6-8 раз в сутки, объем мочи составляет от 60 до 90 миллилитров за одно мочевыделение;
- дети от 5 до 7 лет опорожняются 5-8 раз за 24 часа (за одну деуринацию выделяется 100-150 мл мочи);
- с 7-летнего до 9-летнего возраста ребенок писает 7-8 раз в день, объем одного выделения мочи составляет 140-180 миллилитров;
- когда исполняется 9-11 лет, люди посещают туалет мало — от 6 до 7 раз на протяжении 24 часов (показатель мочи варьируется от 230 до 250 мл);
- на 11-13 годах жизни считается нормальным писать 6-7 раз в сутки с количеством одного опорожнения 250-270 мл.
Если вы начали замечать, что ребенок посещает туалет 2-3 раза в час, это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.
Что может влиять на частоту и консистенцию стула?
Питание. На частоту и характер стула малыша в первую очередь оказывает тип и качество пищи, которую он получает
Для грудничков важно, чтобы рацион мамы был сбалансированным и разнообразным, чтобы она не курила и не употребляла алкоголь. Если ребенок аллергик – чтобы мама не ела продукты, вызывающие аллергическую реакцию
Для малышей на искусственном вскармливании важна правильно подобранная молочная смесь. Если эти условия не выполняются – по стулу новорожденного это сразу будет заметно.
Функциональные нарушения. У новорожденных сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут возникать не из-за болезни, а из-за незрелости организма – как самого ЖКТ, так и нервной системы. То есть у здорового малыша без погрешностей в питании все равно могут наблюдаться запоры или диарея.
Инфекционные заболевания. Часто именно по характеру стула новорожденного можно заметить, что в организм проникла инфекция. Учащенный жидкий стул, пена, неприятный запах сразу укажут на начало болезни.
Прием лекарственных препаратов. Самое выраженное действие на цвет стула у препаратов железа: он становится серо-черным. Если ребенок не принимает железосодержащие лекарства, то такой цвет стула – сигнал тревоги. Он может свидетельствовать о кишечном кровотечении.
Nutrilak Premium КОМФОРТ
Итак, грязный подгузник – это не «фууу», а источник ценнейших сведений о самочувствии малыша. Если у вас есть сомнения по поводу того, что вы увидели, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом.
(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)
Состав окрошки
Классическая окрошка состоит из пяти основных ингредиента:
- жидкая основа (кефир, квас, сыворотка);
- овощи;
- пряные добавки и зелень;
- специи и приправы;
- сытная добавка (колбаса, мясо, яйца).
Жидкой основой для блюда могут быть:
- вода, вода с соком лимона, вода с газами, минеральная вода;
- квас или любой другой напиток, изготовленный из зерновых культур. Чаще всего используются легкие и светлые сорта с нейтральным вкусом. Хорош березовый квас;
- кисломолочные продукты, которые и обеспечивают окрошке на кефире калорийность;
- овощные бульоны, соки (томатный сок, огуречный, капустный), фруктовые бульоны (морс, компот, овощные рассолы, маринады);
- нежирный бульон на мясе, рыбе, птице.
Овощи для окрошки можно использовать любые. Благодаря овощам калории окрошки без добавления мяса совсем незначительны по сравнению с калорийностью окрошки с колбасой. Как правило, томаты не используются для приготовления окрошки, а используются огурцы, редис, картофель, топинамбур, батат, лук репчатый, морковь, капуста, репа, сладкий перец, ревень, спаржа, редька, кабачки, баклажаны, тыква. Особенно популярна окрошка со свеклой.
В качестве пряных добавок и зелени используются лук, укроп, петрушка, сельдерей, чеснок, салатная зелень, кинза, хрен, эстрагон, майоран, базилик и пр. Специи окрошки – это соль, молотый черный и красный перец, уксус, горчица, сахар, отвары лаврового листа, гвоздики, тмина, имбиря, корицы и даже ванили.
В качестве сытной добавки могут использоваться любые виды мяса или мясные продукты (колбаса, ветчина, сосиски и так далее). Натуральное отварное мясо является более полезным и менее калорийным. Баранина, говядина и свинина, а также рыба, индейка, курица – все эти виды мяса очень часто используются для приготовления окрошки. Также могут быть использованы сушеное, соленое, вяленое, копченое мясо и колбаса.
Причины частого мочевыделения
Основные причины, по которым маленькие дети опорожняют мочевой пузырь чаще нормы: переохлаждение; прием мочегонных лекарственных препаратов, трав; ряд психологических причин (стрессы, нервы, тревожность, депрессия, неврологические нарушения); серьезные болезни и патологические аномальные изменения мочевого пузыря и мочевыводящих каналов.
Родителям стоит переживать, если их малыш 3-5 дней «ходит по-маленькому» чаще, чем обычно. В таком случае нужно проследить за запахом урины, ее цветом и оттенком. Если малышу больно во время похода в туалет, он жалуется на жжение и зуд после мочеотделения, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Чтобы выяснить первопричину частого опорожнения, рекомендуется сдать ряд анализов для получения полной клинической картины. Причиной воспалительного процесса внутренних органов может быть несоблюдение правил гигиены.
Если долго не менять подгузники младенцу, то его половые органы запревают и начинается активизация воспалительного процесса
Отдельное внимание должно быть уделено правилам гигиены девочек. Если будет неправильный или недостаточный уход за своим телом, бактерии из прямой кишки могут попасть на половые органы, что приведет к возникновению воспаления органов малого таза
Болезни, вызывающие учащенное мочеиспускание
Одним из заболеваний, из-за которых страдают маленькие пациенты, являются инфекции мочеполовой системы. При этом наблюдается: небольшой объем мочи, частые ложные позывы к опорожнению, боли и рези во время отхождения урины.
Если присутствуют симптомы инфекционных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела, недержанием, болями в нижней части живота и в зоне промежности, изменение цвета урины — это свидетельствует о цистите, находящемся в острой стадии. Повышенная температура говорит о том, что организм борется с воспалительным процессом. В этом случае необходимо пройти курс лечения медикаментами, которые должен назначать только врач.
Симптоматика сахарного диабета: ребенок пьет большое количество воды и постоянно просится в туалет, пропадает аппетит или меняются предпочтения в еде. Признаками сахарного диабета также является снижение массы тела, вялость и сонливость. Помочь вылечить недуг может врач-эндокринолог.
Гиперактивность мочевого пузыря – это патология, которая встречается у маленьких пациентов в возрасте 5-6 лет. Если после этого возраста частота опорожнения не приходит в норму, следует проконсультироваться с педиатром или психоневрологом.
Признаками энуреза является мочеиспускание, которое невозможно контролировать. Под частым мочеиспусканием может скрываться синехия у представительниц женского пола, гипоплазия, прочие патологические изменения.
Сказка на ночь
Чтобы малыш хорошо высыпался, его нужно готовить ко сну. Для этого:
- перед сном расскажите крохе сказку;
- займите его спокойной игрой;
- спойте колыбельную;
- приглушите свет, выключите телевизор;
- сделайте ему расслабляющий массаж перед сном.
Одним словом, час-полтора перед отходом ко сну должны протекать в спокойной обстановке. За это время ребенок расслабится, успокоится. Следовательно, будет спокойно спать и меньше мочить пеленки.
Маленькие дети видят во сне кошмары чаще, чем взрослые люди
Именно поэтому так важно приучать их правильно готовиться ко сну
Способы научить малыша вставать ночью в туалет или на горшок
Научить спать без подгузника
Первое, что важно сделать – это не надевать подгузник на малыша. Проснувшись мокрым, он станет звать родителей
Через несколько таких ночей, ребенок может понять причинно-следственную связь и просыпаться заранее, до того, как описается
В качестве мер предосторожности, рекомендуется использовать одноразовые впитывающие пеленки. Этот вариант может подойти не всем детям, так как некоторые не просыпаются, даже описавшись
Здесь каждая мама сама должна оценить, подходит ли ее ребенку такой способ.
Пробуждения по часам. Ребенка можно подбуживать, чтобы вставать в туалет или на горшок, в определенное время в середине ночи и объяснять ему, что пора пописать. Очень важно, чтобы малыш был не совсем сонный, а осознавал, что происходит. Так постепенно у него будет формироваться привычка просыпаться ночью в туалет.
Поощрения. В возрасте от 2-х лет с детьми хорошо работает внешняя мотивация, поощрения. Можно создать плакат достижений, где фиксировать все успехи ребенка, как со сном, так и с пробуждениями пописать. Например, давать ему наклейки за «сухие ночи», а когда наклеек наберется определенное количество, дарить небольшой подарочек.
Игра днем, подражание. Во время бодрствования малыша можно проигрывать ситуацию с горшком, проговаривая их. Опыт научения пробуждениям должен интериоризироваться в психику малыша – стать его личным опытом. На это может уйти некоторое время, где помощь и объяснения родителей создадут базу понимания ситуации малышом, а проигрывание, укрепят этот опыт.
Самое главное при любом обучении – это настрой родителей. Бывает так, что при всех выполненных верно шагах все равно что-то не получается, и малыш продолжает писаться, не просыпаясь. В этом случае можно дать себе и ему немного больше времени и перевести фокус внимания с этой ситуации на другие значимые темы в вашей с малышом жизни. И тогда, вполне вероятно, обучение ночным пробуждениям тоже начнет давать положительные результаты.
Любое умение приходит тогда, когда ребенок готов к нему не только с точки зрения физиологии, но и психологически, в чем как раз ему очень могут помочь родители.
Что могут сделать родители, чтобы potty training прошел легко?
Помнить, про возрастные ограничения. Если малышу больше меньше 2-х лет, но при этом он уже достаточно самостоятелен и уже многое умеет и может что-то делать без помощи родителей, то можно начинать приучение к горшку
Но важно помнить и то, что от малыша значительно младше 2-х лет еще не следует ожидать высокой степени самоорганизации в силу физического развития и недостаточной зрелости нервной системы.
Если малыш не здоров, ему важна и нужна помощь родителей. Родителям важно понимать, что приучение к пробуждению на горшок не только воспитательный психологический процесс, но также и процесс, во многом зависящий от физиологии
В случае некоторых заболеваний следует проявить терпение и не настаивать на быстром результате.
Помогать малышу развивать его самостоятельность. После достижения малышом возраста 1 года поощрение родителями самостоятельных действий ребенка – это одна из основных форм стимуляции его развития и укрепление привязанности. Развитие малыша во многом зависит от среды, в которой он растет: насколько среда безопасна, как много там есть возможностей для проб и ошибок, насколько родители готовы поддерживать малыша в его начинаниях (первых шагах, падениях, первых словах и желаниях).
- Последний, но совсем немаловажный пункт – это умение малыша заснуть самостоятельно. Приобретенный навык самостоятельного засыпания поможет малышу и в обучении просыпаться на горшок. Умея самостоятельно заснуть, ему будет легче и проснуться самостоятельно, чувствуя свои потребности.
