Чай для ребенка — можно ли младенцам, в каком возрасте

Чем поить грудничка – без сахара

Дети старшего возраста, которые уже едят твердую пищу, должны продолжать регулярно пить воду (родниковую или минеральную с низким содержанием натрия и сульфитов).

В дополнение к воде вы можете давать своему ребенку пить несладкие чаи. Время от времени готовьте своему чаду соки, но при условии, что они будут представлять собой плотные пюре без добавления сахара.

Почему? Соки-пюре обладают высоким содержанием клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Давайте ребенку по одной порции сока, не более 150 мл в день (заменяя тем самым часть фруктов, рекомендованных в детский рацион).

После употребления этого напитка не забудьте ополоснуть малышу зубы. Некоторые люди выступают за то, чтобы разбавлять сок водой.

Но это не лучшее решение, потому что, если ребенок в течение долгого времени будет пить разбавленный сок, то привыкнет к употреблению сладких напитков. Кроме того, данный напиток повышает риск кариеса.

Меры предосторожности

Если Вы решили давать грудному ребенку чай с фенхелем для профилактики коликов, не забудьте предварительно проконсультироваться у своего лечащего врача. Не нужно самостоятельно лечить ребенка. Ведь проблема животика очень широка и далеко не банальна. Доктор должен обязательно осмотреть малыша, который как Вы думаете страдает от газиков. И только после установленного диагноза нужно приступать к лечению и профилактике.

Любые проявления аллергии на чай с ромашкой, фенхелем или другой травкой означают, что его нельзя давать конкретному ребенку. Их можно заменить другой травой. А какой именно – Вам подскажет опять же доктор. Любые травы имеют свои противопоказания, о которых вы можете и не подозревать.

Когда вводить в рацион

Родителей, прежде всего, интересует со скольки месяцев можно давать ребенку чай. Новорожденным малышам вводить в питание такие напитки можно только после консультации педиатра.

Детский чай Бабушкино лукошко

С первого месяца жизни можно пробовать дать фенхелевый чай – он благоприятно воздействует на ЖКТ ребенка и помогает бороться с коликами. Однако месячному малышу начинать пробы следует с чайной ложечки, чтобы отследить реакцию малыша на новый продукт.

С 4-го месяца разрешается вводить в рацион ромашковый и липовый чай – они хорошо восполняют баланс жидкости, нормализуют сон и обладают противовоспалительным эффектом. А вот с пятого месяца грудничку можно дать мятный чай, который благотворно влияет на нервную систему малыша.

С двух лет педиатры разрешают заваривать детям черный чай при условии, что напиток не будет крепким. А вот знакомство с зеленым сортом лучше отложить до 10 лет, так как большое содержание кофеина, танина и дубильных веществ противопоказано для детского организма.

В чем польза фенхеля

Фенхель – долголетняя лекарственная травка из ряда сельдерейных, обширно используемое в традиционной и народной медицине. В его состав входят кальций, железо, магний, медь, цинк, калий. А также различные витамины, полезные эфирные масла, микроэлементы, минеральные вещества, насыщенные аминокислоты, аскорбиновая кислота, каротин.

Семена растения используют во многих «ветрогонных» слабительных напитках и успокоительных сборах. Эфирное масло, содержащееся в них, превосходно освобождает человека от шлаков и токсинов, в особенности тех, кто злоупотребляет алкогольными напитками и жирной пищей. Кроме того, компоненты данного растения проявляют защитное влияние при токсических поражениях печени.

Также растение производит действие:

  • спазмолитическое;
  • мочегонное;
  • бактерицидное;
  • сосудорасширяющее;
  • глистогонное;
  • желчегонное;
  • отхаркивающее;
  • диуретическое и пр.

Чай с фенхелем эффективный при таких болезнях:

  • Гастрит.
  • Бронхит.
  • Спастический колит.
  • Метеоризм.
  • Диспепсия.
  • Грипп.
  • Патологии в менструации.
  • Холецистит.
  • Болезни нервной системы.
  • Бессонница.

Кроме применения чая внутрь, его используют в качестве примочек: при наличии ранок, воспалении глаз. Полоскания горла напитком устраняют болевые ощущения и сиплость голоса.

Чай результативен в борьбе с лишним весом, что немаловажно для дам в период менопаузы, а также кормящих мам, так как в это время избавиться от лишних килограммов довольно сложно, а фенхель – отличное природное средство для нормализации веса. Но самым главным достоинством этого напитка считается помощь новорожденным и кормящим мамам

Благодаря своим компонентам напиток снимает воспаление стенок кишечника, улучшает перистальтику, устраняет нарушения в пищеварении, помогает нормализовать продвижение еды по кишечнику. Вследствие чего у ребенка нормализуется стул, уходит излишнее газообразование, улучшается аппетит

Но самым главным достоинством этого напитка считается помощь новорожденным и кормящим мамам. Благодаря своим компонентам напиток снимает воспаление стенок кишечника, улучшает перистальтику, устраняет нарушения в пищеварении, помогает нормализовать продвижение еды по кишечнику. Вследствие чего у ребенка нормализуется стул, уходит излишнее газообразование, улучшается аппетит.

Польза и вред для новорожденных при употреблении чая с фенхелем:

  • Улучшает переваривание пищи.
  • Помогает усваиваться кальцию, что позитивно влияет на развитие костного аппарата.
  • Способствует избавлению от коликов и выводит излишние газы – дает возможность обойтись без применения клизм и газоотводных трубочек.
  • Устраняет спазм мышц кишечника.
  • Успокаивает нервную систему.
  • Благодаря витаминам, содержащимся в фенхеле, наблюдается общеукрепляющее действие на детский организм.

  Травяные чаи для очищения организма

Чтобы не нанести вреда, чай стоит вводить постепенно, маленькими порциями, дабы проверить, нет ли у ребенка аллергии на данный препарат

Важно знать, что чрезмерное употребление может привести к проблемам с желудком

Во сколько можно давать чай новорожденным грудничкам?

Настоящий «взрослый» чай ребенку можно давать только по достижению 1,5 года. Обычно, это совпадает с переходом ребенка от детского питания к общему столу. Однако существуют специальные чаи, разработанные для питания детей раннего возраста.

Листовые чаи. На упаковках такого продукта указывается, в каком возрасте данный чай можно давать грудничку. Некоторые из видов детского чая можно давать ребенку с самого рождения. Состоят они только из натуральных трав, поэтому и принесут большую пользу организму малыша. Кроме того, такие напитки обычно нравятся малышам по вкусу и хорошо утоляют жажду.

Зеленый чай. Многих родителей интересует вопрос, касающийся употребления ребенком зеленого чая. Со скольки лет детям можно пить чай такого вида? Однозначного ответа на этот вопрос пока нет.

Обусловлено это сильным бодрящим действием этого напитка и наличием в нем множества разных эфирных масел, которые могут оказать неблагоприятное воздействие на пищеварительную систему ребенка.

Черный чай. Одним из самых безопасных видов чая является обычный черный чай. Такой чай новорожденным можно давать с 4-6 месяцев. При этом чай не должен содержать какие -либо добавки, в том числе и сахар.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то данный напиток будет незаменим как дополнительный источник жидкости для малыша. Однако, при естественном вскармливании «знакомство» с черным чаем можно отложить на некоторое время, так как грудное молоко способно служить ребенку не только пищей, но и водой.

Что представляет из себя детский чай

Детский чай – это продукт растительного происхождения, состоящий из одного или нескольких компонентов. Выпускается в виде гранул или порошка. Для приготовления, достаточно отмерить нужное количество продукта и залить его кипятком.

По принципу своего действия, детские чаи делятся на несколько групп:

  • успокоительные;
  • профилактические;
  • лечебные.

Производители учитывают, что организм малышей способен воспринимать не все травы. Чаще всего для приготовления чая используются следующие растения:

  • укроп – устраняет кишечные колики;
  • фенхель – эффективное средство против метеоризма;
  • ромашка – успокаивает, ускоряет засыпание, нормализует пищеварение;
  • липа – снимает жар, помогает уснуть даже при сильном перевозбуждении;
  • тмин – используется при повышенном газообразовании;
  • мята – облегчает состояние при вздутии живота, стрессах и простудных заболеваниях;
  • шиповник и малина – витаминизируют напиток и придают ему приятный аромат.

Правила заваривания

Заваривать ребенку можно только черный чай, содержащий наименьшее количество танина и теина. С красным и зеленым лучше повременить. Вот несколько правил, обязательных к соблюдению.

  • Запрещено заваривать ребенку пакетированные чаи из-за наличия добавок и вредных примесей. Они могут вызвать аллергию, диарею, расстройство желудка.
  • Половину чайной ложки заварки надо заливать стаканом горячего кипятка, чтобы напиток получился не слишком крепким. Настаивать его следует 2-3 минуты, затем рекомендуется процедить через сито.
  • Каждый раз нужно брать свежую заварку, так как в постоявшей жидкости появляются вредные образования. Желательно, чтобы напиток был слабым, теплым, светло-коричневого цвета.
  • Разрешается давать малышу заваренный бодрящий сбор утром, а травяной — перед сном, для успокаивающего эффекта.

Как правильно заварить

Рецепты полезных напитков для ребенка просты в приготовлении.

Чай из фенхеля

Для получения полезного напитка необходимо измельчить натуральные плоды фенхеля. На один стакан кипятка потребуется чайная ложка измельченных плодов. Залив их кипятком, нужно дать настояться в течение получаса.

Детский успокаивающий чай

Для него потребуются такие ингредиенты:

  • 30 г. перечной мяты;
  • 40 г. мелиссы;
  • 25 г. соцветий ромашки;
  • 25 г. цветков липы.

На 250 мл воды потребуется всего лишь чайная ложка смеси. Ее нужно залить водой и поставить на небольшой огонь. Не доводя напиток до кипения, снять его с плиты и оставить настаиваться. Для крепкого и здорового сна нужно дать малышу около 60 мл чая.

Ягодный напиток

Для него потребуются:

  • 15 г. малины;
  • 200 мл воды;
  • несколько ягод вишни;
  • 5 веток мяты.

Чай необходимо заваривать в небольшом эмалированном ковшике. Все составляющие залить холодной водой и поставить на небольшой огонь. После закипания нужно снять чай с плиты, накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 минут.

Брусничный чай

Чтобы его приготовить, потребуются чайная ложка листьев брусники и 200 мл воды. Их следует залить кипятком. Емкость затем укутать и оставить настаиваться 20 минут.

Брусничный напиток

Сладкая вода для ребенка, может проявиться диатез?

До полугода детям воду давать без рекомендаций врачей не показано. Мамино молоко содержит все, что необходимо для развития и роста. После полугода начинается постепенное прикармливание. В этот период грудничку начинают давать водичку, но не сладкую. Сладкая вода не принесет никакой пользы. Существует нюансы, которые следует принять к сведению.

Таким образом, чистая вода принесет пользы больше, чем с добавлением сахара. Те, кто находится на вскармливании грудью, могут отказаться от маминого молока, а малышам-искусственникам для приготовления смесей можно использовать только чистую воду.

Нормы потребления в день

Количество выпиваемой воды в большей степени зависит от возраста ребенка

Поэтому это является первым важным нюансом, на который стоит обращать внимание

Новорожденным и до года

Дети, которых кормят искусственными смесями, нуждаются в дополнительном допаивании. Поскольку питание отличается от грудного молока составом и содержит сахар. Ребенку, например, двухмесячному на ИВ надо дополнительно около 70 мл воды. Допаивать необходимо между кормлениями.

После того, как дети начнут получать прикорм (с 5-6 месяцев), количество дополнительной воды может снизиться. Если же пища, предлагаемая малышу, будет густой, то допаивание необходимо продолжить.

Дети на грудном вскармливании получают вместе с молоком мамы достаточное количество влаги. Поэтому в дополнительном питье не нуждаются.

Смешанное вскармливание, когда ребенок ест смесь и мамино молоко, предполагает допаивание.

Общее количество жидкости, которое должно поступать малышу в сутки, не превышает 200 мл.

Важно! Если у месячного грудничка на ГВ проявляются проблемы в виде икоты, запора, повышения температуры, ему можно предложить попить

От года до трех лет

Потребность в воде возрастает у детей, которые начинают питаться твердой пищей. После года проявляется и повышенная активность малыша, ввиду чего возрастает интенсивность потоотделения.

Для годовалого ребенка до 3 лет количество необходимой воды нужно высчитывать, исходя из расчета 50 мл на каждый килограмм веса. Компот, сок, чай и другая жидкость не учитываются.

От трех до семи лет

Детсадовский возраст – время, когда малыш активно развивается и растет. В этот период количество воды, требуемой организму, возрастает до 1,7 литра в день. При этом малыш может пить по требованию.

Подросткам

Активный рост и большие затраты энергии свойственны детям в подростковом периоде.

Поэтому с 12 лет можно не контролировать чадо по поводу питья. Ребенок сам знает, сколько и когда ему пить, в зависимости от образа жизни.

В среднем подростки должны выпивать не менее 2 литров в день. Учитывается только простая вода.

Сорта чая в детском рационе

Многообразие чаев заставляет задуматься – с каких сортов лучше начать. Именно разная концентрация активных веществ определяет, когда можно ввести сорт чая в рацион ребенка.

Из взрослых напитков более предпочтительным для ребенка является черный чай

Его листья подвергаются наибольшей обработке. В небольших количествах он будет даже полезен ребенку в первой половине дня, так как хорошо тонизирует мышцы. Конечно, черный чай должен быть без искусственных добавок и ароматизаторов. От сахара тоже стоит отказаться.

А вот ответ на вопрос можно ли детям зеленый чай, будет отрицательным. Высокая концентрация танина, эфирных масел, кофеина может негативно сказаться на организме малыша. Если у ребенка имеются проблемы с пищеварительной системой, то знакомство с зеленым чаем лучше отложить на более поздний период.

Каркаде разрешается детям, но с трехлетнего возраста. Он не дает ярковыраженного тонизирующего эффекта, зато содержит много витаминов, поддерживающих иммунную систему. Однако нельзя забывать, что каркаде может вызвать аллергическую реакцию.

Современный рынок предлагает приобрести специализированный чай для детей, изготавливаемый из натуральных трав. Например, торговая марка «Бабушкино лукошко» и «Хипп» производят широкую линейку чаев для любого возраста. Такие напитки безопасны и представляют собой слабые отвары, применяемые не только для утоления жажды, но и как лечебно-профилактическое средство.

В продаже встречаются успокаивающие (мятный), тонизирующие (на основе зверобоя и тмина), противовоспалительные (ромашковый, липовый) детские напитки. Особой популярностью у родителей пользуются фенхелевый и укропный чаи, которые помогают решать проблему коликов и расстройства пищеварения.

Причем на упаковке всегда указано во сколько месяцев чай можно начинать давать ребенку

Что должно быть в аптечке для новорожденного?

Термометр.

Для младенцев лучше подходит электронный, он безопаснее и измеряет температуру быстрее, правда есть некоторые погрешности в цифрах, надо читать инструкцию по использованию.

Зелёнка.

Применяют как антисептик, для обработки гнойных высыпаний, язвочек, ранок. Можно использовать 1 – 2 раза в день в течение недели,рекомендуется для обработки пупка. А ещё можно при ветряной оспе смазывая пузырьки, при укусах комаров, зеленка дезинфицирует, подсушивает и снимает зуд.

Марганцовка.

Применяют для обработки пупка, пока ранка ещё не зажила, смазывают ярко — розовым раствором марганцовки. Для купания ребёнка в первые дни, пока пупочная ранка ещё не зажила, используют слабо – розовый раствор марганцовки. Сначала кристаллы марганца разводят в емкости с водой до насыщенно яркого цвета и после процеживания через 4 слоя марли добавляют в ванную, чтоб получился розоватого цвета

Важно чтобы раствор был приготовленный за несколько минут до купания

Вазелиновое масло.

Можно применять, например, для обработки корочек на голове у новорожденных, но после обработки нужно малыша выкупать и вымыть голову, так как вазелиновое масло образует на коже тонкую плёнку, которая не позволяет коже дышать.

Вазелин является продуктом из нефти только идеально очищенным. Пользоваться или нет решать вам.

Что должно быть в аптечке для новорожденного из жаропонижающих.

Совсем маленьким, используют свечи Нурофен, они хорошо зарекомендовали себя как эффективный препарат. Применяют при высокой температуре тела по 1 свече, можно использовать 2 раза в сутки.

Лекарства от колик для аптечки новорожденного.

Читайте: Колики у новорожденного

Хорошо зарекомендовали себя «Боботик», «Беби калм», эти лекарства должны присутствовать в вашей аптечке.

Средства против аллергии.

Препараты, которые подходят даже новорожденным, необходимо иметь в каждой аптечке. Самый безопасный препарат, это «Супрастин». Если малышу больше месяца подойдёт «Фенистил» в каплях.

Перекись водорода.

Используют для обработки пупка, после купания, пипеткой закапывают немного перекиси водорода 3% на пупок, если есть кровянистые выделения, при контакте с перекисью произойдёт реакция (шипение). После прочистить пупок ватной палочкой.

Пластырь.

Используют для пупка при выпуклой форме, пупочной грыже

Важно чтобы он был гипоаллергенным, состоял из натуральных компонентов и не раздражал кожу. До тех пор, пока пупочная ранка не зажила, наклеивать пластырь нельзя

Пластырь Порофикс – гипоаллергенный материал, легко заклеивать, снимается смачиванием тёплой водой (во время купания), можно применять длительно, носить сутки, затем снять. Продолжительность 10 дней, через 10 дней грыжа исчезнет. Можно использовать детям до 3 –х лет.

Лекарственные травы для аптечки лекарств новорожденного.

Травы применяют для купания детей, как способ ухода за кожей малыша. Хорошо подходит трава Череда для детей с диатезом, потницей. Также применяют Ромашку, Календулу. Успокоительные травы Пустырник, корень Валерианы, лист Мелиссы, эти травы действуют успокаивающе, общеукрепляющее действие. Сколько нужно взять травы – 4 ст. ложки сухой травы заливают 0,5 л. Кипятка настоять около 1 часа и добавить в ванночку, часть настоя можно оставить для ополаскивания ребёнка.

Что должно быть в аптечке для новорожденного для профилактика рахита.

В этом поможет водный раствор витамина Д3, который обязательно назначит детский врач, особенно тем, детям, которые проживают в регионах, где мало солнца, принимают по 1 -2 капли, капать в рот ежедневно. Витамин Д3 рекомендуют принимать с осени до весны, точнее до яркого солнца. А летом в солнечные дни получать его от солнца во время прогулок. Ещё важным моментом в борьбе с рахитом является режим дня, сбалансированное питание (разнообразное), в ведение во время прикорма, прогулки, массаж, гимнастика по возрасту.

Лекарства при поносе для аптечки новорожденного.

Обязательно надо иметь Линекс в каплях, Аципол, для нормализации кишечной флоры, так и насыщения её хорошими бактериями. Смекта также подойдёт.

При насморке.

Промывание носа одна из основных манипуляций от насморка, если ребёнок на грудном вскармливании разрешено использовать грудное молоко, так как оно содержит Интерферон.

Капли для глаз.

Альбуцид – при, коньюктивитах, можно применять с первого года жизни по одной капельке в каждый глаз, каждые 4 часа. Но сначала нужно промыть глаза обычной заваркой тёплой, для каждого глаза, используют отдельный ватный диск, протирают от уголков глаз к переносице.

Польза чая

Черный, зеленый или травяной чай бодрит организм, дарит взрослому человеку заряд энергии на продолжительное время. Он хорошо утоляет жажду. Известны и другие положительные свойства ароматного напитка:

  • снижает аппетит благодаря присутствию дубильных веществ;
  • нормализует обмен веществ;
  • укрепляет иммунную систему;
  • содержит минералы (цинк, фтор, магний и калий), витамин С, витамины группы В, антиоксиданты;
  •  помогает устранить последствия диареи, восстановить водный баланс;
  • избавляет от отечности;
  • препятствует образованию камней в почках.

На заметку. При добавлении меда, лимона, ягод и трав чай приобретает лечебные свойства, помогает бороться с бессонницей, простудой, усталостью и стрессами.

Когда начинают: оптимальный возраст для введения в рацион

Если малыш питается молоком матери, то вводить в рацион водичку можно на четвертом месяце жизни. Если у матери нет проблем с кормлением, то воду можно начать давать ребенку даже через полгода после рождения.

Если грудничок сразу стал питаться искусственными смесями, то в рацион нужно вводить питье сразу с рождения. С каждым месяцем жизни ее количество необходимо планомерно увеличивать.

Если младенец питается и грудным молоком, и сухими смесями, то вводить в рацион воду можно начинать со второго или третьего месяца жизни.

Если в смешанном кормлении преобладают искусственные смеси, то питье можно начать давать уже в течение первого месяца жизни. Оптимальным возрастом для введения в рацион грудничка воды считается четвертый месяц жизни.

Чем поить грудничка – как насчет чая?

Многие мамы, которые борются с кишечными коликами, предпочитают давать младенцу чай укропом. Вы также можете попробовать этот метод, хотя нет никаких убедительных доказательств в его эффективности.

Если малыша постоянно мучают колики, лучше всего проконсультироваться с врачом, который может выписать правильное лекарство. Также проконсультируйтесь с акушеркой – возможно, вы неправильно кормите грудью, что и вызывает колики.

Нередко побороть колики помогает регулировка режима дня. Избегайте всего, что может нарушить покой ребенка (визиты гостей, прогулки в людных и шумных местах). Также регулярно массируйте живот малыша.

Глюкоза для новорожденных

Возникает множество споров на тему: а нужно ли/можно ли давать грудничку подслащённую воду? Одни говорят, что «сладкая водичка» — это полезно, что она является источником энергии, обеспечивающим метаболические процессы в организме Вашего крохи, другие — что давать пить такую воду новорожденным — это все равно, что собственноручно наносить вред его неокрепшему организму. Ну и как ту разобраться, кто прав?

На самом деле все довольно просто. Достаточно лишь четко различать грани данного вопроса. Сахар в том виде, в котором употребляем его мы, взрослые, вместе с чаем и кофе, ребенку давать категорически нельзя! Но совсем другое дело – глюкоза, содержащаяся в соке ягод и фруктов.

На этом все, дорогие мои! Разрешите откланяться! Надеюсь, информация помогла вам и Вашим близким. Не забывайте подписываться на мой блог и рассказывать о нем друзьям; не стесняйтесь оставлять отзывы и задавать вопросы. Нас ждет впереди еще много новых и полезных тем.

Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня мы поговорим о том, что такое питье для грудничков, а также приготовим его в домашних условиях без добавок и красителей. Рецепты таких напитков прилагаю. Здоровый малыш это то, что он кушает и пьет.

Сегодняшнюю тему, как всегда мне навеял случай. Ситуацию я подсмотрела в уютном парке, который оборудовали под своими окнами хозяева большого супермаркета. Городок у нас небольшой и мест для прогулки не много, особенно для молодых мам с колясками. Я решила поговорить об этом на страницах блога. Парк со скамейками и журчание водопада привлекают на центральную площадь погулять, а заодно и заглянуть в магазин за покупкой. Маркетинговый ход у владельцев торговой точки был отличным.

Зачем заходят в супермаркет молодые мамы, я была удивлена. Некоторые из них заходили купить напитки для детей. Они не видели ничего страшного в том, чтобы угостить карапуза «Спрайтом» или «Фантой», что и делали, продолжая гулять.

Иногда действительно детки просят пить в самый неподходящий момент: на улице или в транспорте. Если мама запасливая, то под рукой у нее всегда найдется бутылочка, термос с чаем или соком. Что же можно использовать в качестве питья для грудничка?

Сколько нужно давать воды ребенку с рождения – нормы в таблице

Ежедневно груднички должны потреблять от 30 до 200 мл (не более 20 мл на один прием) в зависимости от возраста. Большее количество жидкости приведет к перегрузке почек и мочевыводящих органов. С возрастом норма потребления жидкости постепенно увеличивается.

Возраст Норма потребления в сутки
0 — 7 месяцев 200 мл
7 месяцев — 3 года 30 мл на 1 кг веса
4 — 6 лет 70 – 80 мл на 1 кг веса
7 — 9 лет 90 – 100 мл на 1 кг веса или 2,5 литра
10 — 12 лет 3 – 3,5 литра
14 — 13 лет 2,6 – 3 литра
15 — 18 лет 2,6 – 3 литра

Смеси для новорожденных содержат большее количество белка, именно поэтому при искусственном вскармливании ребенка необходимо поить водичкой с первого дня жизни между кормлениями. Объем употребляемой воды не нужно складывать с объемом пищи, а поить необходимо кроху водичкой при необходимости.

Другие чайные варианты

Так как разновидностей достаточно много, необходимо знать, какой чай и с какого возраста можно давать детям. Они отличаются по вкусу, цвету, влиянию на детский и взрослый организмы. Самые распространенные варианты:

  • Каркаде. Обладает слабовыраженным тонизирующим эффектом, при этом богат витаминами, которые оказывают на организм ребенка общеукрепляющее действие. Его можно давать детям в качестве профилактического средства от простуды не ранее, чем с 3 лет. Противопоказанием служит только аллергия на цитрусовые, так как каркаде содержит большое количество лимонной кислоты.
  • Липовый цвет. Не содержит кофеина. Но в то же время весьма насыщен различными полезными веществами, поэтому употребление настоя из липового цвета должно быть дозированным и с одобрения врача использоваться как вспомогательное средство для лечения в сезон простуд. Вводить его в рацион стоит с 6-7 летнего возраста ребенка.
  • С шиповником. Богат витамином С, способствует укреплению иммунитета, при отсутствии противопоказаний рекомендуется детям с 6-месячного возраста.
  • С фенхелем. В отдельных случаях уже с первого месяца детям можно давать слабый чай с фенхелем, который поможет справиться с метеоризмом и дисбактериозом. Максимальный суточный объем — 100 мл, но лучше не превышать 50 мл. Иной раз между кормлениями достаточно одной чайной ложки лечебного чая.
  • Мятный. Оказывает благотворное влияние на организм человека в любом возрасте. Но у детей часто вызывает аллергические реакции в виде покраснений и мелкой сыпи. При появлении таковых необходимо обратиться к врачу. Не рекомендован к употреблению маленьким детям.
  • Ромашковый чай для грудничков можно использовать, начиная с 4-х месяцев месяцев. Он эффективно борется с простудными заболеваниями и проблемами с желудком и кишечником.
  • Зеленый содержит большее количество кофеина, поэтому детям пить зеленый чай можно лишь по достижении 10-летнего возраста и его употребление должно быть минимальным.

Педиатр на личной консультации поможет не только определиться с целесообразностью применения какого-либо вида чая, но и подскажет оптимальный рецепт приготовления и дозировку.

Вода для месячного ребенка, рекомендации ВОЗ

В рекомендациях ВОЗ четко оговаривается, что нельзя давать воду детям до полугода. Если ребенку в возрасте до 30 дней давать воду, то он может отказаться от груди. У кормящей мамы может снизиться лактация поскольку, получая воду, которая займет место в крохотном желудочке, месячному малышу надо будет меньше молока. Процесс выработки грудного молока замедлится. Получая меньше молока, ребенок не будет наедаться. Соответственно, начнется отставание в развитии. Вместе с молоком грудничок получает полезные бактерии, которые формируют в кишечнике микрофлору. Потребление H2O вымывает полезные бактерии, провоцируя дисбактериоз. Давать воду грудничку до месяца можно, когда возникают:

Пьем по совету специалистов: когда и сколько?

Рекомендации ВОЗ

По мнению ВОЗ, ничто не сможет заменить по своим питательным и полезным свойствам грудное молоко – это лучшая пища для малыша и нужды в дополнительном питье нет. Раннее введение воды или детских чаев может способствовать отказу от груди вовсе, что спровоцирует введение бутылочного питания. Врачи также советуют не давать ребенку воду в период новорожденности. Дети считаются новорожденными в первые 28 дней жизни.

На втором месяце, в случае возникновения у ребенка желания пить, можно попробовать дать воду, но она должна быть в количестве пары капель. Если малыш не выплевывает ее, а пьет с удовольствием, то можно иногда поить его с ложечки. Если вода вызывает у ребенка отторжение – он отворачивается или выплевывает жидкость, то насильно поить его не следует. В этом случае лучше набраться терпения и предложить водичку немного позже. Воду дети могут получать, когда едят каши или специальное детское питание.

В каком возрасте начинать пить соки и компоты

Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.

Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.

Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.

Таблица — ввод соков в питание по месяцам

1 месяцСок вводится постепенно (несколько капель из пипетки) или растворяется в большом объеме воды. С каждым днем количество капель увеличивается вдвое
3 месяцаМалышу можно давать в день 5 капель натурального сока, наполовину разбавленных водой. Каждые несколько дней уменьшая количество воды, увеличьте объем чистого напитка до 2 чайных ложек. Неразбавленным его дают дважды — 1 ложка с утра, 1 вечером. К 4 месяцам можно пить в сутки до 5-6 чайных ложек
4-5 месяцевВ этом возрасте малыш на искусственном вскармливании может начинать пить соки
6-7 месяцевМожно давать сок малышу на грудном вскармливании. Нектары — только изредка (в них содержится сахар, а пищевая ценность ниже, чем у натуральных соков)
2-й год жизниВ питание включаются обычные соки промышленного производства. Тем не менее, они считаются слишком концентрированными для неокрепшей пищеварительной системы, первые несколько раз их нужно разбавлять водой в равных пропорциях, затем доливать побольше сока

Если вы против раннего прикорма, пробуйте этот напиток с 4-6 месяцев. Причем, «искусственников» можно начать поить раньше, чем грудных детей.

Когда можно давать компот грудничку? Компот тоже полезен, в нем есть и витамины, и микроэлементы — разве что в меньших количествах, чем в натуральных соках. Пока ребенку не исполнился год, вполне можно обойтись без него. Исключение — если малыш не слишком любит сок или чай, а вы хотели бы разнообразить его рацион.

  • После 6 месяцев. Компот из фруктов или ягод.
  • 1-1,5 года. Компоты из сухофруктов — актуальнее всего зимой, когда нет свежих продуктов. Натуральная сладость избавит вас от необходимости добавлять сахар, а у ребенка не будет кариеса.

Первое время, так же как сок, компот желательно разбавлять чистой водой, а в дальнейшем привести концентрацию напитка к обычной.

Малыш может пить и в процессе кормления, и в перерывах между ними — из бутылочки с соской или из ложечки.

Как бороться с икотой?

Все мы знаем старый, проверенный, дедовский метод для борьбы с икотой – медленно выпить стакан воды мелкими глотками. А поможет ли грудничкам вода при икоте? Мамочки знают, что икота у малышей – дело обычное, и причины ее появления могут быть абсолютно разные: переохлаждение, газы в кишечнике, нервное возбуждение и небольшой стресс, попадание воздуха в желудок вместе с пищей и прочее. Что нужно сделать? Правильно: просто устранить причину икоты! А что нам в этом поможет? Конечно же вода!

Еще один важный нюанс: водичка должна быть теплой, желательно, комнатной температуры, чтобы не переохладить и не обжечь малыша.

Итак, как мы видим, младенца можно и нужно поить водой при икоте!

Качество воды: на что обратить внимание?

При походе в магазин за продуктами, вы наверняка не раз обращали внимание на бутилированную очищенную детскую воду. Это будет оптимальным и проверенным вариантом для вашего ребенка, такую воду можно приобрести в любом близлежащем магазине или аптеке

Если же данный вариант невозможен, то обратите внимание на то, что вода обязательно должна быть живой, и ни о какой кипяченой воде речи идти не может.

Многие мамочки все чаще высказываются в пользу длительного грудного вскармливания, конечно, лишь при условии достаточного количества грудного молока, ведь, по мнению педиатров, до 6 месяцев жизни ваше чадо не нуждается в воде. По их мнению, молоко и так состоит на 90% из воды, а ребенок не в состоянии отличить чувство жажды от желания есть, и таким образом вполне вероятен недокорм грудничка. Потому и нужно начать давать воду ребенку вовремя. Конечно, если ребенок есть регулярно каши и другую отличную от материнского молока пищу, ему необходимо предлагать воду.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий