Опубликовано: 28 апреля 2021 / Обновлено: 5 мая 2021

Какие пустышки для новорожденных лучше, какую соску выбрать: рейтинг с фото

Виды сосок

Отечественные и зарубежные производители выпускают большое количество разнообразных пустышек. Как выбрать соску для новорождённого? Этим вопросом часто задаются молодые мамы. От ассортимента и количества компаний многие просто теряются. Пустышки отличаются материалом, размером и формой. Существует 3 основных вида сосок: ортодонтическая, анатомическая, классическая пустышка.

Ортодонтическая пустышка представляет собой каплевидный сосок. С одной стороны соска выпуклой формы, с другой — слегка приплюснутая.  Разница в форме материнского соска и пустышки едва незаметна. Такая форма очень важна, чтобы младенец не видел большой разницы между материнской грудью и пустышкой. В этом случае он хорошо прикладывается к груди и сосёт. При минимальной разнице грудничок каждый раз выдвигает нижнюю челюсть вперёд, как и положено.

Существует 4 основных вида ортодонтических сосок: бабочка, симметричная пустышка, сердечко, вишенка. Каждая форма кончиков у сосок имеет своё значение. Если ребёнок лежит на животе, ему подойдёт бабочка. Для любого положения малыша можно пользоваться симметричной плоской с обеих сторон соской. Для формирования правильного прикуса подойдёт сердечко. Кончик в форме вишенки предназначен для крупных малышей с высоким нёбом. Круглый загубный щиток может иметь круглую форму, в виде восьмёрки или с выемкой посередине. Последний вариант более удобный, чем другие. Такой щиток не создаёт давление на нос ребёнка.

Плюсы:

  • Формирует правильный прикус и нижнюю челюсть;
  • развивает челюстной аппарат и укрепляет суставы;
  • по форме напоминает мамину грудь;
  • при сосании не заглатывается воздух;
  • разнообразие моделей по форме и цвету.

Минусы:

В редких случаях некоторые младенцы не воспринимают такую модель.

Эллипсовидная форма анатомической пустышки идеально подходит по строению дёсен и рта младенца. С одной стороны пузырь имеет сплюснутую форму. Именно эта часть соски ложится на язык. Другая часть имеет закруглённую форму, предназначенную для расположения по отношению к нёбу. При использовании необходимо верно вкладывать соску. Форма пустышки способствует развитию правильного прикуса. Применение эллипсовидного кончика препятствует проникновению воздуха и деформации зубов. Давление на нёбо младенца распределяется равномерно.

Плюсы:

  • Равномерное распределение нагрузки;
  • развитие правильного прикуса;
  • препятствует заглатыванию воздуха;
  • подходит по строению ротовой полости младенца.

Минусы:

Недостатки не выявлены.

Классическим вариантом являются модели пустышек круглой формы. Несколько десятилетий использовались только такие соски. Полностью симметричная форма удобна тем, что в ротовой полости ребёнка располагается в любом положении. Пустышка представляет собой пузырь в виде круглого материнского соска. К основанию имеется сужение. Нагубник снабжен отверстиями для циркуляции воздуха, что позволяет коже ребёнка оставаться сухой без раздражений. Недостатком классической модели медики считают недопустимость частого использования соски ввиду формирования неправильного прикуса.

Плюсы:

  • Низкая цена;
  • удобство использования в любом положении.

Минусы:

  • Нельзя часто использовать;
  • препятствие для использования — низкое небо младенца;
  • в процессе сосания допускается попадание воздуха.

Кроме основных видов производители выпускают следующий ряд модификаций: двусторонние соски, ночные, для недоношенных детей, подвижные, пустышки-термометры, соски для лекарственных препаратов. Первый вариант подходит для всех малышей. Двусторонние пустышки очень удобно использовать. Малютка может сам взять соску и применять любой стороной.

Пустышки для появившихся раньше срока детей имеют облегчённое основание и маленький пузырёк-вишенку. Подвижные соски имитируют материнскую грудь.  Особенностью пустышки-термометра является способность определять температуру ребёнка благодаря встроенному термодатчику.  Соска для лекарственных растворов удобна при дозировании. Ручка ночных сосок имеет свойство светиться. Такую пустышку можно легко увидеть в темноте.

Критерии выбора

Даже такой простой предмет, как пустышка имеет свои тонкости выбора. Существует несколько критериев, которым должна соответствовать детская соска:

Материал

Выбирать нужно прежде всего безопасный материал. Он должен быть прост в уходе, легко мыться. По структуре он крепкий, не разваливается на отдельные части, которые ребенок может случайно проглотить. Сегодня самыми качественными материалами для пустышки считаются латекс и силикон.

Латекс. Для изготовления применяется смола каучуковых деревьев. Цвет – горчичный, в состав входят белки, природные полимеры и аминокислоты.

Преимущества:

  1. мягкая, гибкая структура;
  2. не причиняет дискомфорт;
  3. рекомендуется для детей от рождения.

Недостатки:

  1. быстро подвергается износу;
  2. белок в составе латекса может привести к аллергии;
  3. плохо переносит высокие температуры, например – кипячение;
  4. требует постоянного контроля и своевременной замены на новую.

Силикон. Делается из синтетических составляющих. По цвету он прозрачный, по структуре более жесткий, чем латекс. Из–за повышенной жесткости он не подходит младенцам, которые только появились на свет. Его лучше покупать для деток с более развитым жевательным аппаратом.

Преимущества:

  1. универсальный и долговечный материал;
  2. хорошо поддается кипячению, поэтому считается безопаснее латекса;
  3. не вызывает аллергии.

Недостатки:

  1. более выраженная жесткость материала может стать причиной деформации молочных зубов.

Резиновые пустышки сегодня уже практически не применяются. Одна из причин отказа от этого материала – вероятность появления диатеза на щечках малыша. Долговечность материала тоже не самая высокая. Но если у младенца режутся зубки, то резиновая соска может стать выходом из положения.

Размер

Размер пустышки должен точно подходить ребенку. Если она меньше, чем нужно, то есть риск появления проблем с прикусом, если больше – то малыш будет давиться. Педиатры говорят, что соска должна расти вместе с ребенком.

По размеру соски делятся на 3 группы:

  1. Размер А. Рассчитан на возраст от 0 до 6 месяцев.
  2. Размер В. Подходит для крох от 6 до 18 месяцев.
  3. Размер С. Можно давать детям от 18 месяцев.

В некоторых случаях производители маркируют размер пустышки по другой шкале:

  1. для новорожденных, вес которых не превышает 1750 г;
  2. для младенцев от 0 до 3 месяцев;
  3. для малышей возрастом от 3 до 6 месяцев;
  4. для детей от полугода и старше.

Градация по возрасту весьма условна. Иногда дети одного возраста отличаются комплекцией. Малышам–богатырям может не подойти пустышка для их возраста, поэтому нужно еще учитывать комплекцию и темпы роста детей.

Щиток

Щиток должен подходить малышу по размеру. Главное, чтобы он был достаточно широк и предотвращал случайное проглатывание. Есть еще несколько требований к щитку. В его конструкции обязательно должны быть:

  1. специальный вырез для носика ребенка;
  2. отверстия для вентиляции, чтобы малыш мог хорошо дышать;
  3. рельефная внутренняя поверхность, чтобы слюна не скапливалась под щитком и не вызывала раздражения на коже.

Чтобы срок службы был долгим, основание пустышки должно быть монолитным, без разделения на части.

Конструкция пустышек

В настоящее время существует сложившаяся конструкция сосок, каждый элемент которой имеет свою собственную значимость. Производители модифицируют детали пустышки для новорожденных, делая ее более удобной для родителей и для «непосредственных пользователей своей продукции» – младенцев

Обращая внимание на особенности и формы этих элементов, вы сможете понять, какую соску лучше выбрать для грудничка

Загубники

Загубники сосок могут отличаться по форме, имея одну выемку для носика, или две – для носика и рта новорожденного. Вентиляционные отверстия в этой детали позволяют коже младенца дышать, а также не накапливать под элементом слюну, вызывающую раздражение. Преследуя эту же цель, многие создатели сосок делают внутреннюю поверхность загубников рельефными.

Размер этого элемента должен соответствовать возрасту малыша, модели для детей постарше, купленные для новорожденного, будут загубником затруднять дыхание ребенка.

Основание соски может быть изготовлено из силикона, латекса, тогда пустышка для новорожденного будет мягче контактировать с кожей и губами малыша. Но чаще всего родители отдают предпочтение традиционным моделям, изготовленным из пластмассы, поскольку они значительно прочнее, легче поддаются очистке и не способны вызвать аллергию.

Кольцо

Наличие кольца преследует собой гигиеническую и практическую цель. Пустышку удобно держать в руке за эту деталь, к ней же можно пристегнуть цепочку с прищепкой, чтобы соска не выпала и не потерялась при прогулке. Вы можете купить этот полезный аксессуар отдельно, или же сразу выбрать комплект от одного производителя.

Многие детки, двигая ручками во сне, могут задеть кольцо, и пустышка выпадает у них изо рта. Чтобы малыши не просыпались от этого и не плакали в подобных случаях, некоторые производители выпускают модели сосок без колец, предназначенные специально для сна. Стоматологи, и педиатры категорически против долгого использования пустышек, лучше вынимать их изо рта ребенка, как только тот уснет, поэтому вам нет необходимости приобретать подобные изделия.

Соска

Резиновая часть пустышки должна быть одновременно мягкой и прочной, ее податливость регулируется специальным клапаном, выпускающим воздух

Также при выборе изделия важно обращать внимание на форму соски

Ортодонтическая форма призвана своей удобной формой не мешать развитию правильного прикуса у детей. Такие соски имеют скошенный наконечник, который удобно располагаются во рту у грудничков

Важно следить за тем, чтобы пустышка вставлялась в ротик малыша правильно – скосом к небу.
Анатомическая форма копирует женский сосок, правильно и равномерно распределяя давление на младенческое небо.Такие пустышки могут иметь слегка сплюснутый эллипсовидный или вытянутый резиновый наконечник.
Соски в форме вишенки производятся для малышей с большим небом.
Пустышки, напоминающие сердечко, по словам изготовителей, способствуют тому, что прикус у грудничков формируется правильно.

Несмотря на мнения специалистов о том, какие соски по форме лучше, вам все равно придется выбрать ту, какую предпочтет ваш малыш.

Размеры резиновых частей пустышек также варьируются в зависимости от возраста младенца. Есть модели, предназначенные для малышей до полугода, и изделия для детей постарше. Во избежание формирования дефектов прикуса у грудничка, подбирайте соски по размеру.

Какую пустышку лучше выбрать для новорожденного

В аптеке имеется огромный выбор сосок. Существует несколько критериев их выбора.

Когда можно давать пустышку новорожденному? Прежде чем начать приучать ребенка к соске, молодой маме нужно определиться с ее размером, конструкцией и формой.

Материалы, из которых изготовлены соски, следующие:

  • резиновые: пустышки быстро изнашиваются и становятся причиной появления диатеза на лице;
  • силиконовые: соски гипоаллергенны и не подвержены деформации, их легко обрабатывать и грязь к ним практически не пристает;
  • латексные: пустышки очень мягкие, поэтому нравятся новорожденным, но при постоянном кипячении быстро выходят из строя, потому что деформируются (и хотя латекс – природный материал, он способен вызывать аллергию у младенцев).

При выборе соски родителям нужно обращать внимание на ее форму

  • Классическая. Узкая у основания, но расширяющаяся кверху, одинаковая со всех сторон. Соску можно давать любой стороной. Хотя специалисты предупреждают, что она может привести к формированию неправильного прикуса.
  • Анатомическая. Соска больше всего подходит под анатомию десен. Она похожа на материнский сосок и препятствует заглатыванию воздуха при кормлении.
  • Ортодонтическая форма. Она разработаны с учетом неба малыша. Сосок у соски скошен, притом сплюснута одна сторона. Такая пустышка похожа на каплю, и малышу легче всего держать ее во рту.

С какого времени можно давать пустышку новорожденному? Соски различают по возрасту ребенка, и они делятся следующим образом:

  • размер №1 – от нескольких дней и недель после рождения до полугода;
  • размер №2 – от 6 месяцев до 12–18 месяцев;
  • размер №3 – для малышей старше полутора лет.

Размер должен увеличиваться с возрастом ребенка и с учетом его особенных физиологических или индивидуальных особенностей.

Производители детских сосок-пустышек: кого выбрать?

Пустышки нужно покупать только известных производителей! Громкое имя в данном случае означает высокий уровень контроля качества товаров на всех стадиях производства и упаковки. В продукции безымянных и малоизвестных фирм могут содержаться опасные для здоровья малыша химические соединения, например, нитрозамины или бисфенол А. Классические соски типа «ромашка» пока, к сожалению, не дотягивают до адекватного уровня качества и безопасности. Поэтому советуем выбирать Philips Avent, Nuk, Dr. Brown’s, MAM Start и другие заслужившие доверие бренды

Среди недорогих обращают на себя внимание соски Canpol babies, Chicco и Happy Baby, созданные в азиатских странах из европейских материалов, а также отечественные «Курносики», предлагающие достойное качество по демократичной цене

10 Курносики

Фирма Курносики производит доступные и качественные товары для новорожденных. Бутылочки, прорезыватели, детская косметика – все можно найти у данной компании. Вся продукция строго сертифицирована и прошла большое количество проверок качества. Простой функционал и интересный дизайн являются основными критериями успеха фирмы.

Большим спросом пользуется латексная классическая пустышка «Мишка». Она отлично помогает отучить малыша сосать палец и успокаивает его. Удобная привычная форма разработана под возрастные и физиологические особенности детей. Специальные отверстия в корпусе обеспечивают циркуляцию воздуха, предотвращая появление намокания и воспалений около рта

Красивый дизайн в виде мишки обязательно понравится малышам, а яркий красный цвет надолго привлечен их внимание. В отзывах родители пишут о долгом сроке службы изделия и сохранения первоначального вида даже при ежедневном пользовании

Плюсы и минусы сосок «Авент»

С рождением ребенка хочется дать ему все самое лучшее и полезное. Опытные родители рекомендуют при выборе пустышек останавливаться на товарах . Но, как и любая продукция, они имеют свои плюсы и минусы.

Из достоинств можно отметить:

  • высокое качество материала;
  • разнообразие форм, размеров, дизайна;
  • защитный колпачок;
  • возможность стерилизовать и мыть в посудомоечной машине;
  • доступность.

Недостатками являются:

  • высокая стоимость товара (в среднем 350-400 рублей);
  • иногда внутрь может попадать влага и образовываться конденсат.

Пустышки «Авент» получают отличные отзывы от покупателей. Высокая стоимость обусловлена хорошим качеством материала и использованием современных технологий для производства продукции.

Какие пустышки лучше: виды сосок по форме, материалу, размеру

Если вы решили приобрести пустышку, то нужно со знанием дела подойти к покупке этого изделия, так как соски отличаются по форме, размеру и материалу. В приведенных ниже таблицах представлена классификация сосок для помощи родителям с определением нужной модели пустышки.

Разновидности сосок-пустышек по форме

Виды пустышек по форме Плюсы Минусы
Классические – напоминают пустышки старого образца с закругленным соском.

Можно давать крохе соску любой удобной стороной.

Удобно ребенку сосать, так как форма напоминает материнский сосок.

При постоянном использовании может развиться неправильный прикус у малыша.
Анатомические – имеют продолговатый, сплюснутый сосок.

Имеют разный размер, можно подобрать подходящий вариант по весу малыша.

Форма соответствует строению десен малыша, поэтому ему удобно ею пользоваться.

Такая пустышка равномерно распределяет давление на небо чада.

Развивает правильный прикус, не позволяет заглатывать лишний воздух.

Только личная неприязнь чада к форме анатомической соски.
Ортодонтические бывают нескольких видов:

Вишенка – для деток с большим небом.

Бабочка – для малышей, любящих спать на животике.

Сердечко – для формирования правильного прикуса.

Пустышки-вишенки самые популярные, так как их каплевидная форма наиболее органична для детского ротика. Малыш захватывает соску, как мамину грудь, поэтому он более спокойный продолжительное время. Соска-сердечко снижает риск деформации зубов. Некоторые дети не воспринимают этот вид пустышек, но в очень редких случаях.
Пустышки с защитным диском. Предназначены для защиты от проглатывания соски.

Защитный диск обеспечивает защиту малыша от неправильного сосания пустышки.

Диск может быть тяжелым и выпадать из ротика малыша. Иногда пластик прилегает к ротику. В этом случае лучше покупать монолитные диски с пупырчатой «дышащей» структурой, чтобы у малыша не было раздражения и не скапливались слюни.

Виды сосок в зависимости от материла

Виды сосок-пустышек по типу материала Особенности/плюсы /минусы
Латексные Латексная пустышка делается из каучука, потому она такая эластичная и гибкая. Хорошо подходит новорожденным, а также показана для недоношенных или слабеньких деток. Латекс недолговечен, его нельзя кипятить, на солнце темнеет, при постоянном использовании увеличивается в размере. Иногда латекс вызывает аллергию из-за содержания в нем молекул белка. Менять соску из такого материала нужно через каждый месяц.
Резиновые Этот материал потихоньку остается в прошлом. Он недолговечен и может вызвать на щечках малышей диатез. Но при прорезывании зубиков, резиновые пустышки будут очень кстати.
Силиконовые Силиконовые пустышки изготавливаются из синтетического материала. Они более температуроустойчивые (поддаются кипячению) нежели латекс. Они не имеют запаха, имеют прозрачный цвет, антиаллергенные. Однако, силикон более жесткий по структуре, поэтому при появлении зубов нужно сменить силиконовую соску на латекс или резину, во избежание деформации молочных зубов. Менять соску нужно каждые 5-6 недель.
Категории пустышек по размеру Особенности/плюсы/минусы
Категория А (от 0 до 6 месяцев) Предназначена для новорожденных детей и имеет маленькую форму. Минус в том, что такими пустышками долго не попользуешься, так как с увеличением массы крохи, нужно применять другого размера изделия. Есть  и А категория для недоношенных. Некоторые производители выпускают линию таких пустышек с указанием веса меньше 1,750 кг.
Категория В (от 6 до 18 месяцев) Обычно производитель всегда указывает, на какой возраст рассчитана пустышка, но дети развиваются по-разному и можно не угадать с размером.
Категория С (свыше 18 месяцев) Эта категория не столь востребована, так как родители стараются отучить своих детей в таком возрасте. Минус в том, если маме нужна подобного размера соска, ее тяжелее найти на прилавках магазинов.

Мнения специалистов: давать ли пустышку

Доктор Комаровский:

Очень интересная штука, позволяющая ребёнку удовлетворять свой сосательный рефлекс и не мешать при этом маме. Штука интересная, но совсем не обязательная — не хочет, и не надо, можно даже сказать так: не хочет, ну и очень хорошо. При любых проблемах с количеством материнского молока применение пустышки нежелательно.

Если из пустышки не делать культ, то можно приучать малыша к ней, ведь удовлетворять свой сосательный инстинкт некоторые дети хотят, даже после плотного обеда, когда абсолютно насыщены. Дети следуют своему инстинкту, поэтому избавлять их от этого процесса не есть хорошо.

Мнение консультанта по грудному вскармливанию Г. Елтонской:

У кого-то получается жить с пустышкой, у кого-то — нет. Причем не получается у гораздо большего числа мам! При использовании пустышки однозначно страдает прикладывание. Т.е. качество сосания. Кому-то это выливается в крутые проблемы с грудью, у кого-то — ничего. Кроме того, могут быть проблемы со здоровьем ребенка — заднее молоко содержит иммуноглобулины, а ребенок их недополучает при плохом сосании. Кроме того, он недополучает ферменты, необходимые для пищеварения, со всеми вытекающими отсюда проблемами.

Использование пустышки часто приводит к возникновению психологических проблем: она может помешать установлению глубокой эмоциональной связи между младенцем и его мамой. Об этом писал классик психоанализа Дональд Вудз Винникот :

Часть любви, привязанности, благодарности, предназначенных маме, автоматически переносятся на предмет, заменяющий ее грудь – на бутылочку или пустышку. Если они обеспечивают чувство безопасности при засыпании, утешают в трудную минуту, помогают пережить страх и дискомфорт, то мама воспринимается очень потребительски — исключительно как поставщик питания, а не объект глубоких и доверительных взаимоотношений. Предлагая соску в ответ на просьбу приложиться к груди, мама сама отказывается от той нежности, которую ей хочет подарить ее долгожданный малыш, тем самым все дальше отдаляя его от себя.

Ю. Пальчевская, консультант по ГВ:

Использование пустышки оправдано только иногда, во время отсутствия мамы и за неимением другой возможности успокоить ребенка. Помимо психологических моментов, пустышка почти всегда провоцирует неправильный захват груди. Сосание пустышки даже ортодонтической формы может стать причиной формирования неправильного прикуса, а также, впоследствии, дефектов речи.

 У. и М. Серз в своей книге «Ваш ребёнок» пишут:

Соска-пустышка или палец: что лучше?

Мы голосуем за палец. Его легко отыскать среди ночи, он не падает на пол, он вкуснее, когда ребёнку хочется сосать, у него есть что. Соски теряются, пачкаются, они постоянно падают на пол. Противники сосания пальца могут сказать, что, отучая ребёнка от соски, легче потерять её, чем палец. Действительно, интенсивное сосание пальца в течение трех-четырёх лет может привести к неправильному росту зубов. Родители крошечных сосальщиков пальцев, не спешите подыскивать им врача-ортодонта. Все дети какое-то время сосут палец. Большинство благополучно минует этот этап, и если инстинкт сосания был удовлетворен в младенчестве, привычка сосать палец забывается. (…)

Наш совет: в первые недели во рту у ребёнка должен быть только мамин сосок. Если ваш ребёнок действительно нуждается в соске, пользуйтесь ею, но не злоупотребляйте, и старайтесь побыстрее избавиться от неё.

Нужна ли соска новорожденным и когда её предлагать

Главная функция соски – удовлетворить врожденный сосательный рефлекс младенца. Те малыши, которые находятся на грудном вскармливании, утоляют эту потребность во время прикладывания к груди. После кормления они ведут себя спокойно и засыпают. Но, установлено, что даже у грудничков может быть сильно развит врожденный рефлекс, и сосания во время еды бывает недостаточно. Если он не выпускает грудь изо рта, но уже не глотает молоко, тогда смело давайте соску. При кормлении адаптированными смесями из бутылочки младенец быстро наедается и не успевает полностью реализовать врожденную потребность. Это обстоятельство может стать причиной капризов и дискомфорта. Тогда необходимо предлагать соску сразу после еды.  Выбирайте для таких детей пустышки, которые соответствуют возрасту. Стоматологи рекомендуют вытаскивать её изо рта во время сна.

Отвечая на вопрос, можно ли давать соску новорожденным, специалисты советуют не делать этого в течение месяца после рождения. В этот период налаживается лактация. Во время сосания, женский организм постепенно вырабатывает молоко и определяет нужное количество. Если в это время пользоваться пустышкой, ребенок станет меньше просить грудь, что может привести к потере молока. По этим же причинам не стоит давать пустышку в период лактационного кризиса.

После того как наладится лактация, можно использовать соску. Делайте это, если ребенок продолжает «висеть на груди», несмотря на полное насыщение. Кроме того она выручает, когда ребенок голоден, но некоторое время нет возможности его покормить. Она пригодится во время болезненных и неприятных процедур, при посещении врача, на прививках, когда нужно успокоить и отвлечь малыша. Это спасение, когда маме нужно оставить ребенка с папой или другими родственниками.

Для чего нужна пустышка

У новорожденных сосательный рефлекс относится к безусловным, то есть заложен природой с рождения. Проявляется он еще в материнской утробе, что часто наблюдают по фото с УЗИ. Примерно с года его проявления ослабевают, а к 3-4 годам исчезают совсем. Необходимость в сосательных действиях обусловлена следующими причинами:

  • Потребность в питании, осуществляемая либо грудным вскармливанием, либо через бутылочку.
  • Снижение возбуждения, беспокойства на фоне гипертонуса.
  • Формирование правильного прикуса у ребёнка. В процессе грудного вскармливания нижняя челюсть гармонично развивается и к шестимесячному возрасту малыша достигает нормы.

При налаженном грудном вскармливании особой нужды в пустышке нет. У малыша на искусственном вскармливании потребность в сосании удовлетворяется не полностью, так как через бутылочку он насыщается гораздо быстрее. Часто младенец начинает сосать пальчик или край одежды.

В данной ситуации соска поможет крохе выполнять необходимые действия и удовлетворить потребность. Пустышка поможет и малышу на ГВ в случае болезни, перевозбуждения, стрессовых ситуациях.

Начиная с 6 месяцев, маме желательно сокращать использование соски, отвлекая ребенка играми или песенками, постепенно отучая от пустышки, так как потом малышу будет непросто научиться успокаиваться без любимого предмета.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий