Первые шаги: как выбрать самую лучшую обувь для ребенка, начинающего ходить?

Требования к детским сандалиям

Многих молодых родителей пугает вероятность развития плоскостопия у ребенка, поэтому они стараются приобрести обувь с супинатором. Это вариативная мера: если ножка развивается нормально, коррекция не требуется

Между тем при выборе сандалий на первый шаг важно учесть несколько особенностей детской стопы, из них вытекают обязательные требования к этой обуви:

  1. Материал изготовления должен быть натуральным – кожа или хлопчатобумажный текстиль. Это касается не только внешней стороны, но и стельки. Сандалии должны быть не слишком мягкими, но и не чрезмерно жесткими, с достаточно упругой реакцией на сгиб подошвы. Неправильная обувь может привести к деформации стопы, которую придется долго лечить.
  2. Ножка малыша должна быть надежно зафиксирована, ведь первое время ребенок стоит еще неуверенно, у него не развит толчок пяткой. Обязательное условие – высокий задник на туфельках. Застежка должна быть на липучке или шнурках – молнии для первой обуви малыша неприемлемы.
  3. Обязательно наличие маленького каблучка, он нужен для равномерного распределения давления на пятку, но высота этого элемента не должна превышать 3-5 мм.
  4. Подошва должна хорошо гнуться и иметь рельефную, противоскользящую поверхность. Желательно, чтобы стельки также обладали такими свойствами.
  5. Малыши часто спотыкаются при ходьбе, им требуется опора. Чтобы избежать травм, сандалии нужно выбирать с закрытым носом. При этом сужения в передней части обуви быть не должно, иначе нарушится кровообращение, и ребенок будет испытывать дискомфорт в районе пальцев.
  6. Детская обувь ни в коем случае не должна натирать ногу, поэтому перед покупкой взрослыому нужно осмотреть сандалии на предмет торчащих швов и других некачественных, выступающих элементов.

Врачи-ортопеды утверждают, что сандалии для малышей должны быть новыми, передача «по наследству» или покупка бывших в употреблении вещей в данной ситуации может навредить здоровью ребенка.

Замеряй и проверяй: когда размер имеет значение

Одно из важнейших правил выбора детской обуви — ее максимальное соответствие размеру ступни ребенка, как по длине, так и по ширине. Туфельки или сандалии не должны сидеть чересчур плотно или, наоборот, «болтаться» на ножке; в противном случае ношение обуви будет сопряжено с риском развития деформационных изменений стопы.

«Правильная» длина первой обуви для малыша — размер детской ножки плюс 0,5 см. В жаркую погоду такой запас позволит избежать сдавливания ноги в случае ее небольшого отека, в холод — обеспечит внутри обуви наличие пространства для теплого воздуха.

Важно!

Детская обувь, приобретаемая «на вырост», способна негативно отразиться на походке ребенка или привести к серьезным ортопедическим нарушениям.

Гарантия наиболее удачного «попадания в размер» при покупке детской обуви — посещение магазина вместе с малышом

При этом важно, чтобы ребенок не только примерил обновку, но и сделал в ней несколько шагов. Такая мера поможет определить, правильно ли подобран размер обуви и насколько комфортным будет ее ношение.

При отсутствии возможности взять малыша с собой в магазин, родителям потребуется предварительно снять замеры дома. Замерять нужно обе ноги, поскольку длина стоп у малыша может немного различаться (в таком случае за основное значение берется более высокий показатель).

Поскольку детская обувь будет носиться не на босую ногу, перед началом замеров рекомендуется надеть на малыша носочки. Порядок действий при определении размера стопы ребенка:

  1. При помощи портняжного метра или обычной линейки замерьте ступню малыша от пятки до кончика большого пальца.
  2. Определите размер: длина 10,5 см соответствует 17-му размеру, 11 см — 18-му, 11,5 см — 19-му и т.д. (каждый последующий размер составляет плюс 0,5 см).

Примечание: обозначенная формула расчета применяется только для изделий от российских производителей. Чтобы определить размер обуви зарубежного производства, воспользуйтесь специальной таблицей соответствия.

Как выбрать мягкую вязаную обувь для малыша?

Вязаные пинетки одевают даже новорожденным для согревания ножек. Но когда ребенок начинает сидеть и ползать, особенно в холодное время года, обзавестись пинетками, если вы еще этого не сделали, точно пора. При выборе вязаных пинеток учитывайте следующее:

  1. Тапочки должны быть связаны из натуральных гипоаллергенных ниток. Пряжа не должна раздражать нежную кожу младенца. В магазинах можно встретить специальные нитки для вязания детских вещей
  2. Пинетки не должны содержать мелких деталей (бусин, застежек, пуговиц и т.д.), либо они должны быть надежно пришиты. В противном случае, ребенок может легко их оторвать и проглотить
  3. Вязаные башмачки не должны легко сниматься. Маленький ребенок очень подвижен и будет терять пинетки, если они плохо фиксируются на ножке

Особенности примерки

Малышу до возраста 5 лет трудно адекватно определить, жмет ему обувь или нет. Это обусловлено тем, что вся стопа крохи защищена до этого возраста жировой подушечкой, которая позволяет не чувствовать боли. Такое ошибочное определение подходящего размера может привести к деформации костей.

Важно помнить следующие моменты:

Измерения длины стопы нужно проводить, только когда ребенок уверенно стоит на поверхности. Когда малыш сидит или ножка находится на весу, длина будет меньше.
Измерение всегда проводите с двумя стопами. Помните, что возможна разница до 6 мм.
Проводить измерение лучше дома вечером

К этому моменту ножка немного увеличивается в размере из-за прилившей за день крови.
Важно знать, что каждая страна-производитель может иметь собственные стандарты размерного ряда.

Доктор Комаровский в своей видеопередаче еще раз напоминает всем родителям: «Никогда не покупайте ребенку обувь на вырост, а также ту обувь, которая будет для него тесной». Все это отрицательно скажется на формировании детской стопы и полученные дефекты нужно будет исправлять не один год. Слишком большую обувку также лучше не покупать. Расстояние между стенкой обуви и большим пальцем должно составлять не больше 0,5 см.

Родители, помните – ножка у ребенка растет очень быстро. Перемеривайте ногу каждые три месяца перед покупкой новой обуви. Сделать это без ошибок вам помогут фотоуроки в интернете.

Правильная обувь – это важно!

По наблюдению всё тех же врачей-ортопедов, родители (и мамы тут не являются исключением) совершают одни и те же ошибки. А именно:

– обращают внимание на ортопедические свойства обуви ребёнка только в его раннем детстве, а когда дочка или сын идут в школу, забывают о проблеме;

– вовсе игнорируют рекомендации врачей, считая их излишеством, или выполняют их слишком поздно, когда стопа у ребёнка уже практически сформирована;

– после приобретения ортопедических сандалий считают, что проблема профилактики или лечения уже решена, и больше ничего делать не нужно. 

Тем не менее, практически все современные дети имеют проблемы с формированием стопы. Только в России больше 31 миллиона детей имеют показания к ношению ортопедической обуви. В первую очередь, из-за формирующегося плоскостопия. Это, как считают врачи, наша плата за современную цивилизованную жизнь. Ещё несколько десятилетий назад большинство детей хотя бы летом бегали босиком по траве и земле. У  наших бабушек и дедушек не было даже тех тротуаров, которые есть у нас, они не сидели часами за компьютерами и различными играми. А потому их ноги развивались в более правильных условиях. И плоскостопия в России раньше практически не было.

А что нужно сделать нам для того, чтобы ножки наших детей были здоровыми и не были источником неприятных ощущений и болезней в будущем? Чуть выше мы перечислили те ошибки, которые чаще всего совершают родители при покупке или не-покупке ортопедической обуви детям.

В этом перечне не оказалось ситуации, когда ортопедическую обувь ребёнку покупают слишком рано или когда она ему не нужна. И это правильно – потому что слишком рано ортопедические сандалии или ботиночки купить нельзя, их можно купить только слишком поздно.

Приблизительные расценки на детскую ортопедическую обувь

ОАО «Егорьевск-обувь»

Ориентировочные цены (сандалии 1400р., туфли 1400р., ботинки 1800р.)

ООО «Фабрика обуви»

Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1700 р.)

Ориентировочные цены (сандалии 1600 р., туфли 1800 р., ботинки 1700 р.)

ООО «ТОТТО»

Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1600 р., ботинки 1600р.)

Российский бренд, производитель Китай

Ориентировочные цены (сандалии 1400 р., туфли 1400 р., ботинки 1400р.)

Фабрика обуви «Аллигаша»

Ориентировочные цены (сандалии 1200 р., туфли 1200 р., ботинки 1400р.)

Фабрика обуви «Антилопа»

Ориентировочные цены (сандалии 1300 р., туфли 1500 р., ботинки 1700р.)

Ориентировочные цены (сандалии 4500 р., туфли 5000 р., ботинки 5500р.)

Фирма ELEFANTEN

Ориентировочные цены (сандалии 1900 р., туфли 2500 р., ботинки 2500р.)

Обувная компания ECCO

Ориентировочные цены (сандалии 2900 р., туфли 3300 р., ботинки 4500р.)

«Minimen» Турция

Компания «Minimen Ortopedik Ayakkabi»

Представитель в России: ООО «Медвежонок Панда»

Ориентировочные цены (сандалии 3200 р., туфли 3500 р., ботинки 3800р.)

Компания ociTICO

Ориентировочные цены (сандалии 2600 р., туфли 2600 р., ботинки 2800р.)

«Rabbit» Турция

Фирма Rabbit Ortopedik

Ориентировочные цены (сандалии 3300 р., туфли 3600 р., ботинки 2700р.)

«Cansucan Bebe» Турция

Фирма «CANSUCAN», представитель в России — Таши Орто

Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1900р.)

Пройдите тестМожно ли назвать вас бережливой хозяйкой?Этот тест поможет определить вашу склонность к необдуманным покупкам.

Детские ножки и плоскостопие

В ножке новорожденного малыша есть 4 хрящика, которые со временем трансформируются в косточки. Большая часть деток имеют здоровые ножки от рождения, но родителям надо помнить, что хрящевая ткань может легко деформироваться, их задача – способствовать формированию здоровой ступни ребенка. Поэтому выбор первой обуви для маленького человека очень важен.

Самое интересное, что советы врачей по выбору первой обуви малышу в России и за рубежом поразительно разные. Наши доктора старой закалки всем мамочкам рекомендуют покупать «ортопедическую» обувь, с высокой жесткой пяткой, обязательной стелькой-супинатором. Учитывая экономность многих мам, детки в качестве первой пары получают, пусть красивые, но неудобные, как минимум на размер больше чем это нужно, сандалики.

За рубежом для своих детей родители выбирают легкую, гибкую, максимально мягкую обувь. Но это вызывает у наших заботливых мамочек недоумение – а как же плоскостопие?

Удивительно, но любому ребенку со здоровыми ножками до 2 лет может быть поставлен диагноз «плоскостопие». Но это функциональное плоскостопие, то есть проходящее. Задача родителей в этот период, по мнению доктора Комаровского, обеспечить ребенку достаточную подвижность, хождение босиком по неровным плоскостям, песку, гальке, лазание по шведской стенке. Создание разумной и естественной нагрузки на детские ножки способствует правильному формированию его стопы, как следствие – плоскостопие исчезнет. Изгиб свода стопы малыша создается благодаря укреплению мышц ножек.

Первая обувь для ребенка не обязательно должна быть ортопедической

Действительно ортопедическая обувь делается только на заказ под особенности ребенка. Здоровому ребенку она не нужна.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.

Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.

Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.

Какую обувь выбрать на первые шаги?

Где купить обувь на первые шаги и, главное, какую обувь выбрать ребенку для первых шагов? Актуальный вопрос для заботящихся о здоровье своих детей родителей! Как было упомянуто выше, обувь «Первые шаги» для мальчика или девочки 8 месяцев и более старшего возраста выполняет не только защитную функцию, но также принимает непосредственное участие в формировании стопы. Именно поэтому к процессу выбора следует подходить со всей ответственностью.

В Detbot.ru вы сможете быстро и даже не выходя из дома купить обувь ребенку на первые шаги. В вашем распоряжении множество наименований, дополненных подробными описаниями, характеристиками и фотографиями. Сандалии, ботинки и кроссовки предлагаются в широкой размерной сетке: от 17 до 25 размера. Каждая пара отвечает самым высоким требованиям к качеству и имеет при этом стильный внешний вид.

Если ознакомившись с каталогом вы все равно не сможете решить, какую обувь покупать на первые шаги, обращайтесь за помощью к консультантам нашего магазина. Сделать это можно через удобную форму на сайте или с помощью звонка по указанному телефонному номеру. Мы с готовностью предоставим исчерпывающую консультацию по любому вопросу!

Какую обувь выбрать ребенку

Когда малыш научился шагать и начинает выходить за пределы дома, нужно подобрать ребенку первую обувь. Она должна быть комфортной и прочной. Самое главное, чтобы сандали или ботиночки не навредили здоровью и развитию ступни или ножки. Изделия должны подходить крохе по размеру, не должны давить или, наоборот, болтаться.

Обязательно примеряйте пару. Носки и изделия в целом не должны быть тесными. Пальчики на ногах не должны подгибаться. Выбирайте модели с ремешком, липучкой, шнуровкой или другой деталью, которая зафиксирует ножку. После примерки на коже ребенка не должны оставаться раздражения и пятна. Выбирайте изделия из качественных, прочных и надежных, безопасных и экологически чистых материалов, которые не вызывают аллергию и позволяют коже свободно дышать.

Первая обувь должна быть с тонкой, гибкой и полужесткой подошвой, чтобы ребенок не спотыкался. Гибкая подошва сформирует правильную походку. При этом она не должна быть слишком мягкой и скользкой. Наличие невысокого каблучка у изделия быстрее развивает мышцы. Ровная подошва не обеспечит полноценную работу мышц и связок ступней.

Для детей, которые еще ходят неустойчиво и неуверенно, нередко падают, можно приобрести пару с высоким супинатором и задником. Они обеспечат уверенность и устойчивость при ходьбе, предотвратят заваливания назад или в стороны. Если кроха ходит нормально, можно выбрать любую модель.

Не покупайте обувь на вырост. В ботиночках не по размеру малыш будет спотыкаться и падать. Даже если он приноровится ходить в таких изделиях, ритм ходьбы замедлится, а походка сформируется неправильно. Так кроха будет подворачивать носки внутрь и станет ходить с полусогнутыми коленями. Не берите слишком тяжелую зимнюю или демисезонную обувь.

Мы узнали, как лучше передвигаться ребенку дома, босиком или в обуви. Отметим, что не нужно торопиться и учить кроху ходить, как можно быстрее. Для каждого малыша характерно собственное развитие. Одни детки делают первые шаги уже в восемь месяцев, другие осваиваются только к полутора годам.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Требования к первой обуви

Выбирая первые башмачки малышу, необходимо учитывать некоторые важные моменты. По мнению доктора Комаровского и других педиатров, обувь для маленьких детишек должна быть удобной. Ее задача – помогать справляться с мелкими проблемами при формировании стоп. Внимательно необходимо отнестись к следующим моментам:

Обувь малышу надо выбирать по погоде

Сапожки или ботиночки подойдут для прогулок во время дождя, туфельки – для сухого теплого дня.
Обязательно наличие маленького каблучка высотой 5-15 мм, чтобы обеспечить ребенку устойчивость
Кроме того, он предотвращает развитие плоскостопия.
Немаловажно обратить внимание на такой нюанс, как форма изделия. Лучше выбирать пару, которая свободно сидит на ножках ребенка, не сдавливает их
Не
рекомендуется приобретать модели, имеющие заостренные и зауженные носки и слишком высокие каблуки.
Материал должен быть натуральным

Подойдут замшевые, кожаные или нубуковые башмачки, которые позволят ножкам ребенка дышать. Для зимы лучше выбирать сапожки, утепленные овчиной, мембраной или тинсулейтом. Первый материал предназначен для ношения в холодную погоду. Тинсулейт значительно дешевле, а главное, замерзнуть в такой обуви стопы малыша не смогут, потому что он теплый. Мембранные сапожки ортопеды рекомендуют носить во влажную погоду. Подобная обувь не пропускает воду, поэтому малыш может шлепать по лужам, не боясь намокнуть.
Подошва должна быть гибкой. Если выбрать первую обувь для ребенка с твердой разновидностью, то малышу будет в ней неудобно ходить.
Фиксирующий ножку задник должен быть жестким.
Следует выбирать такую обувь, в которой есть амортизация. Если игнорировать эту немаловажную деталь, то суставы малыша могут деформироваться, ведь он не сидит на месте, а активно двигается.
Обувь для малышей должна иметь супинатор и стельку из дышащих материалов.
Важны застежки. Дети могут самостоятельно расстегивать сапожки или туфельки, если они фиксируются на липучках.
Обувь для самых маленьких не должна приобретаться на вырост. Следует выбирать сапожки и туфельки с небольшим запасом. Для зимы он не должен превышать 1,5 см, а для лета – 1 см. Если запас будет сильно большим, то ножка ребенка деформируется.
Для прогулок следует выбрать обувь, которая соответствует анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка. Она не должна препятствовать правильному росту и развитию.

Модель по погодеМаленький каблучокУдобная формаНатуральные материалыГибкая подошваЖесткий задникОбязательное наличие супинатора и дышащей стелькиНе должна приобретаться на вырост, а лишь с небольшим запасомРазнообразие моделей для прогулок

Особенности ботиночек для детей до года

Малютка должна носить обувь с мягкой подошвой, которая обеспечит подвижность и комфорт ее ножкам. Также при покупке детских ботиночек необходимо учитывать следующие критерии:

  • Нескользящее основание. Следует подбирать ботинки с кожаной или резиновой подошвой, с бороздками или неровностями. Они удержат кроху от падений.
  • Дополнительная фурнитура. Необходимо искать модели с застежками на липучках или пряжками, чтобы они удерживали ноги ребенка на месте. Кроха не должна снимать такие туфли самостоятельно.

Еще важно выбирать легкие и воздухопроницаемые ботиночки. В них ножки малютки будут дышать

Синтетических материалов необходимо избегать. Иначе ноги малыша будут потеть, это приведет к грибковым инфекциям. Ботинки должны быть выполнены из кожи или хлопка.

Форма первой обуви для ребенка

Следует выбирать обувь с широкими носками. Пальцы малыша не должны зажиматься. Также желательно, чтобы носки ботинок не были открытыми, так они смогут защитить тонкие, хрупкие пальцы крохи от повреждений. Перед тем, как определиться, какую обувь покупать ребенку, родителям следует посмотреть несколько разных моделей.

Когда ребенку нужна обувь?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять – для его человек вообще придумал обувь:

  • для защиты ног от повреждений и травм;
  • для согрева от холода.

Доктор Комаровский считает, что здоровому ребенку обувь понадобится, когда надо будет греть и/или защищать его ножки.

Пока малыш совсем маленький и даже не пытается делать свои первые шаги, можно одевать любые ботиночки/пинетки на его ножки, поскольку они несут больше декоративный эффект (завершают образ, согревают ножки).

Но для первых прогулок по уличному асфальту детским ножкам требуется защита.

Первая обувь обязательно должна:

  • соответствовать анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка;
  • быть удобной для ребенка;
  • обеспечивать комфортные условия для ножек;
  • не препятствовать развитию и росту ножек малыша.

Совет. Чтобы выбрать правильный размер первой обуви для маленького ребенка, следует поставить его ножку на плотную бумагу, обвести и вырезать шаблон с прибавкой по 1 мм. При покупке детской обувки шаблон следует сравнивать со стелькой детских башмачков. Стелька самой первой обуви малыша должна быть на 5-8 мм длиннее шаблона, и на 1-2 мм шире.

Чем грозит неправильный выбор

Педиатр Евгений Комаровский не советует обувать ортопедическую обувь малышам, не имеющим проблем в развитии ножек. Подобные изделия опасны, так как обязательным их элементом является специальный супинатор. Если туфельки подобраны неправильно, то с течением времени происходит его смещение. Он начнет оказывать давление на неокрепшие косточки, а это, в свою очередь, деформирует походку. Лучше выбирать изделия с плотными задниками и удобными застежками.

Когда ребенку подбирают туфельки, следует иметь в ввиду, что у малыша нестабильна терморегуляция, поэтому крайне важно приобретать изделия из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение кожаным моделям

Ножка малыша в них будет надежно зафиксирована, он быстро научится правильно ходить. Туфли не следует выбирать из мягких текстильных тканей, так как подобные изделия спустя некоторое время могут растягиваться. Это приведет к неустойчивости сустава и проблемам в развитии ребенка, которые будет сложно исправить в будущем.

Источники

  • https://nikafarm.ru/pravilnaya-detskaya-obuv-razrushaem-stereotipy
  • https://zdorovyemalisha.ru/uhod/pervaya-obuv-dlya-rebyonka-kak-eyo-vybrat-i-kogda-pokupat.html
  • https://kpoxa.info/sovety-mamam/vybrat-obuv-rebenku-do-goda.html
  • https://www.mamexpert.by/kak-vyibrat-obuv-rebenku/
  • https://VseProRebenka.ru/uhod/pokupki/obuv-na-pervye-shagi.html
  • https://heaclub.ru/kak-pravilno-vybrat-pervuyu-obuv-dlya-rebenka-tablica-razmerov-obuvi-dlya-malyshej
  • https://o-krohe.ru/komarovskij/pervaya-obuv/
  • https://MedAboutMe.ru/mat-i-ditya/publikacii/stati/malysh/luchshaya_obuv_dlya_pervykh_shagov_sekrety_pravilnogo_vybora/
  • https://obuv.expert/populyarnaya/327-pervaa-dla-malysa

Босиком или в сандалях?

Все дети, без исключения, рождаются с плоскими стопами, то есть есть у 100% младенцев. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится понятно, есть плоскостопие или нет. Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто родители виноваты сами, ведь с самого детства они приучали ребенка носить тапочки дома, сандалики на улице.

Риск развития плоскостопия можно существенно снизить, если чаще давать ребенку ходить босиком. Дома по полу — это должно быть всегда, и тапочки — это вред. Очень хорошо, если ребенку есть, где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

Отлично выпускать его босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если вы живете в собственном доме и есть дворовая территория. Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно сказывается на формировании свода стопы.

Опасаться переохлаждения не надо. Маме не стоит переживать, что босой ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги — это единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «экономить» тепло, не отдавать его в окружающую среду. Ходить босиком — полезно. А сидеть на холодном — категорически нельзя, ведь сосуды попы у ребенка сужаться не умеют.

Родителям, по словам Комаровского, не нужно торопить события и специально обучать ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у толстенького карапуза, способны вызвать разнообразные ортопедические проблемы. Ребенок должен сделать первые шаги сам, без принуждения со стороны взрослых, и тогда, когда он будет полностью готов к этому сам.

Как формируется стопа ребенка?

Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот здесь. Давайте посмотрим, как она развивается.

Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.

Вот так:

Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?

Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.

  • Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается».
  • Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.

Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.

Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.

По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:

Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.

Итак, делаем выводы:

  1. Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет
  2. Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы

Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью

Ну,  и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий