Развитие слуха, зрения и речи у ребенка
Глазки у ребенка в 7 месяцев уже полностью сформированы. Он давно следит за предметами и игрушками, способен видеть не только то, что находится в непосредственной близости от него. Семимесячный ребенок уже фиксирует взгляд на предметах, которые находится на расстоянии больше трех метров. Понемножку учится переводить взгляд с дальнего ракурса на ближний. Малыш способен оценить размер предмета, потому маленькие вещи берет одной ручкой, а большие двумя. Хорошо различает цвета, особенно яркие и контрастные. Начинает оценивать форму предмета, отличает кубик от шарика, пирамидки. Может глазками отыскать любимую игрушку, подолгу ее изучает и рассматривает, вертя в руках. Узнает папу с мамой, радостно реагирует на их появление и плачет, когда они уходят.
В это время развивается слух и зрение
У детей в 7 месяцев могут появиться разные проблемы со зрением. В таком возрасте можно диагностировать нистагм, птоз, начальные проявления близорукости. При нистагме взгляд ребенка не может сфокусироваться на близко расположенном предмете, его глаза начинают «бегать» из стороны в сторону. Симптом может свидетельствовать как о болезни глаз (например, высокой степени близорукости), так и о серьезных патологиях головного мозга. Птоз – это опущение одной или обоих век. При появлении этих симптомов необходимо показать ребенка невропатологу и окулисту. Иногда в первые месяцы у ребенка выявляют косоглазие, но к седьмому оно должно пройти.
Слух у малыша также интенсивно развивается. Он уже четко реагирует на звук, поворачивает голову в сторону источника шума. При чем реакция эта значительно ускоряется, по сравнению с предыдущими месяцами. Ребенок хорошо различает голоса близких людей, их интонации. Он начинает понимать, что обращаются именно к нему, и реагирует на такое обращение. Это уже совсем другой уровень восприятия человеческой речи. Проблемы со слухом у младенца можно заподозрить, если он не замирает при резком звуке, и не поворачивает голову в сторону его источника. Не реагирует на шуршание бумаги или звук погремушки, пока их не увидит. Не улыбается, когда с ним разговаривают взрослые.
Речь детей к седьмому месяцу жизни тоже совершенствуется. Они учатся произносить многие согласные звуки, складывая их в слоги с гласными. Лепет ребенка состоит из таких буквосочетаний, как «да», «ма», «ба», «па». Иногда ему получается сказать несколько слогов подряд – «да-да», «бо-бо» и т.д. Малыш активно «разговаривает», увидев маму и папу усиленно лепечет. С удовольствием «отвечает», если заговорить к нему, старается копировать интонации и звуки. Начинает понимать первые слова. Например, при вопросе «где игрушка» мотает головой, ищет ее глазами. Когда его спросить «где мама?», может показать пальчиком и радостно улыбнуться. Нарушения речи в этом возрасте чаще связаны с проблемами слуха, реже с общим отставанием в развитии. Такие дети имеют трудности с произношением согласных звуков, их гуление ничем не отличается от гуления 2-3 месячного ребенка. Иногда груднички просто мычат или произносят отдельные гласные. Но проблемы могут возникнуть и при недостаточном общении с ребенком, ведь говорить он может научиться только от мамы с папой.
Итак, что нового появилось у ребенка 7 месяцев со стороны органов чувств? Как развивается его речь? Вот краткий список его новых навыков:
- Фиксирует взгляд на ближних и дальних ракурсах
- Умеет искать глазами любимую игрушку
- Оценивает размер и форму предметов
- Реагирует на звук поворотом головы
- Отличает голоса близких, начинает понимать слова
- Совершенствует произношение согласных.
Физическое развитие
Карапуз на этом этапе жизни уже переворачивается в стороны. Главное достижение в семь месяцев – осваивание ползанья
Важно стимулировать его до того момента, пока малыш не начнет ходить
Передвижение на четвереньках укрепляется пресс, спина, руки и ноги. Подобная естественная гимнастика формирует мышечный каркас для ходьбы и самостоятельного сидения.
Важен навык и для психологического развития, ведь появляются такие возможности для покорения пространства! Малютка может добраться до мамы, выбрать место для игр, подобраться к интересующему предмету. Что можно делать, чтобы стимулировать ползанье детей?
- Расположите привлекательную игрушку на таком расстоянии, чтобы кроха чуть-чуть не дотягивался до нее.
-
Если видите, чтобы малыш пытается передвигаться, подставьте руку к ступням и помогите ему отталкиваться.
- Следите за тем, чтобы одежда всегда была удобной для движения.
- Поощряйте и хвалите малютку за стремление самостоятельно перемещаться.
- Регулярная гимнастика способствует развитию и укреплению мышц.
- Предоставляйте возможность для свободного движения: кладите кроху на застеленный пол, например.
Можно ли детей усаживать в этот период жизни? По мнению педиатров, маленький человечек должен сначала научиться ползать, а потом уже садиться. Поэтому не спешите обкладывать кроху подушками и готовить стульчики с вертикальной спинкой. Малютку можно «присаживать» пока он у вас на руках, и то ненадолго.
Особенности развития ребенка в 6 месяцев
Полугодовалый малыш в среднем уже ростом 65–67 сантиметров, а его вес составляет 7,2–7,9 кг. Мальчики в этом возрасте уже становятся чуть крупнее девочек: обычно они весят больше и выше ростом. Значение имеет и генетика: габариты ребенка могут зависеть в том числе от нее. Начиная с возраста в 6 месяцев рост немного замедляется по сравнению с невероятно быстрым темпом развития до полугода.
Слух. Полугодовалый малыш в среднем уже ростом 65–67 сантиметров, а его вес составляет 7,2–7,9 кг. Мальчики в этом возрасте могут быть чуть крупнее девочек: могут весить больше и быть чуть выше ростом. Значение имеет и генетика: габариты ребенка могут зависеть в том числе от нее. Начиная с возраста в 6 месяцев рост немного замедляется по сравнению с невероятно быстрым темпом развития до полугода.
Зрение. К полугодовому возрасту зрение малыша существенно улучшается. Он начинает более ясно и четко видеть окружающие предметы, следит за ними взглядом. Влияет это и на движения: они становятся точнее, так как малыш хорошо видит, что делает. Поворот взгляда становится быстрее, улучшается и реакция.
Речевые навыки. Малыш в полгода уже пытается говорить, правда, речь его пока не похожа на человеческую: он начинает лепетать, издает бессвязные звуки, но довольно активно. Обычно шестимесячный ребенок уже произносит слоги, такие как «ма» или «ба». Речь развивается лучше, если с малышом чаще говорить: он запоминает, как разговаривают взрослые, и пытается это воспроизвести, имитирует их произношение. В полгода улучшается артикуляция, звуки становятся более четкими и разнообразными, самому же ребенку становится интересна речь: он начинает лепечет, даже находясь наедине с собой. В этом возрасте малыш может имитировать звуки, которые издают животные, например лай или мяуканье.
Сон. Родители наконец могут вздохнуть спокойно: спит полугодовалый малыш более крепко, способен проспать всю ночь, не проснувшись. Сон ребенка в этом возрасте длится до 14-16 часов в сутки, 8–10 из них приходится на ночное время. Малыш также несколько раз засыпает днем и спит до 2-3 часов. Родители могут отметить, что на свежем воздухе, например во время прогулки, ребенку спится спокойнее и крепче. Гулять с ним стоит два раза в день, если это позволяют погодные условия и самочувствие. Малышам в этом возрасте очень важен режим сна: старайтесь укладывать кроху в одно и то же время каждый день.
Питание
Развитие и питание ребенка в семь месяцев имеет определенные особенности. Как правило, прикорм детей, находящихся на грудном типе вскармливания, начинается с полугодовалого возраста. Искусственников со взрослой пищей пробуют знакомить раньше – с 4-5 месяцев.
Питание грудничков в семимесячном возрасте предполагает пятиразовый прием пищи. Интервал между едой составляет 4 часа. В рацион малыша постепенно вводят новые для него продукты, проверяя при этом реакцию организма.
Детям этого возраста разрешается давать яичный желток, каши (рисовую, гречневую, кукурузную), овощное, мясное и фруктовое пюре, творог, кефир, хлеб, сухарики, детское печенье.
Утром и перед сном крохе предлагают грудное молоко либо искусственную смесь. Объем порции еды определяется исходя из конституции тела малыша, его физической активности, скорости протекания обменных процессов в организме.
Примерное суточное количество пищи можно рассчитать путем деления веса в килограммах на 8. Чтобы понять, сколько за раз следует давать пищи крохе, нужно полученную цифру поделить на число кормлений.
Стимулируем правильное развитие детей
Тут без помощи родных и близких не обойтись
Очень важно, чтоб родители принимали участие в развитии своих детей, помогали им
Учите своего карапуза хлопать, делать ладушки, махать «пока-пока», указывать на интересующий предмет.
Уделяйте большое внимание развитию моторики, особенно мелкой, у малыша.
Во время прогулки называйте ребёнку всё, что он видит. Пусть потихоньку запоминает.
Просите карапуза вам помочь, например, подать ложечку
После того, как кроха это выполнит, не забудьте похвалить его.
Стимулируйте ребёнка к ползанью. Этот этап необходим для правильного развития опорно-двигательного аппарата. Так ему потом будет проще начинать ходить.
Водите ребёнка на детские площадки, пусть общается с другими детками, видит, как они играют.
Обратите внимание на страхи малыша, они начинают рождаться в этом возрасте. Ребёнок очень уязвим и многого может бояться. Поддержите его, покажите, что он в безопасности, и вы можете его защитить.
Рекомендуем к прочтению:
- Режим дня ребенка в 7 месяцев;
- Питание ребенка в 7 месяцев;
- Какие игрушки нужны ребенку в 7 месяцев.
Вот мы и узнали, какими навыками и способностями обладают детки в семимесячном возрасте. Как весело они познают мир вокруг себя, какими они стали любопытными. Сейчас главное, чтоб мама была рядом и давала, как можно больше своей любви и внимания малышу
Для его развития это очень важно
Познавательное развитие ребенка 1 года 9 месяцев
В этом возрасте ребенок знает отличия предметов по форме, величине, цвету:
- Ориентируется в четырех контрастных формах (шар, кубик, призма, кирпичик). Различает, соотносит конфигурацию предмета с соответствующим отверстием на грани пособия.
- Ориентируется в трех величинах одной формы (большой- поменьше-маленький); находит по просьбе взрослого.
- Определяет каждый раз большой и маленький предметы из пяти-шести, расположенных по степени уменьшения.
- Собирает двух- или трехразмерную пирамидку, нанизывая на стержень по одному или по два кольца каждой величины.
- Ориентируется в трех-четырех цветах. Находит такой же цвет, как на образце (по просьбе взрослого).
- «Рисует» линии прямые и округлые, может назвать, что изображает.
- Сгибает лист бумаги.
Как играют дети 1 год 9 месяцев? Игровые действия в основном отобразительные:
- Отображает жизненные действия в игре, пользуется предметами-заместителями (кормит, возит, баюкает).
- Воспроизводит из кубиков несложные постройки (башня, дорожка, стол, стул, кровать, ворота, забор) после показа.
Признаки отклонений
Несмотря на то что все дети развиваются в своем темпе, к определенному возрасту они должны приходить с рядом умений и навыков. Например, если в 7 месяцев кроха не может переворачиваться, уверенно удерживать головку, садиться, не предпринимает никаких попыток в развитии данных навыков, то это говорит о наличии отклонений.
Должно насторожить родителей следующее:
- малыш апатичный, не проявляет эмоций, не интересуется окружающим миром;
- кроха не издает никаких звуков;
- грудничок не различает родных людей, не радуется маме с папой;
- ребенок не может сосредоточиться, не следит за движущимися предметами;
- малыш не реагирует на громкие звуки;
- кроха не интересуется игрушками, не реагирует на присутствие в доме незнакомых людей.
Режим дня
В семь месяцев детям надо спать не меньше 15 часов. Днём их следует укладывать три раза. Хотя некоторые могут уже спать дважды. Но это очень индивидуально. Следите за потребностями своего малыша. Если он очень плохо вечером засыпает или слишком рано встает, то попробуйте перевести его на двухразовый дневной сон. Гуляйте с ребёнком два раза в день по несколько часов. Но не переусердствуйте. Если погодные условия не позволяют, лучше остаться дома и поиграть игрушками. А если на улице довольно тепло, но солнце не в зените, можно гулять дольше.
Прогулки можно совершать, когда кроха должен спать, или планировать их так, чтобы он немного поиграл на улице. Кушать младенец должен не меньше пяти раз. Порцию рассчитывайте на основе веса вашего крохи. Поделите вес на 8, получившееся число поделите на количество приёмов пищи. Это и будет необходимый объём пищи.
Если вес больше нормы
Педиатры советуют контролировать превышение веса в первые месяцы жизни. Родителям нужно знать, что не всегда такая ситуация может привести к проблемам со здоровьем. Возможно, это просто особенность малютки, и никакой патологии у него нет. Основные причины проблемы – режим и тип питания.
Лишний вес
Увеличение веса сверх нормы может быть при любом типе вскармливания:
- на грудном молоке;
- на смешанном питании;
- только искусственное кормление.
Причины лишних граммов прибавки, складывающихся в килограммы, разные:
- При грудном кормлении реже всего происходят переедание и набор лишнего веса. По составу молоко отличается по калорийности: переднее – менее ценное, заднее – наоборот, жирнее. Ребенок устает к половине кормления, ему тяжело интенсивно сосать все время. Поэтому часть более калорийного молока может оставаться неиспользованной. Проблемы бывают при затяжных процедурах и при высокой жирности молока. До полугодовалого возраста могут быть нарушения эндокринной системы.
- Для искусственников риск перекорма возрастает в разы. Увеличение частоты, объемов еды не всегда соответствует возрасту малыша.
- У грудничков, чередующих грудное молоко с молочными смесями, увеличение массы тела сверх нормы встречается редко. Если оно зафиксировано, требуется консультация эндокринолога – возможны проблемы с обменом веществ.
Детские врачи настоятельно рекомендуют родителям следить за режимом и объемом потребляемой еды, особенно на искусственных смесях. Радоваться или умиляться лишним складочкам на теле карапуза не стоит. Нужно контролировать признаки здоровья:
- ребенок активен, подвижен;
- моча прозрачная, нет запоров;
- отсутствие эмоциональных и психических проблем;
- здоровый цвет кожных покровов.
При отсутствии двух из перечисленных параметров и из-за резкого набора веса необходима срочная консультация детского врача.
Как нормализовать вес
Чтобы привести вес грудничка в норму, необходимо четко знать причину лишних килограммов. Если налицо банальный перекорм, то необходимо:
- Скорректировать режим питания. Уменьшить объем еды или заменить одно кормление на более легкое – творожок, овощные или фруктовые соки.
- Соблюдение диеты. Необходимо четко придерживаться рекомендаций педиатра. Не нужно давать высококалорийные молочные каши или смеси.
- Лечебный массаж в условиях дневного стационара простимулирует кровоснабжение и обменные процессы.
- По рекомендациям специалиста нужно выполнять с малышом простейшие упражнения в составе комплекса лечебной физкультуры.
- Прогулки на свежем воздухе. Увеличение поступления кислорода, солнечный витамин D помогут укреплению костей.
- Не допускать запоров. По необходимости проконсультироваться с педиатром о возможном использовании слабительных средств, в соответствии с возрастом грудничка.
Прогулка на воздухе
Статистика показывает, что максимальная частота случаев ожирения встречается в возрасте до 1 года. При перекармливании до полугода вес будет увеличиваться более, чем на 3 кг ежемесячно. Это приведет в дальнейшем к ожирению в подростковом и взрослом возрасте. У грудничков стремительно растут объем, число жировых клеток. Если лишний вес обусловлен патологией, необходимо провести медикаментозную терапию.
Важно! Родителям необходимо постоянно контролировать показатели веса, роста грудничка от самого рождения. В случае больших отклонений требуется срочная консультация педиатра
Когда идти к врачу
В этом возрасте не стоит постоянно бегать по врачам. Но если ваш малыш проявляет безразличие к вам или вообще не волнуется, когда вы уходите, и не радуется вашему приходу, есть смысл обратиться к специалисту. Не стоит откладывать с визитом к врачу, если ваш кроха заметно плохо себя чувствует и длительное время ничего не ест. Также обратитесь к педиатру, если ребёнок сильно превышает или не дотягивает до предельных норм веса, роста и других показателей.
Стоит сходить к врачу, если кроха не может выполнить простые движения, перевернуться или произнести элементарные звуки, не тянет всё в рот, не может стучать игрушкой по столу, не следит взглядом за движущимся предметом, не проявляет эмоций во время общения с родителями.
Проблемы с недоношенным малышом
Если у вас родился недоношенный ребёнок, то в 7 месяцев он может иметь параметры четырёхмесячных деток.
У него могут быть проблемы с мышечным тонусом. Он быстро устаёт и много спит. Может пугаться незначительных шорохов. И связь у недоношенных младенцев с мамой сильнее, поэтому они могут очень болезненно переживать расставание с ней. Постарайтесь как можно больше времени уделять крохе.
Такие дети медленнее развиваются и обретают новые навыки. Им может быть трудно садиться и ползать. В 7 месяцев они только начинают лепетать что-то. Но постепенно они будут догонять своих ровесников. И уже в год практически ничем не будут отличаться от них. Но это, конечно, при условии должного ухода.
Умственное развитие и новые игры
Вот что умеет ребенок к моменту, когда ему исполняется семь месяцев:
- брать игрушку правой и левой ручкой, перекладывать из руки в руку;
- держать предмет обеими руками, бросать, брать и отдавать его по просьбе взрослого;
- находить спрятанную под салфеткой или покрывалом игрушку;
- стучать двумя погремушками друг об друга;
- ломать или разбирать различные предметы;
- нажимать кнопки, стучать по клавишам музыкальной игрушки;
- хлопать в ладоши;
- перелистывать книгу с толстыми страницами;
- показывать пальчиком на вещь, до которой он хочет дотянуться;
- прятаться на плече у мамы.
Продолжается развитие мелкой моторики. Малыш может брать в кулачок мягкие шарики и складывать их в круглое отверстие. Можете взять любой сортер и дать ребенку тканевые помпоны и кусочки любого мягкого материала, либо небольшие мягкие игрушки. Он с удовольствием будет проталкивать их в отверстия сортера.
Седьмой месяц развития крохи – время, когда он проявляет интерес к столовой посуде, и может подражать вам и пробовать ковырять еду ложкой.
Пока маленький человечек еще не способен хорошо координировать свои движения, поэтому готовьтесь к тому, что все вокруг будет испачкано пищей. Читайте статью, чтобы узнать, как научить ребенка кушать самостоятельно>>>
Но не стоит забирать у малыша ложку: пройдет еще немного времени, и развитие ребенка приведет к тому, что он научится кушать аккуратно, пусть это случится и не в семь месяцев жизни, а чуть позже. В курсе «Азбука прикорма: безопасное введение прикорма», вы узнаете как научить ребенка кушать аккуратно, привить ему правильное поведение за столом и научить кушать с аппетитом. Подробнее о курсе смотрите здесь >>>
Самостоятельные действия необходимы для развития коры головного мозга.
Если карапуз начал сидеть, то он уже может купаться в ванне сидя. Для страховки малыша можно приобрести специальное сидение. Деткам нравятся яркие плавучие игрушки; резиновые фигурки, в которые можно набрать воду и брызгаться.
В этом возрасте малыши обожают слушать музыку. Хорошо, если у вас есть музыкальная игрушка, проигрывающая разные мелодии. Только выбирайте устройство с регулятором громкости и приятной тональностью, так как кроха будет включать музыку бесконечно.
Для психомоторного развития ребенка в семь месяцев будет полезно выучить с ним несколько легких танцевальных движений:
- хлопки в ладоши (если еще не умеет);
- «фонарики»;
- покачивания головой;
- повороты корпуса вправо-влево (когда детка сидит);
Просто несколько раз продемонстрируйте эти движения малышу, и он с радостью будет повторять их за вами. Семь месяцев ребенку – самое время учить его танцевать, это то, что должны уметь и девочка, и мальчик.
Деток очень интересует их отражение в зеркале. Они улыбаются ему, иногда даже строят рожицы.
Желательно, чтобы зеркало было расположено так, чтобы малыш не мог самостоятельно добраться до него. Малыш уже способен стукнуть по стеклу тяжелым предметом.
Умственное развитие ребенка седьмого месяца жизни проявляется в интересе к окружающему миру. В особенности карапузу нравятся прогулки. Детки с удовольствием разглядывают кошек, собачек, цветы, птиц, облака. Хорошо, если мама при этом объясняет крохе, что именно он видит. Узнайте из курса простые секреты, как спокойно гулять с малышом и избегать конфликтов на детской площадке?
Умственные способности
Малыш повзрослел, стал намного сообразительней. Сейчас он уже умеет:
- Хлопать от удовольствия в ладоши.
- Указывать на предмет, который его интересует.
- Прятаться, когда стесняется, в маминых объятьях.
- Умеет самостоятельно переворачивать плотные листики в книжке.
- Клацать по кнопкам музыкальной игрушки.
- Может разбирать и собирать пирамидку (ставит в неправильной очерёдности колечки).
- Сталкивать погремушки между собой.
- Умеет хватать игрушки, играть ими, перекладывать, класть на место.
- Отдавать по требованию других людей предмет, который держит.
- С лёгкостью находить то, что прячут от него под покрывалом.
Показатели роста и веса ребенка в 1 год 9 месяцев
Таблица 1. Рост и вес ребенка в 1г 9мес по данным отечественных педиатров
1 год 9 месяцев | Нижняя граница | Верхняя граница |
Вес мальчиков, кг | 10,6 | 13,6 |
Вес девочек, кг | 10,3 | 12,8 |
Рост мальчиков, см | 80,8 | 88,3 |
Рост девочек, см | 79,5 | 87,5 |
Окружность головы мальчиков, см | 47,2 | 50,6 |
Окружность головы девочек, см | 46,1 | 49,5 |
Окружность груди мальчиков, см | 47,9 | 54,3 |
Окружность груди девочек, см | 48,2 | 53,5 |
Таблица 2. Рост и вес детей в возрасте 1 год 9 месяцев по данным ВОЗ
1 год 9 месяцев | Нижняя граница | Верхняя граница |
Вес мальчиков, кг | 9,2 | 14,5 |
Вес девочек, кг | 8,6 | 14,0 |
Рост мальчиков, см | 79,4 | 90,9 |
Рост девочек, см | 77,5 | 89,8 |
Окружность головы мальчиков, см | 45,2 | 50,5 |
Окружность головы девочек, см | 44,0 | 49,5 |
Умения ребенка в 7 месяцев
На 8-м месяце жизни ребенок обладает большим списком навыков. Наиболее заметными являются умения:
- сидеть. Кроха поднимается самостоятельно или при помощи взрослых, уверенно удерживает свое тело и ворочает головой по сторонам, может действовать обеими руками;
- ползать. Малыш может передвигаться по-пластунски, или подняв живот, двигаться вперед, назад или по кругу;
- играть. Действия с игрушками целенаправленные, уверенные. Получая новый предмет, карапуз выполняет с ним все известные ему способы изучения;
- пользоваться пальчиками. Постепенно совершенствуется мелкая моторика рук, карапуз при захвате небольших предметов использует не ладонь, а пальцы;
- тянуться за игрушкой, лежа на животе. Кроха без труда отрывает одну их рук, на которые упирается и тянется за интересующим его предметом;
- вставать в кроватке. Некоторые дети освоили навык подъема в кроватке или манеже. Одни поднимаются на колени, другие – во весь рост;
- шагать в вертикальном положении при поддержке родителей. Если карапуза поднять за подмышки или руки вверх, почувствовав опору, он начнет переставлять ноги;
- сортировать игрушки, вкладывать маленькие предметы в большие. Этот навык появляется у детей, которым ранее было показано, как это делать;
- держать бутылочку или поильник. Все четче просматривается желание выполнять многие действия самостоятельно;
- найти знакомый предмет и указать на него пальчиком.
Режим дня ребенка в 7 месяцев
Несмотря на демократичные советы по воспитанию детей, никто из самых прогрессивных педиатров не умаляет значение режима дня
Более того – это очень важно, особенно для легковозбудимых детей. Режим дня должен соблюдаться с особенностями и потребностями развивающегося организма и особенно тех членов семьи, что уделяют уходу больше всего времени
Малыш привыкает спать в одно и то же время, к последовательности мероприятий, купанию, кормлениям, массажику и прогулкам, и это очень хорошо. Первое кормление проводится достаточно рано — в 6 утра, но еще раньше, когда ребенок просыпается, нужно провести гигиенические процедуры — умыть его, промыть глазки, подмыть после ночного сна.
После кормления можно сделать гимнастику и массаж, пообщаться с детенышем. После второго кормления и сна — прогулка на свежем воздухе. Затем снова кормление, период бодрствования и сон, можно совмещать с прогулкой. Вечером можно еще раз сделать гимнастику, пообщаться с малышом, затем купальные процедуры, последнее кормление и ночной сон. Уделите немного внимания подготовке ко сну, замедлите движения, речь, поставьте спокойную музыку. Системный подход значительно облегчит уход за малышом и жизнь всем домашним.