Малышу 2 месяца

Игры и упражнения для развития

Когда малышу 2 месяца, родителям стоит позаботиться об играх и упражнениях на развитие пальчиков. Заниматься с малюткой можно, исходя из хватательных рефлексов. Одно из упражнений:

• В раскрытую ладонь вкладывается небольшой шарик или мячик (диаметром в 2-3 сантиметра);
• Основная задача – добиться того, чтобы малыш его хватал.

Мячик не обязательно покупать, можно сделать его самостоятельно из ниток или других подручных вещей, главное, чтобы он был мягким.

Схожего типа упражнения можно проводить с палочками, погремушками. Хорошо давать ребенку прикасаться к разным вещам (шуршащим, ребристым, пушистым и так далее). Способствуют развитию моторики игрушки с вшитыми вишневыми косточками.

Необходимые упражнения для правильного психологического развития:

• Разговор с малышом помогает не только сблизиться, но и способствует усвоению звуков. Ребенок наблюдает за тем, как родитель складывает губы;
• Стоит научить ребенка высовывать язык. Это помогает для артикуляционной гимнастики;
• Можно учить ребенка произносить звуки «ага» или «угу»;
• Повторение звуков, издаваемых животными (кошечка «мяу-мяу», собачка «гав-гав» и так далее) способствует развитию речевого внимания;
• Хорошо для развития слуха подходят музыкальные шкатулки или игрушки, проигрывающие приятную мелодию, установленные рядом с детской кроваткой;
• Стоит показывать ребенку простые картинки с животными, фигурами, обязательно называть их.

Игры с ребенком

Из-за чего стоит беспокоиться

Регулярные посещения участкового педиатра и патронажной сестры позволяют родителям избавиться от множества волнений и тревог. Специалисты своевременно определят какие-либо нарушения состояния ребенка, исследуя его рефлексы, темпы роста и набора веса и другие факторы. Но врач не может постоянно находиться рядом, поэтому родителям нужно уметь ориентироваться в основных признаках, которые должны стать поводом обратиться к специалисту:

• ребенок на протяжении нескольких часов подряд выглядит вялым, отказывается от кормления, его сон часто прерывается;
• любые изменения цвета кожи, не связанные с переохлаждением или перегревом;
• носовое дыхание у ребенка затруднено, он пытается дышать ртом, или же вдох и выдох сопровождаются неестественными шумами – свистом, хрипом;
• осиплость голоса, лающий кашель;
• повышение температуры тела;
• устойчивое нарушение стула (запоры, поносы) или изменения в кале (зловоние, черный или слишком светлый, почти белый кал).

Но главным правилом при наблюдении за состоянием здоровья ребенка является следующее: при любых отклонениях или изменениях в поведении новорожденного следует обратиться к врачу, так как первый месяц жизни малыша – очень ответственный период, и крайне важно не упустить начало развития какого-либо заболевания, которое может отразиться на здоровье и развитии ребенка в будущем

Питание ребенка в 2 месяца

В период 2 месяца основное питания малыша по-прежнему остается грудное молоко. Самый предпочтительный график – кормить ребенка по требованию. Не менее 6 раз в день. Ориентировочно определять количество молока можно по формуле — умножить вес на 1/6. Таким же образом рассчитывается объем кормления при искусственном кормлении. К концу месяца прибавка в весе составит еще 800 граммов, он подрастет на 2,5 см. По поведению малыша будет видно, насыщается ли он грудным молоком.

Если его голодный плач слышен чаще, чем через 2 часа — поступающего молока может быть недостаточно. Иногда перевозбужденные малыши отвлекаются от еды, не сосредотачиваясь на ней – посоветуйтесь с врачом, как лучше успокоить ребенка во время кормления. Сама мама должна быть сосредоточена на ребенке, независимо от того, грудью кормит, или из бутылочки. В одно кормление малыш съедает 130-150 граммов пищи, в сутки получается около 800-900 мл молока. Между кормлениями постепенно увеличивается интервал, и к концу 2 месяца уже достигает 3,5 часов, с большим перерывом ночью.

Сон

Так же, как и ранее, кроха будет спать большую часть суток. Однако сейчас он не в состоянии подстроиться под какой-либо режим, поэтому время его сна может не совпадать с вашим отдыхом. В результате вы можете наблюдать картину, когда изнеможденная мама пытается справиться с домашними делами или просто валится обессиленная. Дабы избежать такого развития событий, есть несколько вариантов:

• Совместный сон. Укладывая ребенка спать рядом с собой, вы «экономите» то время, которое тратите при подъеме и укачивании его в ночное время. Кроме того, отмечено, что отдыхая рядом с мамой, кроха спит намного крепче и просыпается реже. Это и не удивительно, ведь он чувствует ваш запах и тепло.
• Разделение обязанностей между всеми членами семьи. Вы можете просить помощи у близких не только в выполнении домашних дел, а и во время ночного сна. Например, вы можете разделить разы и время, которое вы встаете к крохе ночью, с мужем. В первой половине ночи встаете вы, а с 3-х часов встает он, таким образом вы сможете получить несколько часов непрерывного отдыха. Кроме того, вы можете попросить свою маму взять ребенка с собой в комнату и приносить только тогда, как он проголодается. Таким образом вы сможете поспать несколько часов, а это уже положительно скажется на вашем самочувствии.
• В конце концов, если у вас нет возможности попросить близких о помощи, тогда добирайте необходимые часы днем, когда спит дитя. Для того, чтобы вы могли нормально жить и радоваться своему материнству, вам необходимо спать в сутки хотя бы 7-8 часов, как вы их насобираете, это лично ваше дело, но они должны быть.

От заката до рассвета

Именно на втором месяце жизни многие малыши начинают путать день с ночью, что приносит массу проблем родителям. Чтобы этого не произошло, рекомендую уже в этом возрасте приучать чадо к режиму. Лучше всего подстроить его под ваши нужды и привычки.

Выделите время для прогулок, желательно, не менее 2 часов в день. От того, как часто вы будете гулять с грудничком, напрямую зависит развитие его иммунитета. Доказано, что дети, не бывающие на улице ежедневно, болеют значительно чаще. А те, кто гуляют в любую погоду, не простывают от каждого сквозняка. Кроме того, частые прогулки насыщают мозг кислородом и улучшают работу кровеносной системы.

Не стоит укладывать малыша спать позже 22 часов.  Хорошо, если у малютки кроме длинного ночного сна (с перерывами на кормление, но без пробуждения) есть ещё 4 дневных, продолжительностью от 1,5 до 2,5 часов.

Общая продолжительность сна в 2 месяца — не менее 16 часов. Не забывайте, что частая причина беспокойного сна или нежелания засыпать — переутомление и перевозбуждение. Не допускайте этого.

Включайте ребенку перед сном  белый шум. Он поможет ему расслабиться и быстрее уснуть.

Обязательно выделите время для зарядки, воздушных ванн и занятий. Купание в возрасте двух месяцев — необходимая ежедневная процедура. По-прежнему используйте детское мыло только один раз в неделю и начинайте купание в детской ванночке, завернув малыша в пелёнку.

Переодевая подгузник, тщательно смазывайте складки кожи маслом или детским кремом. Для самых нежных мест можно использовать предварительно прокипячённое, охлаждённое растительное масло.

Ежедневно чистите ушки малыша от лишней серы, вытекшей наружу, но не трогайте внутренний слуховой проход.

Приучайте малютку умываться утром и принимать ванну перед сном. Это облегчит построение режима в будущем.

Купание двухмесячного малыша

Атрибуты купания:

• Ванночка;
• Горка;
• Полотенце;
• Мягкая мочалка-тряпочка;
• Детское средство для купания;
• Масло или детский крем;
• Чистая сменная одёжка.

Купание нужно начинать, только если в ванной комнате тепло, вода в ванночке нужной температуры. А малыш сытый и в прекрасном настроении. Как правило, моют детей перед сном примерно в 21.00.

Не оставляйте ни на секунду ребенка одного.

Нельзя купать, если была проведена вакцинация, повышена температура или кроха болеет

При выборе средств для купания обратите внимание на пенки, которые не содержать мыло, парабены, красители. Лучше выбрать средство с лекарственными травами в составе, например, с чередой, ромашкой или шалфеем

Скорее всего, кроха уже привык к ежедневным водным процедурам. Теперь ему нравится стучать по воде ножками и хлопать ручками. Окружите его резиновыми игрушками. Такая компания совсем скоро очень понравится.

Как и во всех остальных комнатах, покажите крохе, что есть вокруг него. Комментируйте действия. Пойте песенки или потешки. Так мытье будет всем приносить удовольствие. Если малыш не сильно устал после купания, вы можете успеть подстричь ему ноготочки специальными ножничками. И специальными ватными палочками с ограничителями почистить ушки.

После всех процедур дайте крохе попить и обязательно покормите. Не забудьте смазать все складочки детским кремом, молочком или маслом.

Кормление

Подобное активное развитие требует большое количество энергии и питательных веществ, в среднем малыш на втором месяце жизни в сутки съедает 800 грамм молока или искусственной смеси. Но не нужно волноваться, если малыш кушает меньше или, наоборот, переедает. Ребенок выпивает ровно столько молока, сколько требуется ему для развития на данном этапе. Если грудничок прекрасно себя чувствует, улыбчив и активен, значит того объема, что он получает за одно кормление, ему вполне достаточно.

Если режим питания и сна нарушен или еще не налажен, ребенок помалу спит и постоянно просыпается, чтобы ненадолго припасть к груди, вам нужно обратиться к педиатру за консультацией. Дело в том, что при такой манере питания малыш будет съедать только сладкое «переднее» молоко, не обладающее питательной ценностью. Самое полезное молоко, способное дать младенцу все нужные для нормального развития ребенка вещества, остается в груди или сцеживается мамой. Кратковременный сон также мало способствует полноценному функционированию систем грудничка.

Всё слышу… и повторяю

Слух новорожденных продолжает развиваться, он становится острее, но дети по прежнему предпочитают высокие звуки и начинают пугаться громких, низких тонов. Ваш кроха уже прекрасно отличает голос мамы от других голосов, понимает её настроение…

Детей очень забавляет, когда мама изображает голосом звуки животных и говорит с ним на его языке. Малыш сначала будет прислушиваться к вашим «агуканиям», а потом начнет стараться “поддержать диалог”. Постепенно он сможет успешно  вставить своё “словцо”…

Услышав звук, месячный малыш старается найти его причину, поворачивая голову в нужную сторону. Пока он не может выявить закономерность между движением руки с погремушкой и звуком от неё исходящим, но ему нравится слушать приятные мелодии и лёгкий перезвон.

Для проверки слуха в 2 месяца можно применять метод Калмыковой:  3-4 пластиковые банки наполните на ⅓ объёма различным по размеру содержимым, от крупных фасолин до мелких бусин. Затем, во время игры с младенцем, один из взрослых трясёт банкой с самым мелким содержимым сбоку от ребёнка. Если малыш замирает, прислушивается и поворачивается на звук, значит он его услышал. Если реакции не последовало, через пару минут надо повторить действие с банкой, где содержимое чуть крупнее. Нормой в 2 месяца считается реакция на крупные фасолины или крупу чуть меньшего размера.

Для развития слуха малютки выбирайте приятно звучащие погремушки, тихие колыбельные, включайте классическую музыку, больше разговаривайте с ним…

Занятия и развивающие игры для двухмесячного крохи

Поскольку малыш активно растет и развивается, родители должны этому всячески способствовать. Нужно проводить занятия для развития:

• Слуха. Продемонстрируйте, как звучит тот или иной инструмент или предмет. Потрясите погремушкой справа и слева. Зовите кроху по имени. Расскажите, как «говорят» животные;
• Зрения. Показывайте яркую игрушку на расстоянии 45 см, поводите ей вправо и влево;
• Поднимайте и опускайте своего кроху верх и вниз. Носите по комнатам и показывайте все, что окружает. Главное, не торопитесь;
• Тактильных ощущений и моторики. Погладьте ладошку крохи тканью с различной текстурой. Используйте яркие браслетики или звенящие носочки. Дайте малышу потолкать резиновый мячик.

Всестороннее развитие

Что необходимо делать с малышом в двухмесячном возрасте, чтобы он рос здоровым, сильным и умным? В первую очередь, здоровый сон и питание, но это не все. С ребенком обязательно необходимо заниматься, общаться, играть и посвящать ему массу времени.

Умственное и физическое развитие ребенка

В два месяца в основную задачу родителей входит укрепление мышц спины и шеи грудничка. Поэтому мамам и папам стоит ознакомиться с гимнастическими упражнениями. Ничего сложного, ребенка просто укладывают на животик и аккуратно поглаживают ручки, ножки, спинку.

Для чего в принципе нужна гимнастика? В первую очередь, укрепление мышц, закаливание, одновременно с массажем ребенку можно проводить солнечные и воздушные ванны, которые способствуют предотвращению возникновения высыпаний, покраснений.

Выполнять гимнастику предпочтительнее по утрам, спустя пару часов после еды. Пример упражнения:

1. Положить малыша на спинку;
2. Взять его ручки в свои;
3. Аккуратно приподнять руки малыша в сторону вверх;
4. Сложить конечности на груди.

Хорошо, если во время упражнения мама будет напевать ребеночку веселую песенку или зачитывать какой-нибудь детский стишок.

Также в 2 месяца с детьми рекомендуется делать «велосипед». Ребенок лежит на спинке. Мама или папа должен взять детскую ножку и аккуратно прижать ее к груди малыша, затем отвести обратно. Повторяется по 7-10 раз на каждую конечность.

Гимнастика

Зрение, слух и осязание ребенка

Как видит и слышит ребенок в 2 месяца? Чувства обостряются, малыш постепенно различает цвета, начинает видеть далекий для него мир, запоминает звуки.

Существуют специальные развивающие игры для глазок и ушек малыша. Самый простой вариант, когда мама водит перед глазками ребенка яркой игрушкой, заставляя его следить и поворачивать голову.

Для данного возраста малышу можно приобрести:

• Игрушки с пищалками;
• Погремушки;
• Подвесной музыкальный мобиль;
• Мягкие игрушки с шуршащей вкладкой.

Выбирать слишком громкие приспособления не надо. Подобные вещи могут не только не обрадовать ребенка, но и напугать.

Социальные навыки 2 месячного малыша

Почему нужно разговаривать с младенцем? Общение между родителем и ребенком должно происходить с первой минуты жизни. Ни в коем случае оно не должно быть эпизодическим или только по мере необходимости. Не нужно пускать психологическое развитие на самотек. Весть о том, что позже ребенку поставят диагноз – дефицит внимания, никого не обрадует.

Детям нравится наблюдать за мамой, ее лицом, их веселит, когда она повторяет за ними звуки. На такое поведение со стороны родителя чадо отвечает, и завязывается диалог.

Психология 2 месячного ребенка

Ребенок должен ощущать родительскую любовь. Поэтому ее нужно проявлять, даже если кажется, что чадо слишком маленькое и ничего не понимает. Дети чувствуют все на эмоциональном уровне и реагируют на любое изменение в поведении родителя.

Дети любят, когда мама дарит им свое прикосновение, гладит по животику, перебирает пальчики и смотрит в глаза.

Улыбка маме

Чему следует учить малыша?

Во-первых, следует учить малыша верному произношению некоторых звуков

В целом правильнее всего копировать самого ребенка и акцентировать внимание именно на произношении. Видя движение губ родителей, малыш обязательно через время станет их копировать и его способности, а также навыки значительно улучшатся

Различные сказочки и потешки, содержащие обозначенные звуки вполне подойдут.

А вот радость детей появляется тогда, когда родители приступают к озвучиванию звуков, а не непонятных им пока слов. Каждый малыш испытает счастье в том случае, если мама или папа станут гавкать, либо мяукать, успокаивая чадо.

Режим дня ребенка в 2 месяца

Дневной сон двухмесячного малыша проходит 3-4 раза, в общем на него приходится 8, 5 часов, а в день всего получается 16-18 часов. Режим дня для разных детей может отличаться – это зависит от индивидуальных биоритмов. Кто-то больше спит днем, кто-то раньше встает утром – но в принципе, эти различия незначительны.

Чтобы прививать малышу правильный режим дня, старайтесь купать его и гулять с ним в одно и то же время, не задерживать кормление. Первое кормление обычно проводится в 6 утра, последнее — в 23-30. Ночью ребенок спит, некоторые дети даже не просыпаются. Какими по продолжительности могут быть фазы сна и бодрствования, перерывы между едой определяется по обстоятельствам, в зависимости от темперамента и характера малыша.

Как видит ребенок в 2 месяца

Врачи утверждают что в этом возрасте кроха способен различать только два цвета: белый и черный. Кроме того, вы можете отмечать, что ваш малыш слегка подкашивает глазками. Не стоит этого бояться, это результат несовершенства работы глазных мышц. Все встанет на свои места после того, как ему исполнится 3 месяца, поэтому у них еще есть время на развитие.

На этом этапе жизни ребенок научился фокусировать свой взгляд на ярких предметах и удерживать его в течение 15-20 секунд. Он может наблюдать за вами, за трепетом веток на улице или падением листьев, за всем, что движется в радиусе метра от него. Кроме того, он уже способен распознавать и узнавать мамино лицо и всех близких, которых он часто видит.

Ко второму месяцу жизни ваш кроха может сообщать о своем недовольстве криком, причем каждый раз этот крик может быть разным. Так, если его беспокоят запоры, колики и другие неприятные и болезненные ощущения, он будет кричать более надрывно, но при этом слез вы не увидите. Их слезный канал еще не способен функционировать нормально, и поэтому кроха корчит гримасы, кричит, но слезы не текут. Только после достижения малышом 3-4-месячного возраста вы сможете увидеть у него настоящие слезки.

Занимаемся с малюткой

Короткие занятия с грудничком в периоды бодрствования могут значительно помочь в развитии и выявить скрытые проблемы.Такие процедуры не должны превышать 5-6 минут и лучше выделить для них время в первой половине дня или в обед. Вот некоторые упражнения, подходящие для возраста до 2 месяцев:

• Тактильные упражнения и их вариации помогут развитию нейронных связей мозга ребёнка. Для этого можно использовать кусочки ткани различной текстуры, бумагу, шарики и палочки из металла, дерева, пластика. Касайтесь ими ручек и ножек малыша, позвольте схватить, лёжа на животике, используйте во время массажа.
• Откажитесь от тугого пеленания. Позволяйте малышу двигаться. Пусть учится владеть ручками и ножками…
• Можно выкладывать малыша на воздушные ванны на рис, пшено, фасоль. Это будет не только тактильное развитие, но и микромассаж.
• Игры с предметами с разным звучанием будут развивать слух и обострять его.
• Показывайте яркие предметы разных цветов, размеров, форм и медленно водите из стороны в сторону и вверх — вниз. Такие регулярные упражнения укрепят глазные мышцы и сохранят зрение здоровым.
• Для развития мышц рук и развития хватательного рефлекса предлагайте малышу подержать в руках предметы разной формы, размера и веса.
• Зарядка играет важнейшее значение в физическом, эмоциональном и психическом развитии. Включите в неё упражнения на спине: поглаживания, велосипед, подъём за ручки, подтягивание ножек к животику, разведение рук в стороны и соединение перед собой на груди кулачков, далее заведение ручек в противоположные стороны к плечам. Упражнения на животике заключаются в подъёме головы, рук и ножек, попытках ползти, когда взрослый подставляет руку под ступни согнутых ножек.
• Упражнение с колокольчиком отлично развивает слух: отведите колокольчик на 40 см от груди малыша, позвоните и дождитесь пока ребёнок поймает колокольчик взглядом. Отведите колокольчик чуть в сторону и позвоните снова. Это упражнение можно делать на протяжении 4 дней, после чего надо сделать перерыв на неделю.

Физические показатели: рост, вес

С точки зрения физической активности малыш в два месяца приступает к своему активному развитию. В большинстве случаев к этому времени вес ребенка увеличивается примерно на 800 грамм, а рост где-то на пару сантиметров. Также наблюдается увеличение и всех средних показателей, таких как объем грудной клетки, охват головы, вес и рост.

Примерная таблица роста и веса до года

Отмечается и улучшение слуха и зрения, но идеала они еще не достигают (малыш слышит не все звуки и не обладает умением сосредоточить зрение на быстродвижущихся предметах).

Если развитие малыша проходит медленнее, чем у его сверстников, то в этом случае паниковать не нужно. Существуют средние показатели роста и следует понимать, что они вовсе не безусловны. Только в случае резкого роста, увеличения веса, либо другого показателя следует призадуматься, потому что это может служить некоего рода маяком, предупреждающем о какой-либо паталогии, о которой с уверенностью может сказать только высококвалифицированный специалист.

Кормление ребенка

Перед тем, как перейти к обсуждению самых распространенных ошибок во время кормления маленького крохи, давайте выясним, сколько ребенок должен съедать в 2 месяца. Итак, примерная суточная доза грудного молока должна приравниваться к 1/4-1/5 части всей массы тела ребенка. То есть, проще говоря, в сутки он должен съедать около 800 мл грудного молока. Причем, не обязательно кроха будет кушать одинаковыми порциями, он может выпить за один раз 20 мл, а за другой 150 и таким образом восполнить недостаток. Стоит ли кормить кроху по расписанию – решать вам, но современная педиатрия настаивает, что правильным считается кормление по требованию.

Однако наиболее частым переживанием и заблуждением молодых мам в этот период является то, что их карапуз не доедает и нужно покупать и вводить докорм. Этого делать мы не рекомендуем. Поскольку, если малыш хорошо прибавляет в весе, весел и активен, соответствует всем нормам развития, то ему всего хватает. А то, что вы не слышите, как он глотает молоко, или вас смущает, что он часто просит грудь, это абсолютно не является признаком того, что он голодает. Так как на данный момент для ребенка грудь является единственным способом общения с мамой. Возможно он не хочет кушать, а хочет просто побыть рядом, услышать запах молока или стук маминого сердца. Ведь до рождения он находился в непосредственной близости с мамой целых 40 недель. Если вы уверены, что вам стоит увеличить лактацию, то обратитесь за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию или вашему врачу-педиатру.

Еще одной частой проблемой является то, что ребенок выбирает свою «любимую грудь» и требует только ее. Это совсем неправильный подход, так как наполнение груди молоком происходит только после того, как малыш ее опустошает и в том объеме, который точно соответствует съеденному. Именно поэтому, если вы будете потакать малышу в этом вопросе, то в скором времени увидите, что одна грудь увеличилась больше, чем другая.

Психическое развитие и рефлексы

Постепенно врожденные рефлексы вашего крохи исчезают, а на их место приходят приобретенные. Если раньше вы видели у малыша все время сжатые кулачки, то сейчас он начнет их постепенно разжимать. Кроме того, несмотря на то, что сейчас его конечности еще согнуты, уже совсем скоро он начнет их расправлять.

К этому времени ребенок будет пытаться научиться координировать свои движения. Для детей такого возраста это не так просто, ведь он должен не только продумать траекторию движения своей руки, а и скоординировать ее. Это дается малышам далеко не сразу, и необходимо немного терпения и времени, чтобы малыш справился с этой задачей.

Самым замечательным является то, что ребенок к этому времени способен научиться улыбаться в ответ на те факторы, которые его радуют. Кроме того, редко, но все же встречаются крохи, которые к 2-месячному возрасту начинают смеяться. Он также может своей мимикой предупреждать, что ему что-то не нравится или он собирается плакать, например, хмурить бровки или морщить носик.

Конечно, немаловажным фактом психического развития стало умение малыша разговаривать и издавать первые звуки. Вы также можете заметить, что к концу первого или началу второго месяца жизни вашего малыша вы сможете различать, что он у вас просит или даже требует. Например, его плач может быть более пронзительным, когда его что-то беспокоит или у него что-то болит, он будет более протяжным, когда малыш просит, чтобы его помыли и более настойчивым, когда проголодается. Разумеется, очень тяжело отметить какие-то изменения в росте или развитии, если вы видите кроху ежедневно. Но вы можете фотографировать или записывать короткие видеосюжеты, чтобы потом была возможность отследить все моменты роста и развития крохи.