Физиологические изменения
В 10-12 лет происходит активное перестроение организма ребенка, подготовка к половому созреванию. У девочек этот процесс начинается раньше: в 9-10 лет, у мальчиков чуть позже: 11-12 лет.
Основные признаки начинающегося полового созревания в 10-12 лет:
- Быстрый неравномерный рост тела, рук, ног. Большинство детей в этот период вырастают на 8-10 см. Позвоночник, руки и ноги вытягиваются, а грудина и таз внешне кажутся непропорциональными. Долговязость тела в предподрастковый период часто становится причиной психологических комплексов у ребенка, рекомендуется поддержать сына или дочку, рассказав, что через пару лет все придет в норму, тело станет пропорциональным, красивым.
- Повышенная возбудимость, вспыльчивость, быстрая смена настроения. Происходящие гормональные изменения влияют на нервную систему ребенка. Для выполнения привычных дел (домашнее задание, уборка) сыну или дочке необходимо больше времени, чем раньше. Лучше всего это заметно при выполнении домашнего задания: мальчики и девочки не только тратят больше времени, но и негативно реагируют на неудачи, сложности.
- С 11-ти лет у большинства девочек увеличивается аппетит, заметен набор веса.
- С 12-ти лет у мальчиков увеличивается размер яичек, может начаться ломка голоса.
- К 12-ти годам у некоторых детей начинают расти волосы в интимной зоне (паху).
Ускорение темпов роста организма девочек и мальчиков сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце детей растет быстрее, чем развиваются сосуды. В 10-12 лет на фоне этого процесса часто бывают головные боли, повышение утомляемости. Рекомендуется контролировать умственную и физическую нагрузку ребенка, не нагружать неподъемным количеством кружков и секций. В день у мальчиков и девочек должно быть минимум 1,5-2 часа на отдых, прогулку.
От чего зависит нормальное развитие
Без активного участия членов семьи кроха не сможет развиваться нормальными темпами. Близкие должны выполнять несложные правила ухода за крохотулей.
Правильный уход
Новорожденному для быстрого и успешного развития требуется грамотный уход. Он заключается в соблюдении несложных правил. Рекомендуется:
- выполнять гигиенические процедуры: умывание, подмывание, стрижку ноготков, причесывание (при необходимости), увлажнение кожи;
- делать гимнастику и массаж;
- гулять с крохой на свежем воздухе;
- купать крохотулю;
- грамотно кормить;
- играть с малюткой в развивающие игры;
- придерживаться режима дня;
- ласково разговаривать с ним.
Важно понимать: весь комплекс по уходу за малышом следует выполнять постоянно
Здоровый продолжительный сон
Большую часть своей жизни месячный малыш проводит во сне. Это необходимо для правильного развития. Малютка бодрствует ¾-1 час. Остальное время кроха спит. Днем кроха должен иметь до 8 сонных периодов. Длительность каждого до 2-3 часов. Ночной сон продолжается 8 часов. Для высыпания малютке требуется создать комфортные условия:
- свежий воздух в комнате;
- удобную постель;
- температуру 20-22 градуса;
- приглушенный свет.
Важно помнить: голодный малыш крепко и долго спать не станет
Питание ребенка в 1 месяц
Идеальная пища для месячного малютки — грудное молоко. За один прием он высасывает до 60 мл. Кормить крошку рекомендуется при первых признаках беспокойства. Такой процесс называется режимом свободного вскармливания. В сутки у мамы может получиться до 12 кормлений. Частое прикладывание ребенка к груди стимулирует увеличение лактации. Молочко вырабатывается в требуемых малютке количествах. Если молока достаточно, давать прикорм в один месяц не следует. Не рекомендуется допаивать малютку водой.
При недостатке молочка следует сообщить о проблеме участковому педиатру. Он назначит адаптированную смесь.
Кормление
Лучше всего для месячного ребёнка естественное вскармливание. Материнское молоко хорошо усваивается, содержит не только все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, но ещё мамины антитела, защищающие от болезней. Если вы считаете, что у вас недостаточно молока – не спешите переходить на искусственные смеси. Временное уменьшение молока у женщины может происходить несколько раз за первые полгода лактации. Проконсультируйтесь с педиатром, возможно, вам помогут специальные чаи для кормящих мам, другие безвредные препараты или даже просто изменение в собственном питании.
Рефлексы новорожденного
Существует 2 вида рефлексов, и их следует различать:
- Безусловные — преобладают у новорожденного, так как заложены природой «по умолчанию». С течением времени некоторые из них исчезают, а им на смену приходят другие, называемые условными. На всю жизнь остаются глотательный, роговичный (смыкание век при касании роговицы) и сухожильный (при постукивании по сухожилию мышцы сокращаются).
- Условные представляют собой результат созревания мозга и развития грудничка.
Безусловные рефлексы необходимы новорожденному для приспособления к новым условиям жизни вне материнского организма. Именно по ним судят о том, насколько развита нервная система, ослабление или отсутствие некоторых реакций — сигнал для врача о неблагополучии. Полное отсутствие рефлексов — серьезный повод для немедленной реанимации ребенка.
Функции безусловных рефлексов:
- защитная;
- для замены условными в более старшем возрасте;
- обеспечение нормальной жизни малыша во внешней среде (спинальный, глотательный, сосательный, дыхательный).
Безусловные рефлексы начинают угасать, когда ребенку исполняется третья-четвертая неделя, при этом движения становятся менее импульсивными и более целенаправленными.
Что должен уметь ребенок
Новорожденный растет быстро, приобретая сразу ряд ценных навыков по месяцам и стремительно приспосабливаясь к внешним условиям. Развитие ребенка в 2 месяца позволяет ему уверенно держать голову, лежа на животе, и недолго держать в руке вложенные в нее предметы. Самостоятельно брать их он еще не умеет и не знает, что с ними делать, поэтому, подержав немного, просто роняет и это нормально.
Что еще умеет ребенок в 2 месяца:
- следить взглядом за крупными движущимися предметами и людьми;
- ориентироваться на звук и его направление, прислушиваться;
- чаще держать ладони расслабленными, а не сжатыми в кулачки;
- замечать детали предметов и мамины черты лица;
- реагировать не только плачем, но и мимикой;
- пугаться резких громких звуков (падение предмета, чихание) и чужого громкого голоса.
Болевая чувствительность в этом возрасте увеличивается, а вместе с ней и ощущение дискомфорта, включая мокрые пеленки или чувство голода.
Зрение
В два месяца ребенок начинает лучше видеть и уже должен уметь узнавать соску, бутылочку с молоком, мамино лицо. Взгляд малыша привлекают игрушки вокруг и более-менее крупные предметы рядом, перед ним и по бокам. Лица людей тоже рассматриваются с интересом, как и человеческие движения, крутящиеся карусели с погремушками.
Ребенок в 2 месяца начинает понемногу различать цвета, поэтому больше внимания он уделяет ярким вещам. Но черно-белые геометрические фигуры ему тоже любопытны
В среднем на одном объекте грудничок может сосредотачивать внимание около 5 минут
Слух
Двухмесячный ребенок также должен уметь поворачивать голову на звук, что дает представление о том, как он ориентируется в пространстве. Малыш прислушивается к работающему телевизору, погремушкам, маминому голосу и необычному шуму вокруг. Не стоит нервничать, если от резких щелчков грудничок вздрагивает и начинает часто моргать – он еще привыкает к новому и не нуждается в гиперопеке от шумов. Но и нарочно их провоцировать тоже не стоит.
https://youtube.com/watch?v=d_pwOTAOpOQ
Двигательная активность и эмоциональное развитие
Тонус сгибателей рук и ног становится меньше, появляется больше спонтанных движений.
Что должен уметь двухмесячный малыш в плане физического развития:
- удерживать голову на весу (непродолжительно);
- подносить руки к лицу – тереть глаза, нос, сосать свои пальцы;
- отпихивать от себя предметы, отводить висящие игрушки в сторону;
- удерживать в руке предметы на протяжение 10 секунд;
- поворачивать голову на голоса, звуки;
- на несколько секунд приподымать грудь, лежа на животе.
Психологическое развитие проявляется в виде активного интереса ко всему вокруг, попытки прикоснуться к вещам рядом с ним и схватить их. В этот период развиваются эмоции. Например, малыш уже может показывать свое недовольство не только плачем, но и скорченными гримасами или имитацией чихания. Приятные вещи вызывают замирание и первую улыбку грудничка.
Поведение
В норме, когда в 2 месяца ребенок достигает пика в плане плача. Из-за развития нервной системы ощущения малыша становятся острее и для него это непривычно. Ребенок много времени уделяет тому, что уже умеет, но хлопот обычно много.
Поскольку грудничок может плакать очень часто, важно особенно внимательно следить за его потребностями в 2 месяца и удовлетворять их: своевременно менять подгузники и пеленки, подмывать, обрабатывать зудящую кожу, кормить, следить за температурой воздуха и удобством в коляске, кроватке. Не редко новорожденный плачем показывает недостаток внимания к себе, испытывая потребность в успокоении, убаюкивании
Как общается двухмесячный малыш
Контактировать и взаимодействовать с другими людьми в общепринятом понимании грудничок пока не может. Его методы коммуникации – плачь, улыбка, мимика. Издавать отдельные звуки, гулить развитие позволяет ребенку примерно в 2,5 месяца.
Таблица ключевых моментов развития ребёнка от 0 до 1 года
Развитие ребёнка касается не только физических показателей. Несмотря на то что малыш ещё совсем крохотный, он должен многое успеть и выучить. Причём это предопределено показателями развития детей.
Таблица демонстрирует, что должен уметь ребёнок в каждом месяце на каждой возрастной стадии.
| Возраст | Уровень речевого развития | Двигательное развитие | Психическое развитие |
| 1–1,5 месяца | Тихо гулит | Проявляет первые попытки приподнять головку | Может кратковременно проследить взглядом за предметом (обычно за яркой игрушкой) |
| 2 месяца | Если настроение хорошее, гулит. Звуки становятся громче и немного увереннее. Гуление систематическое и краткосрочное | Координация движений становится лучше | Может дольше удерживать взгляд на движущемся предмете |
| 3 месяца | Гуление становится продолжительным | Уверенно поднимает и держит головку | Поворачивается к источникам звука |
| 4 месяца | На смену гулению приходит первый лепет | Постоянно двигает руками и ногами, без проблем прослеживает глазами движущиеся предметы | Может отличить маму от посторонних |
| 5 месяцев | Лепечет активно. Образует первые слоги вроде «ма», «па» | Самостоятельно переворачивается, ползает назад | Различает голоса родных и чужих людей. Услышав незнакомый голос, настораживается |
| 6 месяцев | Активный лепет дополняется всё большим количеством простых слогов | Ползает по-пластунски | Расширяет эмоциональную сферу эмоциями вроде радости и недовольства |
| 7 месяцев | Лепет, появление слогов «та», «на», «да» и др. | Может сесть с помощью взрослого и сидит, опершись на что-нибудь. Ползает вперед | Понимает интонации. Разбирается, когда ему что-то запрещают, и отличает слово «нет» |
| 8 месяцев | Первые односложные слова | Сидеть и вставать может самостоятельно. Может стоять возле опоры и понемногу начинает ходить, держась за что-нибудь | Расширение диапазона эмоций продолжается. В копилке ребенка появляются эмоции вроде удивления, настойчивости |
| 9 месяцев | Активное лепетание, новые слоги | Без проблем стоит и передвигается возле опоры. Ползает активно | Понимает простые поручения |
| 10 месяцев | Наделяет предметы названиями вроде «ля-ля», «ав-ав» | Может сесть из стоячего положения. Может пытаться сделать первые шаги | Копирует мимику взрослых |
| 11 месяцев | Выражает желания: «на», «дай» | Может поднять предмет из положения стоя. Приседает и поднимается | По просьбе может показать на знакомые предметы или части тела у себя и других |
| 12 месяцев | Появляется осознанное определение близких людей. Говорит «мама», «баба» | Передвижение становится всё более активным | Понимает большинство сказанного взрослыми. Если что-то попросят, старается выполнить |
Как уже говорилось, девочки и мальчики развиваются немного по-разному. Обычно девочки быстрее начинают ходить и разговаривать, поэтому данные нормы достаточно условны. Добиться лучшего результата можно, если с ребёнком заниматься. А вот малыши, предоставленные сами себе, обычно развиваются медленнее, так как у них нет положительного примера
Именно поэтому так важно не просто вовремя кормить малыша и переодевать его, но и вывозить на прогулку, много с ним разговаривать, покупать развивающие игрушки и т. п
Что должен уметь делать ребенок в 8 месяцев
В восемь месяцев малыш уже активно и очень уверенно ползает, самостоятельно сидит. Кроха сам встает у опоры и ходит вдоль нее. Малыш активно манипулирует предметами, его любимая игра – складывание предметов в коробку. Еще восьмимесячные дети обожают выбрасывать игрушки из манежа или кроватки и играть в прятки. Это связано с величайшим для этого возраста открытием – если предмета не видно, это не значит, что его не существует.
Малыш в восемь месяцев уже активно лепечет, способен выполнить простейшие просьбы взрослого, например: «Дай ручку» или «Подними ножку». Дети уже могут играть в игры, сопровождающиеся выполнением простейших действий («Ладушки», «Сорока-ворона»).
У многих малышей в этом возрасте появляются так называемые «страхи восьмого месяца»: страх расставания с мамой – гарантией безопасности и стабильности, и страх чужих. У одних детей эти страхи проявляются меньше, у других они выражены более сильно. Некоторые малыши категорически отказываются вообще идти на контакт с незнакомым человеком. Со временем интенсивность этих страхов будет снижаться.
В восемь месяцев ребенок уже может есть измельченную пищу и с интересом воспринимает знакомство с горшком. Восьмимесячный малыш не в состоянии еще научиться проситься на горшок, но вот познакомить его с горшком в этом возрасте стоит. В этом возрасте ребенок уже в состоянии понять, для чего нужно это приспособление.
Контрольный показатель: восьмимесячный ребенок при поддержке за ручки может простоять несколько секунд.
Итак, что же умеет и чему учится малыш в эти важные 30 дней?
Радоваться
Плакать малыш умеет с рождения – это наиболее простой способ привлечь внимание родителей, а вот улыбаться он научится в первые четыре недели. И это не просто новый навык, малыш учится различать близких людей и радоваться им
Первой он, конечно, выделяет маму — некоторые специалисты полагают, что в первый месяц жизни ребенок продолжает чутко «считывать» ее настроение, как делал это во время беременности. Помните, как беспокойно он шевелился, когда вы волновались, пугались или расстраивались? Постарайтесь сохранить счастливое и спокойное настроение, и тогда вы обнаружите, что у вас самый спокойный и некапризный младенец!
Слушать
В первые дни жизни новорожденный лучше слышит, чем видит. Голос мамы успокаивает ребенка, поэтому постарайтесь чаще разговаривать с ним, пойте ему колыбельные, даже если не уверены в своих вокальных данных. Вскоре вы заметите, что ребенок начал с вами «общаться» — гукает и фыркает в ответ на ваши слова.
Для развития ребенка предлагается в моменты его бодрствования включать спокойную музыку, однако не доказано, что она оказывает на младенца заметное влияние, так что рассчитывайте в основном на свои силы. Однако если вы сами не против музыкальных пауз – ребенку они точно не повредят.
Осязать
После родов малыша не зря принято выкладывать на живот маме: тепло маминого тела и запах молока – первые ощущения в самостоятельной жизни ребенка.
Тактильные ощущения очень важны для ребенка в первые дни жизни, поэтому в первый месяц главная «игрушка» для ребенка и главный тренажер – лица и руки его родителей. Именно их он трогает, пытается уцепиться за палец, обязательно дайте ему такую возможность, даже если будете его пеленать.
Укачивать ли ребенка? Да, его это успокаивает, но делать это нужно правильно. Порой неопытные мамы устраивают малышу настоящие американские горки – буквально трясут новорожденного, пока он не «отключится». Благотворно же воздействуют на малыша легкие покачивания, которые схожи с ощущениями, что он испытывал в утробе матери. Когда он засыпает, можно покачивать его в колыбельке или коляске, но во время бодрствования обязательно нужно держать его на руках.
Видеть
Видеть «как взрослый» ребенок начнет еще очень нескоро: для него пока все «не в фокусе» — расплывчато, смазано, да еще вдобавок и черно-белое
Поэтому важно правильно подобрать игрушки, которые будут окружать малыша
Лучше если это будет погремушка, которая привлечет ребенка еще и негромким шумом. Она должна быть легкой (чтобы ребенок не ударил себя), с удобной для малыша ручкой (он должен ее без проблем ухватить) и, желательно, с разными типами поверхности (шершавая, гладкая, скользящая).
Если ребенок не видит цвета, то зачем ему нужна яркая игрушка? Это очень важный тренажер – с ее помощью малыш учится фиксировать взгляд, обучаясь бинокулярному зрению. Таким образом он из двухмерного пространства — в первые дни жизни картинка у него «плоская» — дорастает до привычного нам трехмерного восприятия мира.
Уход за ребенком в 1 месяц
- В период новорожденности уход за ребенком очень важен, от этого может зависеть его жизнь. Для него главная работа — просто сосать молоко, научиться правильно это делать. Часто у многих еще не получается сосать и не заглатывать воздух, а из-за этого могут появиться срыгивания. Перед кормлением ребенка можно выложить на животик на несколько минут, а после подержать вертикально, и дождаться отрыжки или срыгивания.
- У всех новорожденных в разной степени может быть вздутие животика. Чтобы облегчить его состояние, можно ладошкой по часовой стрелке делать легкий массаж. Или положить кроху к себе на живот и гладить спинку. За день надо проделывать это не один раз. Если боль мешает ребеночку даже спать, можно использовать укропную воду или газоотводную трубочку.
- Обязательно ухаживать ежедневно за пуповиной. Она сама отпадет ко второй неделе жизни. Пупочная ранка требует постоянной обработки, чтобы она не покраснела, припухла или не кровоточила.
- Следить надо за родничками (расхождение черепных костей с соединительными перепонками). Во время купания их надо аккуратно промывать во время мытья головы, вскоре они затянутся: маленький — к 3 месяцам, а к 18 месяцам — большой.
- Пупочная грыжа. Мальчиков во время плача надо обследовать на наличие пупочной грыжи. Она проявляется в виде припухлости в области паха, пупка или мошонки.
- Для стимуляции физического развития и для укрепления всех мышц крохи надо делать легкий массаж до 10 минут ежедневно. После кормления перед массажем должно пройти не меньше 30 минут.
- Очень важны прогулки на улице.
- Уход за кожей новорожденного необходим. Сейчас она особенно чувствительная и нежная. Для ухода используются мягкие материалы, крема и присыпки, которые предназначены специально для младенцев с первых дней жизни. При каждой смене подгузника надо подмывать малыша.
- Нужно правильно научиться подмывать младенцев. Девочку – спереди назад. Мальчика также, но раз в десять дней обычной водой промывать крайнюю плоть. Купаться можно каждый день.
Итоги первого месяца
Итак, основные умения присущие большинству месячных малышей:
- плачут, когда проголодались и радуются если их берут на руки;
- выражают эмоции активными движениями ручек и ножек, хотя они еще не скоординированные;
- впервые осознанно улыбаются;
- моргают и вздрагивают при резких звуках;
- рассматривают лица, контрастные предметы, некоторые недолго следят за их движением;
- делают попытки приподнять голову лежа на животе.
По сути, это и есть то основное, что должен уметь делать ребенок в 1 месяц и от чего нужно отталкиваться для дальнейшего развития месячного малыша.
Хочется отметить, что изменения крохи по сравнению с новорожденным просто колоссальные. А еще малыш подрос на 3-3,5см и прибавил в весе: мальчик — 770-1500г, а девочка – 670-1400г.
Доктор Комаровский говорит, что разница в развитии маленьких мальчиков и девочек минимальная. И достижения каждого ребенка очень индивидуальны, так как все дети слишком разные. Вот поэтому: когда дитя будет готово, тогда и сядет, и поползет, и заговорит.
Следовательно, не стоит волноваться, если у вашего маленького пока не все получается так как указано в нормах. А лучше всего вовремя проходить плановые медосмотры у специалистов. Врачи оценят развитие и особенности крохи, а также подскажут готов ли ваш малыш овладеть тем или иным навыком.
