Почему новорожденный плачет во сне — причины

Будить или нет?

Хныканье, тихий плач и всхлипывания во время активной фазы сна – это абсолютная норма. Малыш способен видеть сны, отражающие впечатления минувшего дня. Но у детских слёз может быть ещё одно значение – инстинктивное желание проверить, в безопасности ли он, не покинут ли матерью. Если подтверждений этому не последовало, ребёнок может реально проснуться и залиться слезами по-настоящему. Что делать родителям, если грудничок во сне начинает плакать?

• Не стоит будить малыша, если он всхлипывает и слегка вздрагивает от сновидений. Ему предстоит научиться самоуспокаиваться и привыкнуть к одиночеству в ночной период.
• Внушить спокойствие ребёнку можно при помощи лёгкого поглаживания, пустышки или произнесения вслух тихих шипящих звуков. Например, «тшшш».
• Уместно тихонько спеть или проговорить слова ласковой колыбельной песенки, которую в дальнейшем следует использовать в аналогичных ситуациях.
• Можно покачать кроватку или взять малыша на руки без ущерба для сна.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Как успокоить плачущего младенца?

Чтобы кроха прекратил лить слезы необходимо создать условия, в которых он будет чувствовать себя безопасно и комфортно. Как успокоить грудничка, когда он плачет:

1. Спеленать.
2. Выложить на бок, поддерживая головку.
3. Ритмично покачать, легко потрясти.
4. Тихо пошипеть над ушком, создать «белый шум».
5. Дать грудь, бутылочку или соску.

У современных мам огромной популярностью пользуется техника Гамильтона, помогающая успокоить любого ребенка всего за 5 секунд:

1. Прислонить кроху к себе, прижать одну его ручку к телу.
2. Аналогично сделать со второй ручкой и зафиксировать такое положение своей ладонью. Малыш должен будто обнимать свой живот.
3. Пальцами аккуратно стабилизировать головку (под подбородком). Второй рукой придерживать попку.
4. В полученном положении быстро подвигать тазом крохи в разные стороны с небольшой амплитудой.
5. Покачать его вверх и вниз («попрыгать»), держа не строго вертикально, а под небольшим углом, покрутить.

Как помочь ребенку при беспокойном сне

Что делать, чтобы предотвратить проблемы со сном:

• Продумать режим дня: строго отслеживать часы бодрствования и сна и придерживаться их.
• Почаще выходить на прогулку, в вечернее время проветривать комнату при подготовке ко сну.

Следует помнить! Чрезмерно долгие игры на свежем воздухе, физическая активность не должны переходить в утомление. Ошибка родителей в том, что они связывают усталость с последующим крепким сном малыша. В случае с ребенком работает обратный эффект, и он не спит, поскольку получил сильную психическую нагрузку.

• Устранение внешних причин. В помещении должны быть комфортные влажность и температура – нервная система грудничка положительно реагирует на 18-20 градусов тепла в комнате, 50-70% влажности.
• Позаботиться о комфортном постельном белье из натуральных тканей и одежде грудничка. Также постель должна быть мягкой, удобной.

Набор постельного белья для малыша

• Лучше будет, если кроватка выполнена из дерева, матрас – достаточно жёсткий. До двух лет подушка ребенку не нужна вовсе.
• В течение дня активно играть, общаться, за несколько часов до сна обеспечить малышу спокойное времяпрепровождение.
• Нет эмоциональным перегрузкам. Накопленные переживания кроху в конце дня сильно будоражат, поэтому не дают спокойно уснуть. Следует ввести ритуалы, которые поспособствуют быстрому расслаблению.

Ритуал перед сном – чтение сказки

• Не стоит слишком быстро менять окружающую обстановку – эффективнее будет знакомить малыша с действительностью постепенно, не спешить видеться с новыми людьми и ходить в людные места.
• Во время купания в ванну допускается добавить ромашку, череду, успокоительные настои, которые благотворно повлияют на психоэмоциональное состояние грудничка. Хорошо, если мама проведет расслабляющий массаж.
• Не кормить кроху прямо перед сном – плотный ужин может нарушить процесс пищеварения, вызвать колики и вздутие.
• Если в момент сна кроха испугался, стал трястись, беспокоиться, следует его приласкать, обнять, убаюкать. В такие моменты малыш понимает, что мама рядом, и быстро успокаивается.
• Ночью малыш может кричать от того, что режутся зубки. Следует подумать об обезболивающих гелях, которые снимают дискомфортные ощущения.
• Чтобы кроха не чувствовал себя одиноким, можно спеть ему колыбельную песенку, прочесть любимую потешку, положить рядом игрушку, с которой ему нравится играть.
• Чтобы кошмары ребенка не беспокоили, врачи рекомендуют оставлять в комнате приглушенный свет, использовать ночник, поскольку дети по мере взросления начинают бояться темноты.

Ребенок в возрасте 2-12 месяцев

После первых месяцев привыкания крохи к новому миру происходят разительные перемены

Родители полностью осознали свою роль, научились понимать малыша, и что немаловажно, у ребенка установился примерный режим дня. В таких условиях сложнее пропустить время кормления или перегулять во время бодрствования, ведь о важности режима в жизни карапуза родители смогли убедиться на собственном опыте

Но иногда ребенок в возрасте до года все равно просыпается со слезами или даже плачет во сне.

Причины плача во сне

Основной причиной, по которой малыш может плакать во сне или просыпаться от слез, является прорезывание зубов. Несмотря на то что первые зубки появляются в возрасте 5-8 месяцев, их рост в деснах начинается гораздо раньше.

Процесс прорезывания зубов сугубо индивидуален: одни карапузы реагируют повышением температуры тела, набуханием и посинением десен, а также болезненными ощущениями и слезами, другие дети переживают его более спокойно и легко справляются с симптомами.

Среди других причин, которые могут провоцировать плач во сне у малыша после двух месяцев, можно назвать:

• неудобство сна: мокрый подгузник, жаркое или душное помещение, холод – все эти факторы провоцируют малыша как-то сообщить маме, что ему некомфортно;
• голод – особенно если малыш спит сам в кроватке, ведь дети рядом с мамой, проголодавшись, будут искать во сне источник маминого молока;
• нежелание спать самостоятельно, особенно если до этого малыш хотя бы несколько раз спал возле мамы;
• иногда слезы могут быть признаком начинающейся болезни, если у карапуза поднимается температура и ухудшается самочувствие.

Какие бы причины ни вызвали слезы во сне, к малышу нужно обязательно подойти, взять его на руки, успокоить и разобраться в том, что его беспокоит.

Причины плача перед сном

Основной и весомой причиной капризов и слез ребенка перед сном является перевозбуждение или нарушение режима. Вопреки мнению, что чем дольше малыш будет гулять и бодрствовать, тем крепче он потом будет спать, ситуация обратно противоположна. Организм ребенка не умеет самостоятельно успокаиваться и тормозить процессы перевозбуждения. Любой фактор – гости, длительные поездки, изменения режима – могут спровоцировать перенапряжение крохи и как следствие, слезы перед сном.

Еще одним фактором, значительно влияющим на поведение и самочувствие ребенка, являются зубки и процесс их прорезывания. Он может беспокоить карапуза на протяжении всего дня, нарушая сон и вызывая капризы.

Известный педиатр Евгений Комаровский называет еще одну предпосылку, которая вызывает плач у ребенка во сне: «Наиболее вероятная причина – повышение тонуса нервной системы в связи с увеличенной потребностью организма в кальции. Начиная с 5-6 месяцев у ребенка идет очень активный процесс роста костей вообще и зубов в частности. Иногда поступающего с пищей кальция не хватает, а снижение его уровня в крови нередко проявляется аллергическими реакциями и повышенной нервной возбудимостью».

Что делать родителям, когда малыш плачет

В период прорезывания зубов хорошим эффективным средством, позволяющим облегчить состояние ребенка, является обезболивающий гель, который наносится непосредственно на десна. Обычно его применение обеспечивает спокойный сон на протяжении всей ночи, хотя использовать его как профилактическое средство не стоит. Лучше мазать только тогда, когда малыш плачет из-за боли.

В любом случае ребенка нужно взять на руки и успокоить, пока плач не прекратится. Хорошим успокаивающим средством является пустышка, а если родители не используют соску, тогда можно дать ему грудь. Сосательный рефлекс у детей до года позволяет нормализовать состояние и подарить умиротворение. А совместный сон с мамой подарит крохе безмятежность и спокойствие.

Это болезнь? Что делать с ночными страхами

Хотя выглядят приступы порой ужасно и родители бессильны как-то изменить состояние ребенка в этот момент, чаще всего такая парасомния протекает доброкачественно, не приводит к серьезным проблемам и исчезает самостоятельно – при условии соблюдения режима и рекомендаций невролога.

Однако и просто ждать, когда все это пройдет, не стоит. Если приступы частые, ребенок перестает нормально высыпаться, его дневное самочувствие тоже нарушается. Кроме того, при ночной реакции «бей или беги» дети могут поранить себя или окружающих (упасть, толкнуть, ушибиться или стукнуть).

Еще одна проблема в том, что картина ночного страха (как и лунатизма) может совпадать с эпилептическим приступом, психомоторным припадком. Так что ребенку показано обследование (полисомнография, ночной ЭЭГ-мониторинг).

В случае серьезных, изматывающих парасомний назначают препараты-бензодиазепины.

Однако чаще всего лечение не требуется. Что надо делать при приступе?

• Не паниковать, не пугаться, не пытаться разбудить ребенка. Чаще всего нужно просто быть рядом, пока приступ не закончится сам.
• Если у ребенка выраженное двигательное возбуждение, есть попытки вскочить, убежать, что-то поколотить, надо его обезопасить и мягко удерживать на постели или на руках.
• Если произошло самостоятельное пробуждение, надо успокоить малыша, отвлечь. Можно аккуратно расспросить о самочувствии, снах.
• В процессе надо понаблюдать за поведением ребенка, чтобы потом описать приступ врачу.
• Не надо обсуждать на следующее утро с ребенком или при нем то, что произошло, чтобы не развить невротические реакции и повышенную тревожность. Можно и нужно спросить, как спалось, что снилось – но не допытываться и не рассказывать самому.

Что делать для терапии ночных страхов?

Основные методы лечения – режим и нормализация эмоционального состояния.

Важно контролировать режим сна и бодрствования: дети, которые хорошо высыпаются, меньше склонны к страхам. Даже если от дневного сна уже отказались, стоит ввести «тихий час» с тихими играми, чтением, отдыхом в постели

Вечерами над укладывать пораньше или, если есть возможность, продлить утренний сон. Детей младшего возраста стоит вернуть к дневному сну.
Засыпать ребенку надо в одно и то же время (плюс-минус полчаса) и максимально одинаково и спокойно. Ритуалы – важная часть отхода ко сну! Хорошо принять теплую ванну и дальше следовать схеме для расслабления: сказки, колыбельные, детям постарше – чтение и музыка или звуки природы.
Вечером стоит вводить беседы с обсуждениями, что было днем хорошего, а что тревожило – так будет снижаться эмоциональное напряжение дня.
Ребенок должен быть уверен, что родители его защитят и засыпает он в безопасной обстановке. Кровать надо изолировать от шумов, яркого света и т. д. Если помимо ночных страхов есть также кошмары или в целом тревожность повышена, стоит воспользоваться радионяней – ребенок будет уверен, что его всегда услышат и придут на помощь.
По некоторым исследованиям, избыточное напряжение и расстройства сна можно уменьшить при помощи утяжеленных одеял. При парасомниях данного типа их влияние не изучалось, так что можно попробовать использовать сначала обычное ватное одеяло, а если оно поможет – приобрести или сшить специальное с наполнителями.

Лайфхак!

Если ночные страхи частые, можно попробовать метод с ранним пробуждением через час после засыпания. Аккуратно разбудить ребенка и опять дать уснуть – это изменяет сонные циклы и мешает им путаться.

Если приступы повторяются, обязательно нужен врач, в первую очередь – невролог.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Причины плача детей после 1 года

Нарушения сна у детей после года зачастую связаны с психологическими и эмоциональными факторами. Хотя иногда дает о себе знать плохое самочувствие или болезнь. Основными причинами, которые могут провоцировать пробуждение малыша среди ночи в слезах, являются:

• нарушение режима дня, перевозбуждение, что отражается на спокойствии нервной системы;
• плохие сны или кошмары, если малыш уже смотрит мультики или фильмы по телевизору;
• переживания, связанные с какими-либо событиями – переезд, путешествие, длительное пребывание среди большого скопления людей;
• переедание и связанные с ним нарушения пищеварения.

Ребенка после года успокоить ночью проще, чем новорожденного. Дети постарше учатся говорить и объяснять, что их тревожит

Маме с папой важно уделить малышу внимание и время, побыть с ним, пока он не может уснуть, успокоить и полежать рядом

Таким образом, плач ребенка по ночам в любом возрасте является возможностью крохи сообщить родителям о том, что его что-то беспокоит

Внимательные и заботливые мама с папой обязательно уделят внимание этому симптому и обеспечат карапузу такие условия сна, чтобы он был крепким и восстановил энергию ребенка

Если вы в скором времени ожидаете прибавления в семействе или новорождённый уже появился в вашем доме — заранее морально подготовьтесь или уже просто смиритесь с предстоящими бессонными ночами.

Мне повезло со старшей дочерью: она подавала «звуковой сигнал» всего один раз около полуночи, практически не просыпаясь, кормилась, и продолжала спать до 6-7 утра. Снова кормилась, немного бодрствовала и опять засыпала уже до 9-10. В общем-то, с нею я практически не страдала от недосыпа.

Такой «подарок» с первым ребёнком даже убедил меня в том, что так может жить каждый грудничок, главное — найти к нему подход. Но не тут-то было. Спустя 6 лет младшая дочка доказала мне ровно обратное. На протяжении наших общих первых 11 (!) месяцев, моей единственной в жизни потребностью было неутолимое желание выспаться.

Из-за чего же дети плачут во сне?

Подгузник

Поводом для плача могут послужить и «туалетные дела». Причем конкретных причин бывает сразу несколько:

1. Полный подгузник — лежать в нем крохе совсем неудобно, и таким образом он оповещает, что пора сменить подгузник на новый, пустой.
2. Страх перед мочеиспусканием — часто этот процесс пугает младенцев. По ножкам течет что-то мокрое, а они не понимают, что происходит, и боятся неизвестности. Как только малыш пописает (это можно понять по тому, что памперс внизу станет теплым), он продолжит спать спокойно.
3. Запоры — если малыша беспокоят каловые массы, он тужится, кряхтит, но не может добиться нужного результата, он будет плакать. Впрочем, в таком случае дефекация будет сопровождаться плачем грудничкане только во время сна, но и во время бодрствования.

Неподходящий микроклимат

Поскольку малыши, как мы уже говорили, спят куда более чутко, нежели взрослые, неудивительно, что и в целом они куда более требовательны к условиям в помещении. Еще больше усугубляет ситуацию то, что ребенок в возрасте до года мало влияет на ситуацию – он ведь не может самостоятельно укрыться, когда холодно, или раскрыться, когда жарко. Ребенок может не проснуться, но почувствовать дискомфорт и заплакать во сне, что ухудшит качество отдыха и способно привести к полному пробуждению.

Во избежание подобных ситуаций родители должны огромное внимание уделить созданию действительно комфортных условий в детской и их постоянной поддержке. Идеальный комфорт в понимании младенца выглядит так:

Температура – около 18-22 градусов. Тут все зависит как от индивидуальных качеств малыша, так и от количества и толщины пеленок, в которые он завернут. Аргумент «пар костей не ломит» здесь совершенно не действует! Если малышу некомфортно засыпать, он будет плакать во сне регулярно.

Влажность – в пределах 40-60%. Слишком сухой воздух заставляет пересыхать слизистые оболочки верхних дыхательных путей и испаряет из организма малыша слишком много жидкости, мы же хотим, чтобы он крепко спал, тем более, что самостоятельно попить он не может и будет плакать. В наших широтах воздух обычно именно пересушенный, а решить эту проблему можно при помощи увлажнителя воздуха. Слишком влажный воздух для нашей страны не характерен.

Отсутствие пыли. Попадая в носик малыша, пыль забивает дыхательные пути и мешает нормальному обогащению организма кислородом, хотя мозг ребенка, активно развиваясь даже во сне, остро в нем нуждается. Поскольку закладывание происходит постепенно, пыль является одной из самых распространенных причин плача во сне без пробуждения. Для устранения пыли проветривайте комнату и проводите регулярную влажную уборку, а также минимизируйте количество книг, ковров, мягкой мебели и игрушек в детской.

Свежий воздух. Растущему организму кислород нужен критически, поэтому проветривание является практически обязательным условием перед сном

Если из-за особенностей климата или аллергии на пыльцу это неприемлемо, обратите внимание на сложные современные системы кондиционирования воздуха, способные решить эту проблему.

Как проводится лечение синдрома «новорожденный не спит ночью и плачет» в клинике Восстановительной медицины (САО, Москва)

Лечение нарушений сна у новорожденных в клинике Восстановительной медицины начинается с бесплатной консультации у врача специалиста. Надо сказать, что лечение бессонницы у взрослых и нарушений сна у детей – одно из ведущих направлений нашей клиники.

Поэтому мы, опираясь на наш клинический опыт, можем сказать, что если новорожденный не спит ночью и плачет, то следует в обязательном порядке искать причину. Дело в том, что бессонница и ночной плач не только значительно снижают темпы развития малыша. Оставленная без лечения патология может проявиться в старшем возрасте целым букетом самых разнообразных заболеваний, таких, к примеру, как: вегето-сосудистая дистония, хронические головные боли, приступы головокружений и др.

Для уточнения причины ночного плача у новорожденного в нашей клинике используют следующие методы:

oУЗИ головного мозга;

oУЗДГ сосудов головы и шеи;

oостеопатическое обследование.

Одна из наиболее часто встречающихся причин синдрома: «новорожденный ребенок не спит ночью и плачет» – родовая травма, которая приводит к дисфункции нервной системе, что может проявляться нарушением работы всех без исключения органов – от сердечно-сосудистой системы до желудочно-кишечного тракта.

Поэтому, не удивительно, что многие наши юные пациенты были избавлены от ночной бессонницы с помощью остеопатического лечения детей. Это мягкий метод лечения, который практически не имеет противопоказаний и вместе с тем позволяет достаточно быстро наладить работу внутренних органов и систем организма.

Кроме того, в нашей клинике проводятся мероприятия общеоздоровительного и общеукреплеяющего характера, которые закрепляют результаты остеопатического лечения и оказывают стимулирующий эффект на физическое и психологическое развитие новорожденного:

oкурсы лечебного массажа новорожденным и грудничкам;

oкомплексы лечебной физкультуры для детей первого года жизни.

По показаниям может быть назначено физиотерапевтическое лечение, а также консультации невролога и ортопеда.

Для того чтобы записаться на первичную консультацию специалиста звоните по телефону:

495 565-35-71,

или воспользуйтесь формой:

От 5 месяцев до 1 года

В этот период происходит интенсивный рост младенца. Изменяются и настраиваются процессы пищеварения, регулируется режим сна и бодрствования, режутся зубы, организм учится реагировать на внешние раздражители – изменение температуры, влажности. Все эти факторы вызывают негативную реакцию в виде громкого плача, причем происходит это и днем, и в ночное время.

Голод как причина плача

Новорожденный не умеет высказывать недовольство своим состоянием речью, поэтому он плачет. Не насытившийся днем ребенок заплачет и проснется ночью, чтобы потребовать пищу. После насыщения обычно младенцы спокойно засыпают до утра.

Однако, чтобы кроха не перепутал день с ночью, лучше пересмотреть режим питания, сдвинув последнее кормление на более позднее время. Тогда причин просыпаться по ночам не будет ни у малыша, ни у мамы.

Жара или холод

Оптимальный температурный режим – одно из условий спокойного детского сна. Почему ребенок может плакать во сне? Если в спальне слишком высокая температура, у младенца повышается потливость, на кожных покровах появляется раздражение. И наоборот, если родители переусердствовали с проветриванием и снизили температуру в детской до некомфортно низкой, младенец мерзнет. Неудобства, вызванные неблагоприятной атмосферой в комнате, однозначно вызовут плач.

Микроклимат в комнате

Причиной ночного плача станет и излишне сухой воздух. В этом случае помогут увлажнители, комнатные растения, позволяющие сохранять баланс влажности в помещении.

Жажда

В зимний период, когда детская обогревается отопительными приборами, сухость воздуха и жара вызывают у ребенка чувство жажды. Чтобы ночи были спокойными, а ребенок не просыпался, плача от жажды, рекомендуется каждый раз оставлять поблизости бутылочку с питьевой водой.

Метеочувствительность

Младенцы, как и пожилые люди, склонны реагировать на изменения погоды ухудшением самочувствия. Изменения давления воздуха, скорости ветра, магнитные бури, грозы, снегопады – все это влияет на пока еще несовершенный организм малыша. Именно поэтому ребенок начинает реветь во время сна, когда на улице резко меняется погода.

Биоритмы новорожденного

Выражение «спит как младенец» появилось, скорее всего, после долгих наблюдений за новорожденным, который действительно большую часть времени проводит во сне. Однако, это не значит, что сон его ничем не нарушается. Пока организм привыкнет к смене дня и ночи, к режиму питания и сна, пройдет минимум два месяца. И в этот период «быстрый» сон, преобладающий у младенцев, прерывается бесконечными «хочу»: есть, писать, играть, прижаться к маме. А единственная возможность просигнализировать о своих желаниях – плач.

Газики и боли в животике

Несформированная пищеварительная система грудничка – особая проблема для всех матерей. Резкий плач, сведенные к животу ножки свидетельствуют о начавшихся коликах. Боли из-за несвоевременного отхождения газов, введения прикорма мучают младенца. Мама поможет успокоить ребенка, погладив его по животу, приложив животиком к своему телу, поставив в вертикальное положение на несколько минут, чтобы отошли газы.

Необходимо мамино присутствие

Младенец, привыкший спать в родительской постели, может начать плакать во сне, не обнаружив рядом мать. Новорожденный испытывает потребность в тепле и объятиях, чтобы чувствовать себя защищенным от пока еще неизвестного внешнего мира. Если родители решили приучить малыша спать в своей кроватке, придется потерпеть его ночной плач. Конечно, подходить к плачущему ребенку, чтобы успокоить, нужно, но брать его с собой нежелательно – иначе результата не будет. А лучше сразу приучать кроху спать отдельно.

Причина в прорезывании зубов

Примерно с четырехмесячного возраста ночной сон ребенка перестает быть спокойным из-за начинающих резаться зубов. Редко кто из матерей может похвастаться беспроблемным прохождением этого периода. Малыш плачет днем, плачет перед сном, плачет во сне. Десны чешутся и припухают.