Тяжело?
Порой от молодой мамы можно услышать что-то вроде: «Сын (дочка) уже весит столько! Как же я буду носить его через пару месяцев!?» Да, детки растут, но если мама постоянно носит кроху на руках и делает это правильно, руки привыкают, и постепенное увеличение веса практически не замечается. Так, мама при необходимости может довольно долго нести даже 3-4-летнее дитя (например, если чадо заснуло). Стоит помнить такую простую истину: ребенка нести всегда намного удобнее и легче, чем что-то ровно такого же веса, но в одной руке, например, в сумке.
Если мама испытывает трудности со спиной, страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата — это повод заняться своим здоровьем, выяснить причины, обратиться за помощью к врачам различного профиля, массажистам. Но это не повод не носить малыша на руках, так как правильные (подчеркиваем!) способы ношения ребенка никак не могут отрицательно сказаться на здоровье матери.
На собственном родительском опыте и в практике помощи другим мамам я заметила, что порой женщины старшего поколения еще чаще, чем молодые мамы, стремятся то взять малыша спиной к себе (при этом неестественно прогибаясь в пояснице!), то посадить его на руку и долго нести. Причем не потому, что так просит ребенок, а просто потому, что других способов себе не представляют. Или (что еще хуже!) стараются пореже брать кроху на руки, так как считают, что носить ребенка очень тяжело, неудобно и вредно для спины. Сталкивалась я также и с настоящим удивлением и даже восторгом бабушек и дедушек: малыша, оказывается, можно носить на бедре и к тому же это совсем не тяжело!
Так что порой к изучению информации об уходе за младенцем можно и нужно подключать и старшее поколение — тех, кто будет присматривать за малышом в родительское отсутствие. Для обучения навыкам родительства, в том числе способам ношения ребенка, полезно обращаться за помощью к опытным, вырастившим и выкормившим грудью не одного малыша мамам или специалистам по естественному вскармливанию, по уходу за детьми. Таким образом, такой важный для человечества принцип преемственности, конечно, видоизменяется, но все-таки не исчезает бесследно.
Какая позиция предпочтительнее
Когда малыш находится на руках, удобно должно быть и ему, и маме. Одним деткам нравится позиция, лежа, другие предпочитают любопытно оглядываться, устроившись столбиком. Существует несколько положений, которые одобрены специалистами как правильные и безопасные.
Классическая «колыбелька». Это положение можно использовать с рождения. Оно одинаково хорошо подходит и для кормления, и для убаюкивания. Младенец располагается горизонтально на спинке или немного развернут животом к маме. Его головка лежит на локтевом сгибе одной руки матери, другая ее рука поддерживает попку. Раскрытая ладонь находится на пояснице ребенка. Можно брать грудного ребенка на руки в положении «колыбелька», желая помочь ему успокоиться или заснуть. Нужно поочередно держать малыша головой вправо и влево, чтобы минимизировать риск искривления позвоночника. Когда деткам исполняется 3-4 месяца, они обычно не любят подолгу находиться в этой позе, поскольку она не обеспечивает достаточно хорошего обзора.
- Положение столбиком. Педиатры советуют носить грудничков столбиком после каждого кормления, чтобы помочь отрыгнуть воздух. В позиции столбиком достаточно велика вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник, поэтому нужно хорошо поддерживать спинку ребенка. Малыш расположен лицом к взрослому, прижат к животу и груди, головка лежит на плече. Раскрытая кисть взрослого фиксирует поясницу, кисть другой руки — шею и затылок. Когда кроха будет уверенно держать голову, вторую руку можно переместить с затылка на лопатки. Подросшим деткам нравится положение столбиком «лицом к миру», когда взрослый прижимает к себе малыша не животом, а спинкой.
- Лежа на животе. Малыш находится на руках взрослого горизонтально, лицо обращено вниз. Одна рука поддерживает грудь и подбородок, вторая располагается между ножками, так, чтобы туловище и ножки ребенка опирались на предплечье и ладонь. Такую позу, так же, как и столбиком, можно использовать при коликах.
- Поза Будды. Ребенок полулежит, опираясь спинкой на грудь взрослого. Одной рукой малыша обнимают, поддерживая под две ручки. Предплечье и ладонь другой руки помещают под бедра и коленки. При этом позвоночник принимает С-образную форму, естественную для крохи: именно в таком положении он находился в материнской утробе. Вертикальная нагрузка минимизирована, таким образом можно держать деток, которые еще не сидят самостоятельно. Удачная альтернатива положению столбиком, обеспечивающая хороший обзор.
- Из-под мышки. Малыш лежит на спинке на предплечье и ладони одной руки взрослого, бедро служит опорой для попки. Локоть поддерживает таз ребенка, ножки расположены за спиной мамы или папы. Головку можно дополнительно фиксировать кистью второй руки. Из этой позиции непоседу, пожелавшего получше осмотреться, легко переместить в положение столбиком.
Лягушка. Специалисты считают, что держать ребенка в этой позе полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Поза лягушки используется для деток, которым уже исполнилось 4 месяца. Малыша можно усадить на живот, бедро или на спину (после года). Ребенок располагается лицом к взрослому, прижимаясь животиком. Разведенные ножки согнуты в коленях
Важно, чтобы колени находились выше, чем попка. Только при соблюдении этого условия посадка будет правильной
Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку. Эта позиция позволяет надолго брать на руки увесистого карапуза, поскольку в таком положении малыш хорошо упирается в туловище взрослого, благодаря чему его становится легче держать.
Перечисленные позиции являются базовыми. Как удобнее всего носить кроху – сидя, лежа, столбиком или лягушкой – каждая мама определяет сама, в зависимости от ситуации и предпочтений маленького человечка.
https://youtube.com/watch?v=CQMfpSHsVr0
А что делать, если становится тяжело держать подросшее чадо? На помощь придут слинги и эрго-рюкзаки. Они заменяют мамины руки, помогая надежно зафиксировать ребенка в нужной позиции. Можно даже отправиться на прогулку или переделать мелкие домашние дела, усадив в слинг любопытного помощника.
Иногда родители избегают брать кроху на руки, боясь избаловать его. Но время, когда малыш так нуждается в заботе родителей, пролетит очень быстро
Важно почаще обнимать кроху и носить на руках, даря ему любовь и ощущение покоя и безопасности.
Носим долго
Во-вторых, ношение ребенка на руках способствует более частым прикладываниям, что обеспечивает стабильную лактацию у мамы и хороший набор веса новорожденным.
В-третьих, организм мамы, ребенок которой «живет» на руках, постепенно привыкает к увеличивающемуся весу, поэтому она носит ребенка без ущерба для своего здоровья. Мама, которая старается не приучать ребенка к рукам, все равно периодически делает это, что бы перепеленать, помыть и т.д., но ее физическая подготовка не будет успевать за увеличивающимся весом малыша, поэтому высока вероятность повреждения спины.
В-четвертых, мама, которая умеет носить своего ребенка грамотно, да еще использует слинг (на сегодняшний день это одно из самых безопасных приспособлений для ношения детей с рождения), очень мобильна: она может бывать в гостях, посещать магазины или музеи, кафе или парки и при этом получать удовольствие от совместного отдыха с ребенком.
Кстати, полезно также почитать:
Что важно знать о дистрофии у детей и ее причинах
Каким должен быть распорядок дня грудного ребенка
Мама, умеющая грамотно носить малыша, может заниматься вместе с ним домашним хозяйством. Следовательно, во время сна ребенка мама может вздремнуть вместе с ним, а может почитать, посидеть за компьютером или у телевизора, найти время для хобби. Вы даже не представляете, как много успевают мамы, умеющие носить своих деток! И устают они гораздо меньше мам, которые все дела стараются переделать только тогда, когда малыш спит или когда им занимается папа или другие родственники.
Рекомендации
Ребенка лучше не пеленать: это сдавливает конечности, лишает возможности двигаться, что приводит к ослабеванию тонуса мышц и ослабеванию притока крови к мозгу, а в результате развитие может замедлиться.
При грудном (да и искусственном) вскармливании не стоит укладывать малыша сразу, лучше подержать его хотя бы десять минут вертикально, прижав к груди и положив голову на плечо. Так питательная смесь лучше усвоится, отрыгивать малыш будет меньше.
Неправильная позиция способна привести к:
- деформации черепа;
- чрезмерной нагрузке на позвоночник;
- коликам;
- синдрому внезапной детской смерти.
Если появляются сомнения, можно ли малышу спать в той или иной позе, следует консультироваться с педиатрами. Грамотное расположение позволит избежать неприятных последствий и поможет маленькому человечку вырасти здоровым и жизнерадостным.
Последнее обновление статьи: 25.05.2019
- Сон в положении на спине
- На животике
- На правом или левом боку
- Условия для полноценного отдыха новорожденного
После выписки ребенка из роддома родители заботятся о том, чтобы все делать правильно. О режиме сна и кормления заботливые мамы и папы стараются узнать еще до рождения. А вот как должен спать новорожденный, известно не всем. Нужно знать, как правильно укладывать новорожденного в кроватку, это необходимо для его здорового роста и безопасности. Позы для малышей не сильно отличаются от таковых для взрослых, но имеют свои особенности.
Как правильно держать новорождённого?
Здравствуйте, дорогие читатели!
Этот материал рассчитан уже не только на маму или папу. Его будет, несомненно, полезно почитать и бабушкам, и дедушкам. Да и остальным домашним, которые должны знать как правильно держать малыша. А ведь на руки его будут брать все.
В вашем доме появился новорожденный ребенок. Ну конечно это произошло не по взмаху волшебной палочки. Вы долго готовились к появлению нового члена семьи, представляли, какой он будет, но не догадывались, что он будет настолько маленький.
Часто родители бояться брать ребенка на руки сразу после приезда из роддома или делают это крайне неуклюже. Для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно рядом с крохой давайте рассмотрим правила и способы того, как держать новорожденного.
Как правильно брать новорожденного? ↑
Если малыш лежит на спинке, чтобы взять его на руки положите одну ладонь ему под попку, а вторую — под затылок. Поднимайте новорожденного медленно и следите, чтобы голова была выше нижней части тела.
Если кроха лежит на животике, то в этом случае, чтобы взять его на руки проведите одну ладонь под грудью ребенка так, чтобы большой и указательный пальцы придерживали шею малыша, а второй ладонью проведите под животиком. Помните, что все ваши движения должны быть плавными, чтобы случайно не испугать малыша.
Как правильно положить новорожденного? ↑
Если вам нужно положить новорожденного обратно в кроватку, то прижмите его ближе к себе и вместе с ним опускайтесь к кроватке как можно ниже
Положите ребенка осторожно в кроватку, но не спешите убирать руки
Подождите, пока он привыкнет к твердой поверхности хотя бы пять секунд. Потом медленно уберите руки и поскорее накройте малыша одеяльцем, чтобы сохранить тепло.
Как правильно держать новорожденного? ↑
Пока малыш новорожденный (кстати, период новорожденности длится 1 месяц) необходимо держать его особенно бережно и аккуратно. От того как вы носите своего ребенка зависит правильное формирование изгиба позвоночника и состояние тазобедренного сустава.
Чтобы научиться правильно держать новорожденного, необходимо запомнить следующие правила:
- нужно обязательно придерживать шею малышу, потому что мышцы шеи пока еще очень слабые, и он не может самостоятельно держать головку;
- держать ребенка нужно так, чтобы его ножки и ручки не свисали;
- в вертикальном положении нужно поддерживать новорожденного под спинку;
- новорожденного нельзя поднимать за кисти, так как суставчики еще очень слабые. Это ближе к 3 месяцам можно крутить и вертеть малыша как акробата. Профессиональные массажисты даже скручивают деток в кольцо (вот насколько они у нас гибкие);
- обязательное правило: носить ребенка нужно на разных сторонах (менять левую и правую);
- когда берете малыша и держите его на руках, улыбайтесь и разговаривайте с ним
Рассмотрим некоторые способы ношения ребенка
Классический способ или колыбелька. Положите малыша на свою руку так, чтобы голова была на локтевом сгибе и этой же рукой прижимайте малыша к своей груди, а второй ладонью поддерживайте попку и спинку ребенка. Новорожденный должен быть лицом к вашей груди. В такой позе очень удобно кормить ребенка.
«Столбиком». Это основная поза, в которой придется носить ребенка после каждого кормления, чтобы малыш срыгнул воздух, который попал с молочком. Возьмите своего ребенка вертикально и прижмите лицом к себе так, чтобы его подбородок был у вас на плече.
Одной рукой поддерживайте малышу шею и голову, а второй ладонью прижимайте ножки и попу малыша к себе. Еще эта поза помогает при кишечных коликах у новорожденных, когда вы держите ребенка животиком к животику, он чувствует тепло от мамы и боль уменьшается.
Лицом вниз. Разверните малыша лицом вниз и положите себе на руку таким образом, чтобы шея располагалась на локтевом сгибе, эту же руку проведите под ручкой ребенка и прижимайте к себе, второй рукой проведите между ножек по направлению к груди (ладонью держите животик и грудь ребенка).
Перед грудью. Возьмите ребенка в вертикальном положении и прижмите к себе, но в отличие от «столбика» лицом от себя. Далее одной рукой проведите по груди ребенка так, чтобы ладонь располагалась подмышкой ребенка, а большой палец у него на плече, а второй рукой прижимайте ножки к своему животу.
«Поза Будды». Положение как в предыдущем способе, только второй рукой возьмите обе стопы ребенка и приведите их к животику малыша. Эта поза очень полезна для снятия напряжения в ножках и развития тазобедренного сустава.
Пока малыш новорожденный лучше обойтись этими положениями. Носите свое сокровище на руках и не бойтесь избаловать его своей любовью. Берите его уверенно, но ласково, потому что малыши всё чувствуют через прикосновения своих родителей.
Почему малыша полезно носить на руках
В возрасте от полугода до года ребенок учится самостоятельно перемещаться, начинает ползать, а потом и ходить, но по-прежнему с радостью забирается на руки. Существует даже специальный термин – «хендлинг», искусство носить ребенка на руках. Почему крохе так хочется подолгу находиться в нежных объятиях родителей?
- Телесный контакт укрепляет привязанность между матерью и младенцем. На руках у мамы ребенку спокойно, он чувствует себя в безопасности.
- «Высоко сижу, далеко гляжу». Для ребенка, который начинает активно познавать окружающий мир, руки взрослого — удобный наблюдательный пункт.
- Правильное положение на руках — залог гармоничного физического развития малыша, укрепления его мышц и позвоночника.
- Перемещение в пространстве стимулирует правильное функционирование вестибулярного аппарата. Именно поэтому полезно держать ребенка в разных позициях.
Существующие позы для ношения ребенка
Есть несколько положений, в которых мамы и папы носят карапуза. Некоторые позы имеют функциональное назначение, другие – созданы для удобства передвижения.
Базовые позиции
Наименование | Описание |
---|---|
Основная | Эту позу еще называют «колыбелькой». Мама поддерживает малыша таким образом, чтобы его голова удобно располагалась на локтевом сгибе, спина – по всей длине руки. При этом ноги ребенка не должны свисать. Чтобы малышу было комфортно, мама прижимает его к животу. В данной позиции ребенка кормят, укачивают, носят новорожденных на руках во время прогулки. Для удобства помогают себе второй рукой. |
Столбик | В вертикальном положении малыша удерживают некоторое время после кормления, чтобы он срыгнул. Удобно в такой позе успокаивать грудничка, если он расплакался. Придерживая карапуза за туловище, прижимают его к груди так, чтобы голова располагалась на мамином (папином) плече. Пока у малыша слабые мышцы шеи, необходимо зафиксировать ладонь взрослого на затылке младенца. |
Поза одной руки | Ее используют кратковременно, если маме что-то необходимо сделать, но она не может оставить малыша без внимания. В таком же положении карапуза удобно подмывать. Грудничка укладывают на полусогнутую руку так, чтобы голова опиралась на изгиб, а мамины пальцы удерживали ножку карапуза чуть выше щиколотки. |
Лицом к миру | Эту позу любят практиковать папы, когда прогуливаются с малышом. Ее же используют, если нужно помочь грудничку освободить кишечник. Младенца спиной прижимают к своему животу. Ножки ребенка приподнимают под 90° относительно туловища и надежно удерживают. При этом руки взрослого находятся подмышками малыша. |
Тигр на ветке | Некоторым деткам нравится такая позиция – она облегчает отхождение газиков и помогает избавиться от колик. Карапуза укладывают животиком на руку мамы так, чтобы плечико оказалось на сгибе локтя. Ладонью мама удерживает карапуза между ног. |
Подмышки | В таком положении малыша перемещают с места на место, передают из рук в руки или играются с ним. Ребенка берут таким образом, чтобы разворот большого и указательного пальцев маминой ладони располагался четко подмышками младенца, остальные персты смыкались на спине, на уровне лопаток. При этом голова малыша должна наклониться вперед, почти касаясь маминой груди. |
Поза тигр на ветке
Описанные позиции являются основными, но родители могут их интерпретировать под себя. Это позволит выбрать наиболее удобное положение при ношении, как для взрослого, так и для грудничка.
Основные проблемы с детским сном
«Легкий» сон
Малыши чаще всего просыпаются в фазы быстрого сна или поверхностного, которые являются очень «легкими» по своей сути, из них легко пробудиться. Именно поэтому ребенок, как только ты его укладываешь в кроватку и крадучись пытаешься уйти, тут же просыпается. Или не получается в принципе переложить ребенка с рук. Это происходит потому, что на момент, когда ты решила его переложить, он полностью так и не уснул, а спал поверхностным сном.
Ночные кормления под утро
Ближе к утру дети чаще просыпаются либо буквально «висят на груди». Дело в том, что первая треть ночи (приблизительно с 19:00 до 01:00) представляют собой в основном глубокий сон (стадии 3 и 4 NREM). Во второй половине ночи преобладают стадии поверхностного и быстрого сна (2-я NREM и REM-сон).
Краткие пробуждения
Между циклами и фазами сна также присутствуют моменты краткого пробуждения, созданные природой для того, чтобы в момент опасности (голод, боль, страх) малыш подал «сигнал бедствия», и родители смогли его понять и помочь ему.
В моменты краткого пробуждения малыши могут начать отрабатывать новый навык (садиться, ползти в полусне, вставать… и просыпаться), звать маму и не отпускать, если ребенок испытывает «страх отделения от мамы». Просить пить (жарко в комнате, сухой воздух) или есть (он голоден) и др. Успокоить малыша и удовлетворить его потребности — святая обязанность родителей. А вот уснуть «обратно» ребенок сможет только так, как умеет: как засыпает обычно в ночь.
Ассоциация на сон
Допустим, ты качаешь, кормишь, держишь на руках ребенка непосредственно в момент засыпания, а потом перекладываешь его в кроватку (или в кровать родителей при совместном сне).
Проснувшись в непривычном месте («Почему меня не качают? Где грудь? бутылочка? соска? мамины руки?»), в момент краткого пробуждения между фазами сна или во время «легкого сна», малыш «попросит» вернуть его обратно в сон.
Как уложить ребенка спать без груди, соски или укачиваний
И это не манипуляция, ребенок это делает не специально и не назло не высыпающимся родителям. По-другому малыш засыпать просто не умеет. Так работает принцип «ассоциации на сон».
Что делать? Помочь ребенку научиться засыпать самостоятельно или быть готовой обеспечить ему привычные условия засыпания в течение всей продолжительности сна.
Два способа поддержки
Захват «под мышками»
Можно использовать метод всякий раз, как вы хотите взять ребенка на руки и просто перенести его в другое место. Считается, что именно этот способ является одним из самых безопасных для поддержки ребенка, поскольку в процессе ношения все туловище карапуза находится в крепких маминых объятьях. Только следите, чтобы голова ребенка ложилась на вашу грудь, немного наклоняясь вперед.
«Лягушка»
Этот тип взятия и ношения малыша можно использовать после того, как ему исполнилось 4 месяца. Для этого карапуз должен обхватить вас ногами, согнутыми в коленях, и сидеть как бы под углом. Попа ребенка крепко прижимается к вашему туловищу мамы, а голова отклонена от него где-то на 30°.
Условия для полноценного отдыха новорожденного
Поза, в которой спит ребенок, имеет большое значение. Еще большую роль играют условия, в которых существует малыш. Для полноценного отдыха грудничку необходимо создать благоприятные условия.
7 правил для здорового сна:
- Не нужно укладывать спать ребенка сразу после кормления, лучше выждать некоторое время и дождаться, когда он срыгнет. Иначе срыгивание произойдет во сне, что грозит асфиксией.
- Правильно организуйте спальное место грудничка: не допускается стелить в кроватку мягкую перину, класть объемные подушки и пушистые одеяла, мягкие игрушки и прочее. Подушка вообще не нужна грудному ребенку, а простыни должны быть мягкими, без складок, выполненные из натуральных материалов.
- Спать малыш должен в тишине и темноте. Так его сон будет глубоким, спокойным и продолжительным. Для этого нужно убрать из комнаты, где находится спальное место ребенка телевизор и другие шумные приборы. Свет необходимо выключать, оставляя на ночь лишь ночник, чтобы мама могла кормить малыша и менять ему подгузники.
- Поддерживайте правильный микроклимат в комнате, чаще проводите проветривания и увлажняйте воздух.
- Перед сном искупайте ребенка в ванне с отварами трав, которые помогут ему расслабиться и успокоиться. Отлично для этих целей подойдет ромашка или шалфей.
- Не берите ребенка в свою кровать. Грудной ребенок может легко задохнуться под вашей грудью. Такие случаи, к сожалению, очень распространены. По этой же причине не кормите ребенка в положении лежа. Незаметно вы можете уснуть, не вынув грудь из ротика малыша, что очень опасно.
- Правильно будет приучить ребенка спать в собственной кроватке. Для удобства поставьте ее рядом со своей кроватью, сняв боковой борт. Так не нужно будет вставать ночью, достаточно лишь приподняться и достать кроху из кроватки. Да и малыш будет спать спокойнее, слыша рядом спокойное дыхание родителей.
Сильно переживать по поводу, в каком положении должен спать грудничок, не стоит. Немного понаблюдав за своим ребенком, вы поймете, какое положение ему нравится больше. Нельзя порекомендовать какую-то конкретную позу для этого возраста. Правильной будет та, в которой малыш крепко спит и ему ничего не мешает.
Сон младенца на боку: вред или польза
Если новорождённый спит на спине, это не вредно?
Сон очень важен для ребенка, поскольку у спящего малыша в организме протекает масса важных процессов: вырабатывается гормон роста, анализируется и перерабатывается все, что произошло в период бодрствования. У грудничков рост и развитие происходит, в основном, во время отдыха.
Чтобы новорожденному отдыхалось лучше, мама купает его в ванной с добавлением травяных отваров, делает легкий массаж, включает успокаивающую музыку и ласково поглаживает. Немаловажную роль для качественного сна и правильного развития младенца играет поза, в которой вы укладываете его спать.
Первое купание новорожденного ребенка
При рождении детский организм адаптируется к внешней среде, купать малыша рекомендуется по мере заживания пупка. Кроху укладывают на руку животом вниз, понемногу льют воду на спину, закрыв пупок ладонью. Ребенок в воде должен ощущать себя максимально комфортно. Изначально под струю воды подставляют ноги. Если кроха отреагировал положительно, можно начать обливать тело.
Когда пупочная рана зажила, ребенок готов купаться в ванне в проточной воде. Кипятить воду уже необязательно. Достаточно промыть ванночку перед водными процедурами пищевой содой или мыльным раствором, обдать кипятком. Оптимальная температура воды для купания младенцев – 36°C, время – 5 минут. Должный уход за кожей малыша обеспечит детское мыло.
Купание грудничка
Лучшие позы для младенцев
Есть много положений, чтобы взять грудничка на руки. Каждое из них безопасно и удобно для ребенка.
Столбиком
Это одна из самых популярных поз, о которой известно с давних времен. Еще в начале 20 века нянечки в яслях носили так младенцев, чтобы те срыгнули лишнее молоко. Как взять кроху столбиком, схема:
- Одной рукой держат шею.
- Второй – придерживают тело новорожденного сзади.
- Приподнимают малыша к груди вертикально.
- Фиксируют кроху так, чтобы подбородком он упирался в плечо взрослого.
Поза столбиком была придумана, чтобы ребенок смог избавиться от излишков съеденного молока. Врачи рекомендуют ее как профилактику колик.
Важно! При ношении новорожденного поддерживать за ягодицы его запрещено – в будущем может развиться сколиоз
«Будда»
Поза «будды» полезна для ребенка, напоминает новорожденному его положение в утробе матери. Как брать новорожденного на руки:
- Приподнимают малыша на руки.
- Переворачивают кроху и прижимают спиной к торсу взрослого человека.
- Поддерживают малыша подмышки, пропускают через руки.
- Захватывают ножки грудничка и притягивают к его рукам.
- Фиксируют такое положение.
Поза «будды» положительно сказывается на здоровье грудничка. Она помогает разработать сгибы конечностей малыша и стимулирует развитие позвоночного столба. Однако есть некоторые ограничения. Нельзя сильно прижимать конечности новорожденного друг к другу. Он не должен испытывать дискомфорт. Положение тела ребенка меняют каждые полчаса.
Поза будды
На животике
Выкладывают кроху на животик до начала кормления для профилактики колик, в такой позе у ребенка шейные мышцы становятся сильнее. Как правильно брать на руки младенца пошагово:
- Под шею ребенка вводят правую руку и фиксируют шею.
- Второй рукой придерживают тельце крохи.
- Медленно опускают ребенка в положение лежа.
- Прижимают к себе младенца, переворачивают ребенка спиной к себе.
- Младенец лежит всем телом на предплечье, головка фиксируется в ладони. Чтобы не уронить кроху, прижимают к себе.
Другие позы
Еще одна популярная поза, которой пользуются молодые родители, – «на спине». Подходит для кормления малыша бутылочкой. Схема:
- Кроху берут на руки, придерживая шею.
- Вторую руку укладывают под спинку.
- Поднимают вверх и укладывают на локоть.
- Ребенок должен лежать на спинке.
В такой позе малышей кладут спать, укачивают, кормят грудью. Главное – она удобная и безопасная для младенцев. В таком положении дети проводят первые полгода своей жизни.
Мама целует малыша