Как подготовиться к рождению малыша

Набор предметов для купания для новорожденного

Гигиена для младенца очень важна. Процедуру купания грудничка необходимо осуществлять правильно и каждый день. Но чтобы процедура была веселой, удобной и смогла принести удовольствие вам и вашей крохе, то обзаведитесь такими вещами, как:

• детская ванночка. Отличным решением будет купить ее заранее и использовать по мере необходимости. Так как если роды прошли успешно и малыш абсолютно здоров, то купать его можно уже с первых дней жизни. Следует отметить, что эксперты рекомендуют купать малыша в большой, «взрослой» ванне, потому как это входит в перечень закаливающих процедур для только что родившегося младенца;
• специальный круг для плавания. Swim Trainer упростит процесс купания и избавит от необходимости постоянно поддерживать малыша под спинку.

Транспорт для ребенка

Основным транспортом для ребенка служит коляска, но это далеко не единственное необходимое приобретение.

Коляска

Без нее не обойтись, поэтому к выбору стоит подойти с большой ответственностью и вниманием. Прежде всего, необходимо оценить прочность конструкции, устойчивость, проходимость и амортизацию

Комплектация коляски тоже очень важна. Необходимо уточнить наличие младенческой люльки (обычно до 4-5 месяцев), которая обычно сменяется корпусом, позволяющим складывать коляску до сидячего положения ( от 4 месяцев и до 3 лет). Наличие съемного блока-переноски во многих ситуациях позволяет не тревожить ребенка и при этом легко перемещаться, например, зайти в магазин, больницу и т.д. Большое значение имеет сезонность коляски, если это летний вариант, то, как правило, он облегченный и имеет меньше диаметр колес. Если же это зимний вариант коляски, то он более габаритный, тяжелый, но с улучшенной амортизацией и проходимостью. Дождевик, москитная сетка, матрасик, дополнительные чехлы для ножек, анатомическая подушка, дополнительный солнцезащитный козырек, съемный столик, сумка для нужных вещей, корзина — все эти составляющие делают коляску более функциональной и практичной. Как выбрать детскую коляску (советы мам).

Санки-коляски. В зимнее время не всегда удобно гулять с коляской по снегу, поэтому набирают все большую популярность санки-коляски. Отличаются они от обычных колясок лишь тем, что вместо колес у них плоские полозья. Нужны если зимой вашему ребенку меньше года. Но если у вас хорошая прогулочная коляска с большими колесами, такие санки не понадобятся. Я на своей TUTIS Zippy всю зиму откатала, при том, что гуляли каждый день.

Автокресло. Если в семье имеется автомобиль, то стоит побеспокоиться о безопасности малыша с первых дней его жизни. О нашем автокресле Cybex Sirona.

Сумки-переноски, кенгуру, эрго-рюкзаки, слинги и т.д. На рынке детских товаров сейчас огромный выбор переносок, поэтому стоит посмотреть на достоинства и недостатки различных моделей и определиться с выбором. Активным мамам, особенно которые занимаются уходом за ребенком самостоятельно, такие эрго-рюкзаки в значительной степени облегчат труд.

Одежда и пелёнки для новорожденного

В первый месяц жизни одежда обязательно нужна с длинными рукавами и штанинами (вне зависимости от сезона), поскольку новорожденные еще не умеют поддерживать постоянную температуру тела, и их надо согревать. Закрытые рукавчики защищают ребенка от того, чтобы он не поцарапал сам себя. Можно подбирать вот такие комплекты:

• Распашонки + ползунки. Для нас это была удобная одежда на первое время. Новорожденные дети не очень любят одеваться через голову
• Боди с длинным (до месяца) и коротким рукавом (после месяца, если у вас летний малыш или дома жарко) + штанишки
• Комбинезоны-слипы  на кнопках — тоже очень удобны для новорожденных. Имеют застежку между ног, которая позволяет поменять подгузник, не раздеваясь полностью.

Новорожденные малыши растут быстро. ОЧЕНЬ быстро, поэтому не стоит покупать 10 симпатичных комбинезончиков одинакового размера, скорее всего кроха не успеет их толком поносить. Нормальный запас одежды — это примерно 5-6 смен ползунков и распашонок, а всего остального может быть еще меньше. А вот пеленок в первые месяцы много не бывает.

В плане теплоты ткани ориентируемся по сезону. Если на улице тёплое лето, делаем упор на хлопчатобумажные ткани, если зима — на тёплую байку. К тому же, ребенок основную часть времени вначале будет проводить дома. Насколько тепло у вас в квартире?

Вот примерный список одежды для новорожденного ребенка:

Вещь	Количество
Легкие х/б распашонки и тёплые байковые распашонки.	4-5 штук
Ползунки или штанишки	3-4 штуки
Боди с длинным рукавом (лучше брать с запасом по размеру до 3-х месяцев 56/62)	4-5 штук
Комбинезон-слип	1-2 штуки
Теплые кофточки	1-2 штуки
Тёплая шапочка для прогулки — в зависимости от времени года — плотная вязаная или из хлопка	1 штука
Носочки или пинетки	1-2 пары
Варежки-антицарапки	1-2 пары
Х/б тонкие пелёнки (пригодятся, даже если не планируется пеленание)	9-10 штук
Фланелевые плотные пеленки	3-4 штуки
Чепчики швами наружу/тонкие шапочки	1-2 штуки
Теплые вязаные носочки (зимой)	1-2 пары

Отдельным пунктом про подгузники:

• Одноразовые подгузники — не меньше 10-12 одноразовых на сутки
• Если планируете использовать марлевые — 13-15 марлевых на сутки.

Как выбрать размер одежды для новорожденного?

Размер одежды выбирайте по таблице в зависимости от результатов последнего УЗИ. Как правило:

• берутся вещи размера 50-56, если УЗИ показало малыша со средним весом
• и 56-62, если ожидается крупный ребенок

Кликните на картинку, чтобы увеличить

Одежда для новорожденного

Вот примерный список того, что Вам понадобится из одежды для малыша:

• на голову — шапочки или чепчики;
• на тело — распашонки, пелёнки, боди, человечки;
• на ножки — ползунки простые и высокие, на завязках, кнопочках и пуговках;
• на ступочки — пинеточки и носочки;
• марлевые подгузники или одноразовые подгузники.

Все выше перечисленные предметы нужны в первые месяцы жизни Вашего карапуза. Уже к трём месяцам можно приобрести развивающий коврик, шезлонг или качели. Это освободит руки матери для выполнения домашних дел. К 6-7 месяцам потребуется стульчик для кормления, к 9-10 месяцам — ходунки. Но это всё можно приобрести, как говорится, по необходимости.

Олеся Свичкарева, медсестра педиатрического отделения, специально для Mirmam.pro

Всё для пеленания

В список вещей для новорожденного после роддома обязательно включите подгузники. Современные мамы используют одноразовые памперсы, хотя в последнее время в моду начали входить многоразовые пеленки.

Какой бы вариант вы не выбрали, необходимо заранее рассчитать количество необходимых расходных материалов. В первые месяцы грудничок ходит в туалет не менее 10 раз в сутки. Далее количество памперсов будет постепенно уменьшаться.

Если решили пользоваться многоразовыми предметами детской гигиены, берите как минимум 3, а лучше 5 штук. Одни будут в стирке, другие сохнуть, остальными вы сможете пользоваться и менять, если произойдет форс-мажор.

Чтобы «туалетные» вопросы решались максимально быстро и комфортно, вам потребуются:

пеленальный столик или специальная накладка на кроватку;
коврик для пеленания;
игрушки, чтобы отвлечь внимание ребенка;
ведро с герметичной крышкой для грязных подгузников, салфеток;
косметические средства от опрелостей;
влажные и сухие салфетки;
тальк;
переносная сумка для памперсов.

Детская гигиена важна. Но не стоит закупать памперсы на год вперед. Ведь размер подгузников может быстро измениться.

Также в первое время нужно будет обрабатывать пупочную ранку с помощью перекиси водорода, зеленки и ватных палочек.

Гигиена

Вам придется сменить малышу подгузник несколько тысяч раз, и делать это лучше с комфортом — не обойтись без пеленального столика. Варианты есть самые разные: компактная складная модель, настенная доска, пеленальная столешница для комода или отдельный стол. Решите, что будет удобнее для вас. А над столиком можно повесить мобиль, чтобы отвлекать малыша во время скучных гигиенических процедур. Если пространство позволяет, стоит обзавестись дополнительной пеленальной поверхностью в ванной комнате, чтобы с комфортом вытирать малыша и смазывать его кремом после купания.

Также вам понадобится место для хранения подгузников, кремов и салфеток. Удобно держать все эти мелочи в мягких корзинах или коробках, чтобы при необходимости переносить их с места на место. Для экономии пространства можно использовать подвесные органайзеры, которые крепятся на бортик кроватки, пеленальный столик или просто на дверь. И не забудьте поставить рядом ведро для использованных памперсов или салфеток. Каждый раз бегать с мусором через всю квартиру очень неудобно!

Если вы планируете использовать многоразовые подгузники, обзаведитесь большой пластиковой емкостью с крышкой. В нее можно будет наливать воду с пятновыводителем и в течение дня складывать туда использованные пеленки, чтобы облегчить процесс стирки. Заранее подумайте, как вы будете хранить игрушки для ванной, ведь после каждого купания они должны полностью высыхать во избежание плесени. Удобное решение — специальная сетка на присосках.

Экологичность

Контакт с различными химикатами крайне нежелателен для малыша: они могут вызывать аллергические реакции, нарушения дыхания и другие проблемы

Еще до рождения ребенка постарайтесь сделать свой дом экологичным. Вот на что нужно обратить внимание

• Выбирайте средства для стирки и уборки с пометкой «гипоаллергенно»: их состав лучше, чем у специальных «детских». Внимательно читайте этикетки — под запретом фосфаты, сульфатные реагенты, хлористые отбеливатели и любые ароматизаторы. При желании можно приобрести стопроцентно натуральные средства — например, мыльные орехи для стирки детских вещей и марсельское мыло с содой для чистки ванны. Экологичную бытовую химию можно купить в специализированных магазинах или заказать по интернету;
• Избавьтесь от всего, что может накапливать пыль, — в первую очередь это плюшевые игрушки и толстые ковры с длинным ворсом. Тяжелые тканевые шторы можно заменить гладкими рольшторами или жалюзи, которые достаточно регулярно протирать влажной тряпкой;
• По возможности не покупайте вещи из пластмассы и пластика: они могут содержать фталаты и бисфенолы, вещества, опасные для детского организма. Выбирайте детскую мебель, игрушки и всевозможную утварь из древесины или металла.

Постарайтесь не воспринимать перестановки, покупку мебели и налаживание быта как обузу — пусть все это станет приятными хлопотами, за которыми время ожидания малыша пролетит незаметно.

Время начинать вести совсем другой образ жизни

1. Откажитесь от вредных привычек. Вместе. Это значит, что если курит будущий папа, то ему желательно бросить, а вам — обязательно. Курение значительно повышает риск бесплодия и может в 2-3 раза увеличить время, которое вам потребуется, чтобы зачать ребенка. Употребление алкоголя тоже необходимо исключить.
   Ученые нашли взаимосвязь между спортом и фертильностью. Так, усиленные физические тренировки могут привести к временному отсутствию овуляции, а вот умеренные нагрузки, напротив, способствуют увеличению шансов зачать малыша.
2. Начните следить за своим весом. Специалисты установили, что индекс массы тела меньше 18,5 или больше 25 может негативно влиять на фертильность.
3. Еще один немаловажный фактор — стресс. Он вредит всему — и фертильности в том числе. Если вы мечтаете о малыше, то постарайтесь свести наличие стрессов к минимуму. Больше прогулок и позитивных впечатлений.
   Когда женщина появляется на свет, в ее организме находится около 1,5 млн яйцеклеток, а в возрасте 38 лет у нее их остается всего около 25 000.
4. Скорректируйте свой рацион питания. Меньше сладостей и фастфуда, больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов, постного мяса и жирной рыбы. И не забываем о водном балансе.
5. Заблаговременно начните вместе с будущим папой прием препаратов фолиевой кислоты и йода — это позволит избежать тяжелых пороков развития и серьезных заболеваний у ребенка.
   Прием фолиевой кислоты в количестве не менее 0,4 мг в сутки желателен для обоих супругов как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия. О необходимости приема препаратов йода следует проконсультироваться со специалистом.
   Мужчинам, планирующим зачатие ребенка, не рекомендуется посещение бань, саун. Высокие температуры оказывают отрицательное влияние на процесс сперматогенеза (образование спермы, созревание сперматозоидов).
6. Наладьте режим сна. Недостаточный сон может быть причиной гормональных сбоев, нарушений менструального цикла — а значит, затруднить зачатие. В идеале следует ложиться спать не позже 23:00.
7. И главное: наслаждайтесь жизнью и не зацикливайтесь на овуляции и процессе зачатия. Любите друг друга — и у вас все получится!

Что покупать к рождению ребенка из мебели

Вот вы и вернулись домой. Теперь в вашей семье стало на одного, а то и на двух человек больше. Это значит, что необходимо представить еще одно отдельное спальное место, освободить пространство и расчистить несколько полок.

Кроватка

Есть несколько типов колыбелей. Для младенцев удобны люльки. Они маленькие и не занимают много места, в них крохе уютно. Но со временем он из нее вырастет, и понадобится кровать с бортиками.

• Стандартный размер кроватки — 120 на 60 см. Они бывают различные:
• Классические, с высокими бортиками. Изготавливаются из дерева или пластика, реже — из металла.
• С подвижными стенками — их можно откидывать, чтобы было легче взять младенца на руки, и поднимать во время сна.
• Трансформер в виде кроватки-манежа. Дно опускается на пол и малыш сможет разглядывать то, что происходит на уровне его роста. Это удобно, так как можно не переживать, что он вывалится из люльки, когда уже начнет подниматься на ножки.
• С продольным или поперечным маятником — автоматическая или механическая система запуска приводит к активизации механизма качания. Некоторые новые модели даже отзываются на детский плач . Это удобно особенно ночью — родителям не придется каждый раз вставать и укачивать младенца. Кроватка имитирует естественные движения мамы. Но такой вариант дороже.
• С дополнительными ящиками внизу. Впоследствии они могут использоваться как коробки для игрушек.
• С пологом. Ткань тонкая — она пропускает воздух, но не позволяет проникнуть пыли грязи, насекомым, а также защищает от чрезмерных солнечных лучей.

Что нужно покупать для новорожденного ребенка в кроватку:

• Матрас. Это очень важный элемент, так как от него зависит формирование костей скелета. Обязательно выбирайте ортопедическую модель — не слишком мягкую.
• Подушка. Она должна быть не более 1 — 1,5 см от поверхности.
• Одеяло – лучше взять два в зависимости от сезона: более теплое и прохладное.

• Постельное белье. Выбирайте натуральные ткани: мягкую бязь или хлопок. Простынь лучше покупать на резинке, чтобы складки не натирали тело.
• Бортики необходимы для того, чтобы малыш нечаянно не ударился о перила.

Все эти вещи можно будет купить по доступным ценам на «Товарике». Это российская торговая площадка с качественными отечественными продуктами.

Устройство спального места для младенца

Заранее надо подготовить место, где будет спать малыш. Младенцы спят по 17-18 часов в сутки, а значит, в кроватке ребенок будет находиться большую часть времени

Поэтому так важно сделать спальное место удобным, уютным и гигиеничным. Для этого понадобятся следующие предметы

1. Собственно кроватка для младенца.
2. Одеяла. Лучше брать сразу два – потоньше и потеплее. Ориентироваться при выборе материала стоит на погодные условия и климат местности. Хорошим выбором станут байковое, шерстяное, пуховое одеяла.
3. Постельное белье, как минимум два комплекта.
4. «Дышащая» клеенка, на которой новорожденный не будет потеть.

Необязательно, но можно включить в список покупок плоскую подушку, высотой менее 1 см (хотя чаще младенцы спят без подушек) и «гнездо» для младенца. Кроме того, скорее всего вам понадобятся мягкие борта, которые повязывают по периметру кроватки. Они защитят ребенка от сквозняков, а чуть позднее, когда младенец начнет ползать – от ударов об прутья кроватки.

Другие нужные предметы

И, наконец, разные бытовые мелочи. На первый взгляд, они кажутся не такими важными, как одежда, аптечка или мебель. Но в повседневной жизни без них не обойтись:

• комнатный термометр;
• тазик для детского белья;
• ведро с крышкой для замачивания;
• средства для стирки: порошок или специальное мыло на основе желчи;
• ночник в спальню;
• весы, чтобы контролировать рост и качество кормления;
• радионяня, дающая возможность слышать малыша каждую секунду, даже, находясь в другой комнате. 

Как видите, список довольно объемный. Поэтому делать покупками стоит заранее: пока у вас еще есть время, не спеша, походите по магазинам и займитесь приготовлениями к долгожданному счастливому событию. Отдыхайте, наслаждайтесь и верьте только в добрые приметы.

Аптечка для новорожденного

Аптечка для ребенка не должна быть большой, если нет никаких медицинских показаний и рекомендаций.

• вата, ватные диски
• бинт
• ушные ватные палочки с ограничителем
• перекись водорода 3%
• бриллиантовая зелень
• марганцовка
• термометр для воды и воздуха
• термометр для измерения температуры тела малыша
• пипетки
• травы для купания (череда, ромашка, чистотел, и другие)
• крем под подгузник (Бепантен)
• крем, который применяют при опрелостях у малыша (Бепантен, Пурелан, Д-пантенол, Деситин или аналоги)

• средства от метеоризма и колик (укропная вода, Эспумизан, Плантекс или Саб Симплек, Боботик, Бэйби Калм)
• газоотводная трубочка
• небольшая грелка

• нозальный аспиратор в случае соплей (самый лучший на мой взгляд Отривин Бэйби с одноразовыми насадками)
• аквамарис или аквалор

жаропонижающее средство (сиропы или свечи Парацетамол (Эффералган, Панадол, Цефекон) или Ибупрофен (Нурофен))

глазные капли (витабакт, флоксал, офтальмоферон или тобрекс)

сорбенты (полисорб, энтеросгель)

Как физически подготовиться к родам

А как можно к родам подготовиться физически?

Психологический настрой, конечно, имеет важное значение для успешного родоразрешения, однако в этот момент женщине понадобится большой запас физических сил. От того, в какой форме находится ее организм, зависит, насколько легко она перенесет роды и как быстро восстановится

Конечно же, начинать физическую подготовку следует с консультации с врачом. В период вынашивания ребенка регулярное посещение акушера-гинеколога является обязательным. Даже если женщина абсолютно здорова, потребуется пройти ряд обследований на наличие инфекций и патологий. Ведь внешнее здоровье и хорошее самочувствие не всегда говорят об отсутствии нарушений. Существует масса заболеваний, протекающих в скрытой форме, что может негативно повлиять на развитие плода.

Физические упражнения

Во время беременности необходимо достаточно много двигаться. Конечно, интенсивность будет зависеть от показаний врача, но физическая активность даст возможность поддерживать организм в тонусе и поможет облегчить процесс родоразрешения. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных женщин, разработанные для каждого отдельного периода вынашивания ребенка. Их можно найти в Интернете, в литературе, а можно записаться на те же курсы подготовки к родам и заниматься гимнастикой в группе. Какой способ лучше выбрать, также зависит от показаний врача.

Дыхательная гимнастика

Освоение упражнений на дыхание дает важные преимущества. Это помогает:

• предотвратить гипоксию, улучшить поступление кислорода;
• устранить одышку;
• нормализовать кровообращение;
• снять тревожность;
• получить практический навык поведения при родах.

Хорошим способом овладеть техникой дыхания является посещение специальных тренировок, например цигун. Опытный инструктор поможет исправить возможные ошибки в выполнении упражнений.

Подготовка мышц промежности

Подготовить ткани промежности особенно необходимо тем женщинам, которые рожают в первый раз. Соединительная и мышечная ткань должна быть достаточно эластичной, чтобы избежать разрывов или хирургического рассечения. Выполнение специальных упражнений позволит родам пройти менее болезненно и легко как для мамы, так и для ребенка. Среди распространенных упражнений можно выделить следующие:

• сгибание ног в коленях и подтягивание их к животу в разных положениях;
• приседания с широко расставленными ногами;
• напряжение и расслабление мышц влагалища;
• махи ногами;
• сведение и разведение ног в положении лежа.

Дополнительно можно найти и другие упражнения, только предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

Моральная и физическая подготовка способствует устранению страхов и тревоги, улучшению настроения и формированию оптимистичных взглядов на будущее. Такое состояние будущей мамы – залог успешного протекания родового процесса и здоровья малыша.

Гигиена и медицина

До рождения малыша необходимо купить следующие предметы гигиены:

Подгузники одноразовые. Нет смысла покупать более одной пачки заранее, у ребенка может развиться негативная реакция на конкретную модель

Важно правильно подобрать размер. Если же в роддоме есть свои подгузники, желательно использовать те, которые планируете покупать в дальнейшем

Как вариант, можно приобрести несколько вариантов по 5-6 штук для пробы, чтобы посмотреть, какие окажутся «роднее» для попы малыша.

Хлопковые ватные палочки для ушей со специальными ограничителями. С их помощью можно чистить только внешнюю часть уха. Чтобы избежать образования пробки, нельзя чистить возле канала, иначе можно случайно протолкнуть серу еще дальше.

Обычные ватные палочки. Их используют для чистки носика, смазывания укусов, пупка, прыщиков.

Присыпка, лосьон, масло. Отлично подходят для смазывания складок на коже после купания. Подбираются индивидуально, в зависимости от состояния кожи ребенка.

Крем. Лучший выбор – защитный Bubhen с пантенолом. Перед использованием проконсультируйтесь с педиатром. Здесь так же все индивидуально.

Очищающие салфетки без спирта. Их продают в коробке со сменными картриджами. Желательно брать без ароматизаторов, чтобы уменьшить риск развития аллергической реакции.

Вазелиновое масло. Можно использовать для носика и ушей.

Ножницы с закругленными концами. Брать даже в роддом. Дело в том, что малыш может родиться с длинными ногтями, поэтому их сразу же срезают, чтобы он не поцарапал себя.

Пипетки. Одна для глаз, вторая – для носа.

Клизма небольшая, зеленка и спирт, марля, хлопковая вата, а также перекись водорода.

Термометр. Пригодится с первых дней жизни. Самый точный – ртутный, самый удобный – безконтактный. Каждый из них имеет свои минусы, независимо от стоимости.

Жаропонижающие свечи. Должны быть в аптечке всегда, но если вы не живете где-то в отдаленной от цивилизации местности, и если рядом с вашим домом есть круглосуточные аптеки, лучше приобретать их по мере необходимости. Так как срок годности у всех препаратов имеет свойства истекать, да и условия хранения не всегда соблюдаются, особенно летом, лучше пусть они хранятся в аптеке.

Мазь цинковая. Не средство первой необходимости, но хорошо справляется с опрелостями, так же лучше приобрести ее, когда она понадобится, при должном уходе, можно обойтись и без нее.

Аспиратор детский. Напоминает пипетку, с его помощью можно отсасывать сопли из носовых пазух. Использовать с каплями для носа «Аквамарис».

Препараты от колик. Наиболее безопасными, эффективными являются: Эспумизан, Саб-Симплекс. Но применять их лучше после согласования с врачом.

Пластырь, трубка газоотводная, ватные шарики и таблетки Фурацилин.

Желательно приобрести:

• Массажное масло. Даже самое дорогое, качественное и безопасное масло начинают использовать с минимальных доз, чтобы избежать аллергии.
• Пеленатор. Отличное решение – удобный комод с пеленатором. В самом комоде можно хранить детские вещи, средства для ухода и гигиены, игрушки и погремушки.

У каждой семьи получается свой чек-лист к рождению малыша, так как каждый родитель по-своему подходит к вопросам ухода и воспитания. Несмотря на это, предложенный перечень товара можно назвать базовым, который подойдет для всех.

Для сна

Мы уже рассматривали, как выбрать кроватку для новорожденного. Кроме того, понадобится подходящий по возрасту матрас (подробнее в статье «как выбрать матрас») .

Малыши, недавно появившиеся на свет, делают хаотичные движения ручкам и ножками, и могут удариться о бортики кроватки. Поэтому мягкие бампера — не дань моде, а разумная защита для ребенка.

Стоит ли приобретать непромокаемую простыню, ведь малыш будет в подгузниках? Некоторые подгузники могут протекать; кроме того, настанет момент, когда вы начнете приучать ребенка к горшку, и «проколы» неизбежны. Многих родителей пугает «холодящая» из-под простыни клеенка. В таком случае можно использовать одноразовые пеленки мягкой стороной вверх

А чтобы подложка не смещалась — выбирая постельное белье, обратите внимание на те комплекты, в которых простыня на резинке. Очень удобно.

Мобиль — удачное приспособление, которое постепенно учит малыша занимать себя самостоятельно. Выбирайте те модели, где элементы расположены в горизонтальной плоскости, т.е. ребенку открывается не «торец» игрушек, а фигурки полностью. Будет ли мобиль мягким, с тканевыми или вязаными элементами, или пластиковый, — остается на ваше усмотрение. Любой мобиль нуждается в регулярном уходе, мытье или стирке.

Что касается ночника, он может оказаться очень кстати, когда нужно ночью встать к малышу, покормить его и/или переодеть. Взрослея, многие дети проходят этап боязни темноты, и включенный на ночь ночник позволяет без особых проблем преодолеть этот страх, поэтому такое приобретение, скорее всего, лишним не окажется.

«Мама, кого ты больше любишь?»

Психолог Марина Романенко, услышав подобный вопрос от своего старшего 9-летнего сына, ответила: «Знаешь, я люблю тебя на 9 лет дольше. А теперь сам решай — кого же из вас я люблю больше».

Соблюдая эти простые правила (разделяя детей, уделяя им одинаковое количество внимания, помня о том, что это младший «вливается» в семью, а не старший) и продолжая их одинаково любить, вы создаете предпосылки к тому, что на всю жизнь у ваших детей будут прекрасные отношения и между собой, и с мамой.

Комментарий эксперта:

Как подготовить ребенка к рождению второго? Как бы вы ни хотели следующего ребенка, как бы ни ждали его и как бы ни готовили старшего к появлению младшего, все равно в этом будет элемент драмы и сильных переживаний. И часто, думая о том, как подготовить ребенка к рождению второго, родители начинают из самых лучших побуждений рассказывать старшему о возможных «плюсах» и «прекрасном будущем», которое его ждет.

Что они обычно говорят? «У тебя появится братик или сестричка, вы будете играть вместе, будете дружить, любить и поддерживать друг друга» и т. д. И всякий раз «тот, кто появляется», никак не соответствует этим заявленным обещаниям. Потому что с тем, кто появился, ни играть невозможно, ни поддерживать друг друга. Более того, старшему непонятно — кого тут можно любить… В результате старший ребенок испытывает грандиозное разочарование уже в самом начале знакомства с появившимся братом или сестрой.

На вопрос родителя том, как подготовить ребенка ко второму ребенку, психологу, наверное, стоит сказать: «Лучше вообще никак не готовить, чем делать это так, как я описала выше». Хотя бы потому, что ребенок и сам видит, что вокруг него что-то происходит, что-то меняется. Он видит, что мама в ожидании следующего ребенка, будто «выпадает из этого мира», уходит в «скрытые сферы», где один на один общается с новым существом. Ребенок наблюдает это отдаление мамы, которая физически присутствует, выполняя свои привычные функции. И эта отдаленность мамы достаточно «красноречиво» сообщает о том, что скоро произойдет нечто.

Если вы ищете ответа на вопрос «как подготовить ребенка к рождению второго?», подумайте о том, что в ваших отношениях со старшим уже присутствуют хорошие повторяющиеся моменты. Именно эти моменты делают ваши отношения со старшим ребенком особенными, неповторимыми. Возможно, вы как-то по-особенному его называете (именем, которое никто другой не употребляет) или здороваетесь с ним особым образом, или только вы знаете, как погладить его перед сном… — и именно эти моменты с ребенком стоит буквально проговорить. К примеру так: «Знаешь, у нас скоро появится малыш, но давай договоримся так: когда тебе станет очень грустно или плохо, то ты мне об этом дашь знать нашим тайным секретным жестом. И тогда я обязательно приду и поглажу тебя перед сном. Конечно, у меня будет не очень много времени и я не смогу быть с тобой столько времени, сколько ты захочешь. Но на то, чтобы побыть с тобой в трудные моменты и на то, чтобы погладить тебя перед сном, у меня время обязательно найдется». Это и будет подготовкой к приходу нового ребенка. Таким образом вы четко объясните старшему, что «тыл» у ваших отношений уже существует. И что вы не предадите его в этих хороших отношениях.

Когда следующий ребенок уже появился, со старшим обычно происходят настоящие «чудеса»: он начинает вести себя плохо и часто демонстрирует модели дерзкого поведения. Он может будто «случайно» взять в рот только что простерилизованную бутылочку, непременно уронит соску на пол и т. д. Подобное поведение необходимо принять в качестве того самого «тайного секретного жеста», попытки «подтвердить» хорошие отношения с мамой. В таком случае так и скажите старшему: «Я вижу, что сейчас тебе очень нужна. Сейчас я сменю подгузник малышу и после этого буду в твоем распоряжении». Ведь вы предупреждали старшего о том, что ваши совместные минуты станут короткими и будут случаться реже. Однако вы также сдерживаете свое слово и отзываетесь на «тайный секретный жест».

Эти совместные моменты должны быть между мамой и старшим ребенком обязательно. И они обязательно должны проходить в отсутствии малыша. Ведь вы обещали старшему хорошие минуты только для него, и в этих «парных отношениях» любой третий становится лишним

Кроме того, важно не количество совместно проведенного времени, а его качество — особо «окрашенные» отношения, о которых знают только двое. Когда вы даже мысленно не отвлекаетесь на кого-то другого, принадлежите только старшему ребенку

Дополнительные товары

Все перечисленные ниже предметы не считаются жизненно необходимыми, но значительно облегчат жизнь родителей и ребенка.

1. Увлажнитель, который поможет сделать воздух чистым и свежим.
2. Радио- или видеоняня, которая поможет быть начеку и следить за ребенком, даже если требуется уйти в другую комнату.
3. Если у вас имеется машина и вы планируете перевозить на ней ребенка, то для этого, конечно, потребуется специальное детское автокресло.
4. Специальное кресло с вибро-режимами, которое поможет успокоить и убаюкать ребенка.
5. «Горка» для ванны, с которой купать ребенка будет легко даже в одиночку.

И помните, что предметы, которые ребенок может потянуть в рот, должны быть сделаны из дерева или другого безвредного материала.

На выписку из роддома

Чрезвычайно радостное событие — выписка из роддома! Не зря этот день счастливые отцы стараются обставить по-особенному. А молодые мамы, предвкушая день выписки еще во время беременности, с удовольствием приобретают все необходимое для малыша.

Существуют уже подобранные готовые комплекты на выписку: как правило, это набор одежды для самых маленьких. А можно выбрать каждый элемент первого костюма самостоятельно, согласовав их между собой по цвету. Итак, что же нам понадобится в этот день?

Конечно же, подгузник. Его вы смените крохе непосредственно перед уходом из роддома. Понадобятся хлопчатобумажные носочки, царапки, шапочка (или две, внутренняя тонкая и сверху — потеплее, в зависимости от времени года, когда кроха появился на свет), распашонка и полукомбинезон или трикотажный комбинезон. В межсезонье или зимнее время заранее позаботьтесь о покупке теплого комбинезона с закрытыми ножками.

Если вам важно, чтобы эти приобретения не оказались «одноразовыми», смотрите на покупки с точки зрения практичности. Удобно ли будет в дальнейшем пользоваться этим комбинезоном? Как расположены застежки? Сможете ли вы дома раздеть задремавшего на прогулке кроху так, чтобы не потревожить его сон.. Что приятно, именно одежда для самых маленьких не обязана быть практичной по цвету

Испачкаться кроха еще не сможет, поэтому светлые одежды, кружева, всевозможные внешние отделки, так радующие материнский взгляд, — только приветствуются, разумеется, если они не доставляют неудобств малышу.

Что приятно, именно одежда для самых маленьких не обязана быть практичной по цвету. Испачкаться кроха еще не сможет, поэтому светлые одежды, кружева, всевозможные внешние отделки, так радующие материнский взгляд, — только приветствуются, разумеется, если они не доставляют неудобств малышу.

Конверт не выписку выбирайте по сезону. Хорошо, если вы сможете им пользоваться и в дальнейшем. Это может быть как классический конверт, так и конверт-одеяло.

Если вы из роддома уезжаете на такси, стоит позаботиться о том, чтобы эта поездка была безопасной. Может понадобиться сумка-переноска (часто ею комплектуются коляски для новорожденных) или автокресло. Если же ваша семья пользуется личным автомобилем, самое время приобрести качественное автокресло для новорожденного (читайте подробнее в нашей статье «Как выбрать автокресло ребенку»).

Выбор детского учреждения

Выбор детского учреждения или няни может быть очень сложной работой, супругам нужно принять множество решений в этом процессе. Лучший способ сделать это — понять, что нужно супругам, до того как они начнут выбирать.

Но выбрать — это только часть дела, следует знать о том, что хорошие няни и детские учреждения широко востребованы, и их сложно найти. Эксперты советуют родителям начать поиски по крайней мере за 6 месяцев до того, как им потребуются эти услуги. В некоторых случаях это может быть конец второго триместра беременности! Если супругам удалось найти ясли, организацию или няню, устраивающие их, им следует записаться как можно скорее, поскольку там вероятна очередь. Если позже найдется что-то более подходящее, всегда можно передумать.

До того как супруги определятся с тем, что именно они хотят, им следует определиться с тем, что нужно им и их ребенку. В частности, могут быть следующие варианты:

• уход на дому, обеспечиваемый членом семьи или наемным работником
• уход дома у няни
• ясли или другое детское учреждение

Уход на дому

Супруги могут решить, что ребенок будет оставаться у них дома, а уход за ним будет обеспечивать родственник или наемный работник.

Если кто-то приходит домой, чтобы ухаживать за ребенком, это хорошо. Не нужно будет готовить ребенка к выходу по утрам и никуда не нужно будет везти его в плохую погоду. Это также позволит экономить время.

Если уход за ребенком обеспечивает наемный работник, это может быть очень дорого, поскольку он будет приходить к супругам домой. В этом случае в дом приходит новый человек, и следует попросить рекомендации и внимательно прочитать их.

Уход дома у няни

Супруги могут решить, что за ребенком будут ухаживать дома у кого-то еще, поскольку домашнее окружение причиняет меньше стресса.

Однако такие организации нередко являются негосударственными и даже не зарегистрированными официально, потому следует очень тщательно проверить обстановку.

Возможно, в этом случае придется платить налоги за наемного работника, как и оплачивать ему страховку. Супругам следует удостовериться в том, что их недвижимость застрахована и что страховка покрывает эти расходы.

Ясли

Ясли — это организация, где множество детей находится в большом помещении и где за ними ухаживают. Ясли сильно различаются в качестве ухода и внимании, уделяемом каждому конкретному ребенку. В некоторые ясли не принимают новорожденных. У младенцев есть определенные нужды, и родителям следует удостовериться, что в яслях они будут обеспечены.