Что может затормозить появление навыка?
Если ребёнок не пошёл в 12 месяцев самостоятельно, но в то же время развивается нормально, без неврологических и ортопедических болезней, не следует особо переживать.
Как уже было сказано выше, способность ходить в 12 месяцев – усреднённый нормативный показатель. Однако родителям необходимо знать, что способно затормозить возникновения навыка хождения:
- чрезмерная упитанность. Ребятишки набирают лишний вес из-за непродуманного рациона, переедания и нарушенного обмена веществ. Ненужные килограммы нагружают позвоночник, в результате чего ребёнок не может принять вертикальное положение;
- темперамент. Флегматичные и меланхоличные дети ползают и ходят несколько позже более «заводных» холериков и сангвиников. Подобная закономерность возникает из-за связи моторной активности с особенностями нервно-психической организации;
- генетика. Запаздывание ходьбы – семейная черта? В этом случае бессмысленно ждать от ребёнка скорейшего возникновения навыка ходьбы;
- климат. Жители южных регионов планеты, как правило, быстрее овладевают моторными навыками, нежели уроженцы северных территорий;
- боязнь. Детское хождение всегда сопровождается маленькими неудачами в виде спотыкания, падения. Некоторые малыши, пережив неудачный опыт, страшатся ходить без поддержки родителей;
- стресс. Малыши чувствительны к любому изменению психологической атмосферы. Незнакомая обстановка, скандалы в семье, наказания и прочие неблагоприятные условия приводят к возникновению стрессовой ситуации. Ребёнок пойдёт, как только почувствует себя в безопасности;
- заболевание. Даже обыкновенная простуда ослабляет грудничка. Некоторые дети даже забывают навык после того, как хворали в течение некоторого времени. Однако через пару недель умения с лёгкостью возвращаются.
Особняком стоят патологии в развитии нервной системы и костно-мышечного аппарата. В такой ситуации необходимо постоянное наблюдение соответствующего специалиста, приём лекарственных препаратов и физиотерапевтические процедуры.
Во сколько ребенок начинает сидеть: этапы развития навыка
После четырехмесячного возраста малыш готовится сидеть – он поднимает головку, лежа на спине. В сочетании с виртуозными переворотами со спины на живот, эти упражнения являются предвестниками.
- В 6-6,5 месяцев ребенок делает первые попытки сесть – он опирается на руку и через бочок опускается на попу.
- В 7 месяцев он уже сидит с прямой спиной.
- В 8 месяцев – малыш полностью самостоятелен.
Так со скольки месяцев можно сажать ребенка? — с восьми, когда сядет сам. Впрочем, нормы психомоторного развития грудничка допускают и такой сценарий двигательного развития: стояние не четвереньках, стояние у стены и сидение.
Если разумного грамотного врача спросить «Во сколько дети начинают сидеть?» – он ответит: «Крепкий здоровый малыш может сесть и в год». У каждого человечка свой генетический запас и предпосылки для развития. Вы уже неоднократно проходили медосмотр у врача-педиатра, невролога и хирурга – эти специалисты не нашли отклонений? Тогда почему волнуется мама, не имеющая медицинского образования?
Но что-то же можно?
Хотя немного подыграть крохе не запрещается. Лучше чуть помочь, чем постоянно подсчитывать, с какого месяца можно сажать ребенка. Устраивайте малыша себе на колени лицом в большой мир – наклонная позиция спины и есть бережное отношение к позвоночнику. Допустимо сажать у подушки в коляске – но не прямо, в наклоне с упором на подушку. При этом и спина, и шейный отдел прямые.
Конечно, про одеяло под бока пока речи нет. Зато Вы можете поиграть в подтягивание: вкладывать большие пальцы в кулачки грудничка и давать ему возможность присаживаться, подтянувшись. Повторять несколько раз в день. Упражнение хорошо тем, что кроме мышц спины, плеч и пресса укрепляются пальчики – а это уже развитие мелкой моторики рук, которая тесно связана с речью и мышлением.
Главный вред для позвоночника – круглая спина. А вот когда малыш начинает сидеть самостоятельно несколько минут, можно и бока ему подпирать — подушками или одеялом, кому как удобно.
Массаж, гимнастика, фитбол, плаванье в большой ванне – вот профессиональная поддержка развития ребенка. И мамы, и папы могут научиться все это делать дома – массажист или специалист по ЛФК объяснят Вам тонкости занятий с младенцами.
Полезные советы
Если ребенок не сидит к полугоду, отцу с матерью не нужно тут же начинать комплекс мероприятий в виде массажа, целебной гимнастики, плавания, занятий у специалиста и т. д. Ко всему этому необходимо подойти последовательно, со знанием дела. Если учитывать советы педиатров, эффекта не придётся ждать долгое время.
- Мальчиков обучают сидеть в 5 месяцев, в то время как девочек, в связи с их анатомическими отличительными чертами половых органов, — только в 6 месяцев. Иначе можно спровоцировать патологическое формирование малого таза. В частности, может случиться загиб матки, что отразится в дальнейшем на её репродуктивных возможностях.
- Если к полугоду младенец не обучится сидеть, можно попробовать купать его со специальным кругом во взрослой, набранной до краёв ванне. Он станет активно плескаться в ней, бить по воде ногами, что укрепит мышцы пресса.
- Рекомендуется приобрести манеж с крупноячеистой сетью, за которую можно придерживаться, подтягиваясь.
- Специальный массаж. В случае если домашний не помогает, можно записаться к специалисту.
- Опора из подушек, не лучший вариант для развития навыка. Такой метод может послужить причиной к развитию вредной привычки сутулиться и в дальнейшем — неправильной осанке.
- Специалисты рекомендую не задействовать “кенгуру”, если ребенок еще не сидит. В крайнем случае, такое положение допускается при условии, что оно будет кратковременным и не более получаса. Позвоночник может не справиться с нагрузкой.
- Хорошей подготовкой способствующей общему развитию, будет навык ползанья.
На самом деле процедур для обучения малышей шести-семи месяцев значительно больше.
Однако не нужно отягощать ребят, стараясь включить все в гимнастический комплекс. Хватит 2-3 из порекомендованных, но и их проведение не должно быть дольше, чем четверть часа, чтобы исключить переутомления. Главное – определить “золотую середину”.
Проблемы позвоночника, или почему грудничок не сидит в 8 месяцев?
Во сколько месяцев начинают сидеть груднички — вопрос довольно волнующий, так как многим просто не терпится как можно раньше усадить малыша. В первую очередь это облегчает жизнь родителям, ведь кроха начинает отвлекаться и заниматься игрушками.
Если ребенок самостоятельно не садится в возрасте до 8 месяцев, рекомендуется пройти консультацию педиатра и невролога. Причиной отсутствия желания сидеть у грудничка могут быть проблемы с позвоночником, ранний сколиоз (он обычно образуется при выборе неправильных поз для ношения ребенка на руках до 4-5 месяцев), нехватка кальция или прогрессирующий рахит. Часто отказ грудничка сидеть и ползать связывают с врожденными патологиями и нарушением упругости мышечного корсета.
Если найдены отклонения в развитии мягких и костных тканей, малышам прописывается соответствующая терапия, включающая лечебную физкультуру, массажи и прием препаратов, укрепляющих ткани. Назначают «Кальций Д3», «Элькар», «Пантогам» и электрофорез.
Посмотрите видео о том, как дети учатся сидеть и ползать и когда это делать. В нем собраны все полезные советы от известных педиатров страны.
Особенности развития малыша до года
До трех месяцев ребенок погружен в себя. Его двигательные навыки еще неразвиты, он только учится держать голову и управлять своими ручками.
Поднести кулачок ко рту до трех месяцев не может каждый второй малыш.
Если в этом возрасте дать ребенку погремушку, он будет ею самозабвенно трясти, обхватив маленькими пальчиками.
Ежедневно вы будете замечать, как растет месячный малыш, крепнет и развивается. Если каждый день выкладывать его на животик перед кормлением с первого месяца жизни, он быстрее учиться держать голову и переворачиваться.
В четыре или пять месяцев большинство малышей овладевают умением переворачиваться с живота на спину и со спинки на живот. Это позволяет им самостоятельно выбирать позу для сна и для игр.
Когда можно садить ребенка, может быть в этом возрасте? Если ребенок в пять месяцев сам не садится, торопить его не надо. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться зависит от его физического развития и занятий с мамой на переворачивание.
Чтобы понять, как научить ребенка садиться, нужно заниматься его развитием, насколько это возможно, с первого месяца жизни.
Так же как и другие двигательные навыки, умение садиться самостоятельно ребенок осваивает постепенно. Некоторые дети начинают ползать примерно в полгода.
В этом же возрасте многие детки садятся самостоятельно. Бывает так, что малыш в шесть месяцев не садится, но уже ползает. Ползание замечательно укрепляет мышцы спины и тренирует их для будущих нагрузок. Поэтому хорошо, когда у ребенка есть возможность начать ползать.
Если его не держат целый день в кроватке или манеже, а отпускают на чистый ковер или одеяло, лежащее на полу.
За ползающим ребенком необходим тщательный присмотр поэтому благодаря своим родителям, многие мальчики и девочки минуют этот этап.
Научившись сидеть, они пытаются через время стать на ножки, держась за край манежа или кроватки.
В восемь месяцев хорошо сидят все детки, они умеют садиться сами из любого положения тела, лежа на спине, боку или на животе. В 8 месяцев дети умеют не только садиться, но и ложиться из положения сидя.
Некоторые встают на ножки, держась за опору в кроватке или манеже, другие самозабвенно ползают, осваивая просторы квартиры. Ползают малыши во все стороны, кому как удобнее.
Кто-то делает это боком, другой ползет, перемещаясь назад. Только успевай смотреть, куда направился юный исследователь.
Некоторые родители сажают малыша в 9 месяцев в ходунки, чтобы было меньше хлопот, и он никуда не залез. Педиатры не рекомендуют садить ребенка в ходунках дольше, чем на час в день.
В девять месяцев самые честолюбивые карапузы пытаются ходить. Делают они это, держась за опору. Многие врачи советуют не радоваться тому, что ребенок 9 месяцев пошел. Лучше когда малыш в 10 месяцев сам ползает, чем ходит.
Большинство деток начинают ходить после года, и сидеть позже шести месяцев. Но для тех, с кем родители занимаются гимнастикой, массажем и водными процедурами, пройти лесенку из освоения двигательных навыков удается легче и быстрее.
Готов ли малыш садиться?
Однако основополагающим фактором для того, чтобы начинать высаживание малыша, должна стать готовность его организма к этому. Как проверить, готов ли ребенок к сидению? Нужно понаблюдать за ним, проверяя освоенные навыки.
Если кроха готов садиться, то он уже научился:
- долго лежать на животике;
- лежа на животе, уверенно держать головку, отрывать от опоры грудную клетку, твердо упираясь ручками;
- поворачиваться со спины на бок, возвращаться обратно.
А вот если кроха не пытается переворачиваться со спины даже на бочок, при попытках его усадить заваливается вбок, а если сидит, то с круглой спиной – его организм еще точно не готов к таким переменам.
Как определить, индивидуальная это особенность, или есть причины для беспокойства? Наличие патологии, как правило, сопровождается явными признаками:
- при попытках усадить малыша в 7–8 месяцев он сразу заваливается набок;
- у него явная задержка развития (не может удерживать предметы, не лепечет, не улыбается и т. д.);
- кроха часто беспричинно беспокоится, капризничает;
- у грудничка выражено косоглазие, он выпучивает или закатывает глаза;
- ребенок имеет дефицит веса;
- у него повышен или понижен мышечный тонус;
- слишком долго зарастает родничок.
Мнение доктора Комаровского
Сам доктор Комаровский на вопрос «во сколько месяцев мальчики или девочки должны правильно уметь садиться, ползать» и пр. отвечает так: если ваш малыш здоров – у него уже есть все необходимые навыки и все обязательно случится в свое время. Есть примеры, когда дети начинали садиться в 8-9 месяцев. И это было нормально для них.
Комментарии других родителей, во сколько месяцев их ребенок смог самостоятельно пробежаться по полу – не являются законом для вас. Обязанность родителей обеспечить здоровую атмосферу в семье и доме в целом, где растет малыш и быть рядом, когда нужно подать ручку, позаниматься.
Что делать, если ребенок не торопится сесть?
Бывает, что и в 8 месяцев малыш совсем не хочет сидеть сам. Не стоит бить тревогу, если ребенок при этом активный, любознательный, хорошо ест и набирает вес, у него нет проблем со сном. Скорее всего, это просто индивидуальная особенность. Возможно, раньше у него получилось усвоить другой навык, например ползание, и мальчик или девочка его совершенствуют. Но все же лучше проконсультироваться у педиатра и ортопеда
Хотя нормы – со скольких месяцев дети должны сидеть – очень условны, все же это повод обратить более пристальное внимание на здоровье
Часто причина заключается в индивидуальности ребенка. Например, рослые и пухлые мальчики и девочки, скорее всего, будут отставать в освоении новых навыков от более худых ровесников. Ничего страшного в этом нет, со временем их развитие уравновесится.
В некоторых случаях несоответствие нормам может свидетельствовать о нарушениях в работе нервной системы и головного мозга в результате каких-либо заболеваний. Правда, скорее всего, будут присутствовать и другие признаки. Установить подобные проблемы могут только врачи после специальных обследований. Они же при необходимости назначают медикаменты и лечебные процедуры. Сколько будет длиться курс восстановления, зависит от сложности ситуации.
Упражнения, которые помогут ребенку сесть
Бывают и незначительные повреждения, в том числе из-за гипоксии при сложных родах. Мозг ребенка на первом году жизни стремительно развивается, небольшие недостатки компенсируются. Но могут быть последствия в виде тонуса мышц или слабого мышечного корсета, поэтому у ребенка и не получается сесть. Помочь может профессиональный массаж.
Есть также специальные упражнения, которые родители могут выполнять самостоятельно. Делать их можно и с совершенно здоровыми детьми.
Первое упражнение поможет укрепить мышцы пресса
Малыш лежит на спине, а мама осторожно тянет его за левую ручку своей правой рукой. Потом — наоборот. Второй рукой нужно придерживать его ноги
Ребенок при этом пытается сесть, но пока не надо давать ему это делать. Сам он еще не готов, пока нужно, чтобы он как бы висел на руках. Подержать его в таком положении нужно несколько секунд. Второе упражнение предназначено для тренировки косых мышц живота. Малыша надо усадить и вложить ему в ручку свой палец. Остальными обхватить его кисть и вращать его руку круговыми движениями. Ноги при этом надо придерживать. Третье упражнения поможет укрепить спину. Мама должна встать и держать ребенка лицом от себя. Одна рука при этом придерживает ноги, а вторая живот. Нужно немного надавить ему на спину, тогда малыш наклонится вперед. Потом подтолкнуть под животик, чтобы карапуз выпрямился. Упражнение «Самолет» также способствует укреплению мышц. Ребенка нужно положить на живот, затем поднять, поддерживая под грудную клетку и ноги. При этом его ножки упираются в грудь старшего, спинка напряжена, малыш старается удерживать голову
Второй рукой нужно придерживать его ноги. Ребенок при этом пытается сесть, но пока не надо давать ему это делать. Сам он еще не готов, пока нужно, чтобы он как бы висел на руках. Подержать его в таком положении нужно несколько секунд. Второе упражнение предназначено для тренировки косых мышц живота. Малыша надо усадить и вложить ему в ручку свой палец. Остальными обхватить его кисть и вращать его руку круговыми движениями. Ноги при этом надо придерживать. Третье упражнения поможет укрепить спину. Мама должна встать и держать ребенка лицом от себя. Одна рука при этом придерживает ноги, а вторая живот. Нужно немного надавить ему на спину, тогда малыш наклонится вперед. Потом подтолкнуть под животик, чтобы карапуз выпрямился. Упражнение «Самолет» также способствует укреплению мышц. Ребенка нужно положить на живот, затем поднять, поддерживая под грудную клетку и ноги. При этом его ножки упираются в грудь старшего, спинка напряжена, малыш старается удерживать голову.
Нужно стимулировать интерес ребенка к обретению нового навыка. Для этого его присаживают на колени ко взрослым. Но только не под прямым углом, а под наклоном. Маленький мальчик или девочка с удовольствием будет изучать мир, а в дальнейшем пробовать принять такое положение самостоятельно.
Когда мышечно-костный корсет будет готов, у ребенка начнет получаться сидеть самостоятельно. В первое время он для этого помогает себе рукой. После года малыш легко сможет сам садиться из положения лежа.
https://youtube.com/watch?v=BPfonggsUwU
Почему малыш не хочет этого делать
Если ребенок родился недоношенным, у него имеется врожденное или приобретенное заболевание, то обычно он немного отстает в развитии. Такие дети поздно садятся, начинают ползать и ходить. Менее подвижны крупные малыши.
Мнение эксперта Полякова Людмила Игоревна – медицинский работник Помощник врача акушера-гинеколога, мама двоих детей
Важно! Не стоит переживать, если ребенок не хочет сидеть до возраста 7-8 месяцев, у каждого свой темп развития, который не зависит от желания взрослых. Чтобы кроха поскорее сел, необходимо делать ему общий массаж и активно заниматься с ним гимнастикой
Чтобы кроха поскорее сел, необходимо делать ему общий массаж и активно заниматься с ним гимнастикой.
В некоторых случаях ребенку рекомендуется помощь невропатолога и лечебный массаж.
Бывают случаи, когда нежелание садиться у ребенка возникает из-за скрытой психологической травмы, например, перенесенного испуга в ранние месяцы.
Задача родителей в этом случае – окружить малыша заботой и любовью, только в этом случае он преодолеет страхи и научится всем необходимым навыкам.
В каком возрасте нужно учить ребенка сидеть, как определить, что он готов Физиологическое развитие происходит у детей по-разному, так же как и приобретение новых умений и навыков. Как только организм малыша будет готов к сидячей позе, кроха не замедлит этим воспользоваться.
Учить сидеть, ползать или ходить совершенно бесполезно, если организм еще слаб для этого. Если кроха недоволен вашими попытками посадить его, значит время еще не наступило и следует подождать еще пару недель.
Цель родителей в таком случае – помочь чаду окрепнуть в физическом плане. Для этого, как отмечалось выше, делаются укрепляющий массаж и лечебная гимнастика.
Если ребенок хорошо лежит на животике, активно переворачивается и держит головку уверенно, значит мышцы шеи и спины уже готовы к вертикальному положению тела.
Внимание! Начинать сажать ребенка можно с 5-6 месяцев – это самое оптимальное время. Кроме того, малыш уже начинает получать первый прикорм, а кормление с ложечки будет для него удобнее в положении сидя.
Стоит отметить, что мальчики быстрее осваивают навык сидения, чем девочки
Стоит отметить, что мальчики быстрее осваивают навык сидения, чем девочки.
Последних сажать раньше 6-7 месяцев не рекомендуется, так как это грозит развитием загиба матки, что негативным образом скажется на их будущей репродуктивной системе.
Очень важно как можно раньше заметить нарушения в развитии малыша, чтобы иметь представление о нормах, читайте материалы: “В каком возрасте малыш держит голову”, “Что должен уметь ребенок в 6 месяцев”, “Как научить ползать” и “Когда малыш начинает сидеть”
Упражнения на фитболе
Для выполнения упражнений следует взять гладкий фитбол большого диаметра, без ушек. Поначалу необходимо заниматься с ребенком не более 5 минут, постепенно увеличивая время занятий. Все упражнения нужно выполнять как на животе, так и на спинке.
Покачивания вперед-назад. Придерживая кроху за спинку и лодыжку, тихонько его покачивать, постепенно увеличивая угол наклона. Впоследствии, при увеличении амплитуды, можно положить перед малышом на пол игрушку, чтобы при покачивании он к ней тянулся.
Покачивания вправо-влево. Схема выполнения та же, что и в первом упражнении. При этом стоит внимательно следить, чтобы ребенок не соскользнул вбок.
Покачивания по кругу сначала в одном направлении, затем в другом.
Пружина. Придерживая малыша за спинку и лодыжку, нужно выполнять мягкие пружинящие упражнения
При выполнении этого упражнения на спинке, следует действовать осторожно и не давать на животик малыша слишком сильно.
При регулярных ежедневных занятиях, наряду с массажем (путем легких поглаживаний малыша) и водными процедурами, кроха научится самостоятельно сидеть.
Причины отказа от сидения
Планируете научить 7 месячного ребёнка сидеть, так как он ещё этого не умеет? Для начала выясните причину отсутствия у него этого навыка. Это может быть элементарная лень, но, возможно, всё дело в более серьёзных факторах. Для того, чтобы понять, что происходит, придётся вспомнить течение беременности и родов, а также проанализировать состояние здоровья малыша на данный момент времени.
Осложнённая беременность
Негативные процессы, осложняющие беременность, отрицательно влияют на формирование плода, задерживая его физическое и психическое развитие после рождения:
- поздний токсикоз;
- угроза выкидыша;
- внутриутробная инфекция;
- многоводие (маловодие);
- резус-конфликт;
- обвитие пуповиной — гипоксия как следствие;
- анемия;
- гестоз;
- недоношенность;
- задержка внутриутробного развития.
Осложнённые роды
Факторы, осложняющие роды, негативно влияют на нервную систему и опорно-двигательный аппарат ребёнка, нередко становятся причиной ДЦП. Всё это влечёт за собой последствия для его физического и психического развития в дальнейшем:
- родовые травмы: гематомы, вывихи, внутричерепное кровоизлияние и др.;
- применение щипцов;
- стремительные роды;
- слабая родовая деятельность.
Проблемы со здоровьем
Если у ребёнка к 6 месяцам обнаруживаются заболевания, так или иначе сказывающиеся на развитии костно-мышечной системы, именно они становятся причинами того, что он не может сидеть:
- генетические нарушения: синдромы Дауна, Шерешевского-Тернера и другие;
- слабость мышечного корсета;
- патологии ЦНС: эпилепсия, ДЦП;
- рахит;
- дистрофия мышечной ткани;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- ожирение (из-за перекармливания или проблем с эндокринной системой) мешает двигательной активности ребёнка.
Если вы хотите научить своего кроху сидеть, но он наотрез отказывается или у него просто не получается, задумайтесь над причинами.
Возможно, ему требуется квалифицированная медицинская помощь, консультация у врача, лечение. Но в большинстве случаев он просто не готов ещё к этому, его опорно-двигательный аппарат формируется с небольшим замедлением — это его индивидуальная особенность, а не патология. Родители должны это знать и уметь видеть, готов их малыш к новым открытиям или нет.
Как делать гимнастику
Чтобы помочь малышу укрепить мышцы спины, поддерживающие его позвоночник в прямом положении, можно делать с ним специальные упражнения.
Положите малыша на живот. Перед ним поставьте яркую игрушку. Не слишком далеко и не слишком близко, чтобы малыш за ней потянулся. Упражнение лучше делать на полу.
Пусть, пробуя достать желанный предмет, карапуз проползет несколько сантиметров по-пластунски, на животе. Можно немножко ему помочь, поставив под его пяточки свою ладонь, как опору.
Положите малыша на спинку, под голову что-то мягкое (можно небольшую подушечку). Дайте ему схватить вас за большие пальцы рук и приподнимайте его понемногу, придерживая за пальчики.
Можно делать то же упражнение, используя вместо своих пальцев удобную палку.
Как учить ребенка переворачиваться, вы интересовались, когда ему было только три месяца. Продолжайте упражнения на переворачивания, привлекая его интересной игрушкой или голосом.
Пусть малыш повернется несколько раз с живота на спину и со спинки на живот. Он должен сделать это в одну сторону и потом столько же раз в другую.
Полезны для мышц спины упражнения на мяче фитболе. Мяч намного больше обычного по размерам. Положите малыша животом на мяч, пусть он на нем балансирует.
Придерживайте его за крестец и спину, аккуратно раскачивайте в разные стороны. Пытаясь удержать равновесие, ребенок будет напрягать мышцы спины, упражняя их.
Для общего развития деткам очень полезно заниматься плаванием. В каком возрасте можно учить грудничка плавать? Начинают ходить в бассейн с малышами трех месяцев.
Эти занятия благотворно сказываются на физическом и психическом развитии младенцев. Если в вашем городе нет специальных бассейнов и групп для занятий с грудничками, можно плавать в большой ванне дома.
Упражнения для укрепления мышц
Итак, вернёмся к упражнениям, способным научить ребёнка сидеть. Выкупав ребёнка и проведя все необходимые процедуры и одев его можно начинать:
Садитесь на пол, расставив ноги, в образовавшееся пространство спиной к себе сажаете ребеночка, а напротив ставите большую игрушку (лучше медведя, за его лапы удобно хвататься).
Как только малыш обопрётся на неё, отрывайте её невысоко от пола и передвигайте, то вправо, то влево. Для укрепления позвоночного мышечного корсета. Как видите, всё в виде игры с ребёнком.
Если ребенок сидит, опираясь на ручки, можно отучить его от этого, используя упражнения на сохранение равновесия. В этом вам помогут игрушки. Заинтересуйте ребенка его любимой или новой игрушкой, перемещая ее то в одну, то в другую сторону. Увлекшись игрушкой, малыш потянется к ней ручками и, соответственно, перестанет на них опираться. Так постепенно ребенок научится использовать мышцы туловища для поддержания равновесия.
Чтобы предупредить падение, во время выполнения этого упражнения лучше находиться с ребенком на полу, посадив его между своих вытянутых ног: в случае потери равновесия он сможет использовать их как перила (не забудьте постелить на пол одеяло или хорошо пропылесосить ковер).
Сначала ребенок будет тянуться с игрушке одной рукой, а другой будет продолжать поддерживаться. Но со временем его навыки удержания равновесия будут улучшаться, и он начнет тянуться к предметам обеими руками и даже начнет брать предметы, находящиеся у него за спиной.
Упражнение №1. Подтягивание за ручки. Из положения, лёжа на спине, ребёнок подтягивается, взявшись за большие пальцы ваших рук. Сначала за две руки, как немного привыкнет, окрепнет, можно за одну руку. В случае подтягивания за одну ручку, необходимо своей свободной рукой фиксировать ножки малыша, в области над коленями, слегка прижимая их к поверхности, на которой он лежит. Не стоит малыша сажать потянув за ручки, он должен сам подтянуться, ваши руки остаются неподвижными. Просто слегка тянем руки малыша на себя.
Упражнение №2. Тренируем усидчивость ребёнка. Учим сидеть ребёнка, не заваливаться. Посадив малыша на умеренно жёсткую поверхность, одной рукой фиксируем его ножки, большой палец другой вкладываем в ладонь малыша, обхватив остальными пальцами кисть малыша. В таком положении за ручку раскачиваем ребёнка, вперёд назад, вправо влево, круговые вращения. Для безопасности можно положить позади малыша подушку.
Эти упражнения тренируют мышцы туловища, вестибулярный аппарат, ребёнок учится держать равновесие в положении сидя. Дети в основном садятся с четверенек, но если малыш ещё не умеет этого делать, то в таком случае остается делать такие упражнения.
Видео — как научить ребенка сидеть
О том, как научить ребенка сидеть самостоятельно покажет видео. В нем вы также узнаете когда наступают такие важные моменты в жизни ребенка, как ползание, ходьба и так далее.
https://youtube.com/watch?v=gcQuD32LtsA
Распределение времени занятий
Если бы я начала учить сидеть ребенка самостоятельно сразу (без дивана и пр.), уверена, таких быстрых результатов не было бы. Да и дочке было бы намного сложнее. А так, наши занятия превратились для нее в игру. Падать-то весело. Самое главное – она не уставала сидеть. Наоборот, ей было интересно.
Когда начинаешь учить ребенка сидеть, нужно обязательно рассчитывать нагрузку. Помните, что позвоночник малыша еще слишком слаб. Начните с занятий по 3-5 минут, каждый день увеличивайте время еще на 5 минут. Но, если видите, что ребенок устал и не хочет больше сидеть, не сажайте его насильно. Лучше завтра посидите лишние 2 минутки.
