Как правильно прикладывать ребенка для кормления к груди: видео, фото

Проблемы с грудью у матери при грудном вскармливании

Тугая грудь

Одна из причин, мешающая наладить нормальное грудное кормление, может заключаться в том, что у мамы так называемая тугая грудь, когда молоко вырабатывается нормально, но отделяется с трудом, и ребенку бывает нелегко высосать его в нужном количестве. При этом грудь может стать горячей, тяжелой и твердой, иногда наступает болезненное нагрубание.

Чтобы грудь быстрее освобождалась от молока, маме нужно чаще кормить малыша. Если ребенку трудно брать такую грудь, следует перед его прикладыванием сцедить немного молока, после чего оно пойдет легче. (Сцеживать молоко нужно в стерильную посуду, соблюдая все правила гигиены.) Иногда помогает массаж груди перед кормлением.

Неправильная форма сосков

Ещё одна проблема с грудью при грудном вскармливании – неправильная форма сосков (плоские, втянутые)

Как правильно кормить ребенка на грудном вскармливании в этом случае? При неправильной форме сосков у матери особенно важно добиваться правильного прикладывания ребенка к груди, следить, чтобы он захватывал не только сосок, но и достаточную часть груди

Воспаление сосков

Неправильное положение, в котором ребенок сосет грудь, может привести к развитию воспаления сосков и появлению на них трещин, что затрудняет грудное кормление. Трещины сосков причиняют матери сильные боли во время прикладывания ребенка к груди,

Вылечить воспаление и трещины сосков можно, исправив положение ребенка при кормлении. Обычно нет необходимости прекращать кормление даже на короткое время. После каждого кормления соски следует смазывать сцеженным грудным молоком, которое, как мы уже говорили, подсыхая на воздухе, образует защитную пленку. Между кормлениями желательно как можно больше держать грудь открытой, по возможности делать для сосков солнечные ванны.

Совет по грудному вскармливание ребенка в некоторых случаях, если кормление сопровождается сильными болями – какое-то время кормить малыша через накладку или только что сцеженным молоком. Сцеженное молоко лучше давать малышу из ложечки или из маленькой чашечки, а не из бутылочки. Привыкнув к бутылочке, малыш потом не так активно будет сосать грудь.

Если воспаление длится более недели или возобновляется через определенный период, можно заподозрить грибковую инфекцию (молочницу), которая сопровождается зудящей или острой болью и появлением на сосках белых прыщиков. Для лечения молочницы используется нистатиновая мазь, которой обрабатываются соски матери и рот ребенка. За советом следует обратиться к врачу.

Если воспаление и трещины сосков вовремя не устраняются, в ткань груди может попасть инфекция. При этом часть груди становится красной, горячей, припухшей и болезненной при дотрагивании, повышается температура тела, развивается воспаление железы — мастит, который может осложниться абсцессом груди. Мастит не всегда является препятствием к кормлению ребенка грудью. Если в груди появилось только уплотнение, кормить малыша разрешается. При сильных болях и появлении гнойной инфекции прикладывание ребенка к больной груди следует временно прекратить. При этом молоко из больной груди надо сцеживать (чтобы оно продолжало вырабатываться), но ребенку его давать не нужно. Начать кормление из этой груди можно только после разрешения лечащего врача. Кормление здоровой грудью следует продолжать.

Как выбрать позу для кормления

Каждая женщина кормит малыша по своему, так, как удобно именно ей. Но есть несколько положений, которые рекомендованы специалистами по грудному вскармливанию:

1. Живот матери к животу ребенка. Положение лежа, а чтобы женщине было удобно можно воспользоваться подушками для поддержки.
2. Кормление сидя. В таком положении малыш расположен на коленях у мамы, которая одной рукой поддерживает головку младенца, а второй — спину и ягодицы. Ребенок при этом наполовину повернут личиком к груди матери. Для удобства, под опорную руку, где расположена головка малыша можно положить подушку или валик.
3. Кормление из подмышечной впадины. Женщина присаживается, кладет рядом подушку, на нее ребенка. Причем таким образом, чтобы все тело грудничка располагалось на подушке и под мышкой, лицом вверх.
4. Кормление стоя. Подходит для тех, кто часто носит детей в слинге.

Давать ли ребенку обе груди в одно кормление?

Лучше всего чередовать груди, давая их поочередно в каждое кормление. Однако не всегда получается делать именно так. При недостаточной лактации, при кормлении двойни приходится давать обе груди в одно кормление.

Когда младенец начинает сосать грудь, в организме мамы вырабатывается гормон пролактин, который и определяет продукцию молока. Этот гормон не действует избирательно, поэтому молоко наполняет обе молочные железы. Поэтому если младенец высосет обе груди в течение одного «сеанса», все равно молоко прибудет снова в обе молочные железы, ведь опустошенные груди являются сигналом к активной продукции молока.

Как нужно прикладывать к груди ребенка

В женских консультациях, во время беременности можно пройти курс лекций по грудному вскармливанию, чтобы знать, как правильно давать грудь. В роддоме также, никто не оставит без внимания молодую мать, первое кормление проходит под чутким руководством врача или медсестры. А уже после выписки женщине стоит придерживаться всех полученных рекомендаций и соблюдать правильную последовательность действий при кормлении. Прикладывать малыша стоит следующим образом:

Занять комфортное положение.
Мышцы спины при вскармливании должны быть расслаблены, чтобы отток молока проходил верно. Маме необходимо удобно расположиться перед началом кормления, если сидя процесс вскармливания еще не налажен, то можно проводить процедуру лежа.

Приложить новорожденного к груди.
Правильное положение младенца у молочных желез — это залог полноценного питания. Ребенка поворачивают личиком к маме, достаточно близко прижимают к груди, чтобы ротик новорожденного находился на уровне маминого соска. Это при вскармливании в положении лежа. Головка малыша при этом может беспрепятственно двигаться, так грудничок будет свободно поворачивать ею и не сможет травмировать грудь, потягивая сосок.

Некоторые мамы бояться плотно прижать грудничка, боясь, что он задохнется при кормлении. Но для него это естественный процесс, а дышит новорожденный с соском во рту вполне комфортно. Отодвигание груди или нажатие на молочные железы пальцем в область у носика младенца только осложнит отток молока.

Проконтролировать захват груди новорожденным.
Чувствуя материнское тепло и запах молока, ребенок произвольно будет открывать ротик в поисках груди. Поэтому насильно вкладывать ареолу в ротик новорожденного не нужно. Чтобы подсказать грудничку, что мама рядом и готова к кормлению, можно слегка дотронуться молочными железами до губ младенца. Затем поближе поднести грудничка и смотреть, чтобы при захвате сосок был во рту у новорожденного вместе с ареолой. Нижняя челюсть гораздо больше обхватывает кружок у соска, чем в верхней его части. А сосок при этом направлен к верху рта малыша.

Процесс сосания.
Если молоко проходит быстро, то мышцы младенца двигаются аналогично при каждом сглатывании. Губки ребенка при этом немного вывернуты, нос, подбородок прижимаются к груди, дополнительно ее стимулируя. Новорожденный помогает освобождению молока язычком, поэтому при сосательных движениях часть язычка у нижней челюсти будет видна.

Признаки правильного прикладывания

При правильном прикладывании к груди ребенок будет сосать грудь широко раскрытым ртом и, активно работая языком. Сначала малыш будет делать несколько быстрых сосательных движений, это стимулирует выработку окситоцина и прилив молока. После этого кроха перейдет к медленным глубоким сосательным движениям, будет слышно, как он глотает. Иногда малыш будет останавливаться, затем, паузы станут более частыми по мере продолжения кормления, и поток молока замедлится. Если техника правильного прикладывания к груди выполнена, тело ребенка будет расслабляться по мере кормления, и у него не будет затрудненного дыхания.

На протяжении всего кормления оставляйте ребенка приложенным к груди до того, как он будет готов закончить кормление, самостоятельно отпустив грудь, находясь в спокойном состоянии.

Рекомендуемые позиции для грудного вскармливания

Первая удобная позиция для грудного вскармливания выбирается в зависимости от состояния матери.

Лежа на боку

Женщина лежит на боку головой на подушках. Малыш находится лицом к маме, животом к животу, его голова располагается на сгибе локтя мамы, а рукой женщина поддерживает спину ребенка.

Лежа на спине — Австралийская поза

Если вам трудно лежать на боку или вы не можете поворачиваться после кесарева сечения и должны лежать на спине. В такой ситуации рекомендуется ложиться на спину и класть малыша вдоль или поперек вашего живота. Малыш лежит на вас, его голова находится на вашей груди, и вы поддерживаете его, обняв рукой, чтобы младенец не упал. Если вам трудно положить ребенка в данную позицию, обратитесь за помощью к акушерке.

Положение сидя — поза «колыбель»

Удобно усядьтесь в кресле или на диване, держите спину прямо и обеспечьте ее опору. Уложите малыша головкой на свой локтевой сгиб, охватите ладонью его попку, животик младенца должен касаться вашего живота.

Положение сидя — подмышки

В этой позе можно легко управлять головкой малыша, поэтому используйте такое положение для кормления всякий, когда есть возможность, например, когда вы учитесь кормить грудью или когда ребенок неправильно захватывает грудь за другие места. Усядьтесь удобно с прямой спиной. Поместите согнутую подушку под бок со стороны той груди, которой вы собираетесь кормить ребенка. Положите ладонь под головку и шею младенца, а руку под его спинку таким образом, чтобы малыш был повернут к вам животиком, а его ножки находились под вашей рукой. Приложите малыша к груди, поддерживая прямыми его головку и спинку.

Как правильно прикладывать и наладить процесс

Первое кормление малыша должно происходить, по возможности, сразу после его появления на свет. И женщина должна знать, что и как делать в этот ответственный момент.

Первое прикладывание

При первом и всех последующих прикладываниях малыша к груди важно выбрать правильное его положение. Головка крохи должна находиться на одном уровне с его туловищем

Держать младенца нужно горизонтально.

Если сделать все правильно, то ребенок захватит сосок полностью, а это очень важно. Во-первых, снижается риск травматизма материнской груди, во-вторых, малыш сможет полностью наесться

Важно следить за тем, чтобы малыш нижней губой в большей степени захватывал ареолу МЖ, нижней ― немного меньше. Язык при этом должен находиться под соском, поскольку так кроха сможет свободно дышать во время кормления

Как понять, что малыш голоден

Голодный младенец начинает безудержно плакать, но мама может этого не допустить. Для этого ей нужно научиться определять, что ребенок проголодался. О том, что пришло время кормления, говорят:

• обеспокоенность малыша;
• сгибание ручек и сжимание кулачков;
• облизывание пальчиков или их постоянное прикладывание ко рту;
• движение губками, как при сосании груди.

Совет!Также можно положить палец или соску на щечку крохи около губы. Если он хочет кушать, он повернет головку и начнет искать губками мамину грудь.

Режим и длительность кормления

Режим питания каждый малыш устанавливает для себя сам. Не стоит переживать, если кроха будет требовать грудь каждый час или еще чаще. Это абсолютно нормально, и единственной задачей мамы является кормление новорожденного тогда, когда он сам этого захочет.

Длительность кормления не может быть одинаковой для каждого младенца. Одни детки сосут грудь по 15 минут, другие могут делать это на протяжении 40 ― 60 минут. Когда малыш наелся, он либо засыпает, либо его ручки и ножки заметно расслабляются.

Раньше режим кормления новорожденного был обязательным. Прикладывать младенца к груди рекомендовалось каждые 3 ― 4 часа. Но сегодня врачи не столь категоричны, поэтому кормить кроху можно тогда, когда он начнет проявлять беспокойство и искать грудь.

Удобные позы и можно ли кормить лежа

Основные позиции для ГВ следующие:

1. Лежа на боку. Малыш в это время лежит лицом к маме, его головка располагается на локтевом сгибе маминой руки, а ладонью женщина поддерживает головку крохи.
2. Лежа на спине. Вообще ― то не рекомендуется кормить кроху в таком положении, но если женщина перенесла кесарево сечение или у нее были тяжелые роды, она может принять и такую позу. В этом случае малыш будет лежать на животе мамы, которая поддерживает его рукой, чтобы он не упал.
3. Положение сидя. Необходимо удобно сесть в кресле или на стуле, согнуть руку и положить головку малыша на локтевой сгиб. Ладонь должна поддерживать попу крохи, а его животик должен быть прижат к животу мамы.

Если положение для кормления малыша было выбрано правильно, никакого дискомфорта быть не должно. Но если ребенок тревожный во время сосания груди, нужно попробовать поменять позицию.

Хватает ли молока?

Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, необходимо обратить внимание на следующие показатели:

1. Мочеиспускание и дефекация. В норме малыш писает не менее 5-6 раз за день, а дефекация происходит 2-5 раз.
2. Вес. Если крохе хватает маминого молока, в неделю он будет набирать чуть больше 100 г. Таким образом, за месяц прибавка в весе будет заметная ― 500 г.

По субъективным ощущениям матери грудь после кормления становится мягкой и легкой, а ребенок ведет себя спокойно.

Безопасность и гигиена

При ГВ женщина должна соблюдать правила гигиены. Грудь можно и нужно мыть до и после кормления, но использовать для этого рекомендуется только теплую чистую воду. Если молоко подтекает, можно воспользоваться специальными падами. Они подкладываются в бюстгальтер между молочной железой и чашечкой лифчика. Как только прокладка промокает, ее нужно сразу менять.

Обратите внимание!Важно соблюдать меры предосторожности во время ночного кормления. Чтобы не придавить малыша во сне, необходимо сразу после насыщения и засыпания переложить его в кроватку.
Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит. Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением

Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением

Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит. Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением.

К чему приводит неправильное прикладывание малыша к груди

Неверная тактика кормления может привести к негативным последствиям, как для самой мамы, так и для грудничка. Это может быть:

1. Повреждение груди при кормлении. Стараясь добыть молоко, малыш с усердием вытягивает соски, это деформирует состояние кожи и приводит к трещинам.
2. Застой молока. При неправильном прикладывании ребенок не полностью опустошает молочные железы, молоко застаивается и приводит к осложнениям здоровья мамы.
3. Нехватка питания для малыша. Применяя неправильную тактику кормлений, ребенок не наедается, постоянная неудовлетворенность при частых прикладываниях может привести к полному отказу от груди.
4. Прекращение лактации. Чем больше младенец потребляет молока, тем больше его поступает. и наоборот. Чем меньше отток, тем меньше молока выделяется, что со временем приведет к угасанию лактации.
5. Недобор веса у грудничка. Если ребенку не хватает молока, он капризничает, нервничает и не набирает вес в соответствии с рекомендованными показателями.

Грудное вскармливание — обоюдоприятный процесс для мамы и малыша. И каждая женщина может сделать все возможное, чтобы не лишать себя и ребенка такого удовольствия.

Чтобы облегчить процесс кормления дома, с самого начала (еще находясь в роддоме) лучше научиться правильно прикладывать малыша к груди. Когда есть у кого спросить совета, не стоит пренебрегать такой возможностью, уточнить у врачей, что именно мама делает не так, и исправить ситуацию.

Отрицательные моменты неправильного прикладывания

Далеко не у каждой мамы получается с первого раза приложить ребенка к груди правильно. Игнорирование этой проблемы на ранних этапах в дальнейшем может привести к серьезным последствиям со стороны здоровья:

• воспаление молочной железы из-за застоя молока внутри протоков (мастит);
• появление трещин на сосках, кормление при которых становится чрезвычайно болезненным;
• уменьшение количества молока — при неправильном прикладывании малыш плохо и мало сосет;
• огрубение сосков и молочных желез;
• недостаточный набор веса у новорожденного вследствие постоянного недоедания;
• неудовлетворенность сосательного рефлекса у малыша — выражается в виде беспокойства, раздражительности и частого плача.

В результате неправильного прикладывания лактация нарушается, а при отсутствии внимания к данной проблеме о грудном вскармливании приходится забыть по причине полного отказа грудничка от груди, либо отсутствия молока

Именно поэтому очень важно учиться прикладывать малыша с первых же дней правильно

Как сцеживать молоко?

Во время сцеживания обращайтесь с грудью бережно. Ткани молочной железы очень чувствительны к любому физическому воздействию. 

При сцеживании нельзя сжимать, мять, давить на грудь, а так же руками «разбивать» уплотнение и комочки. Это может быть опасно для вашего здоровья!

Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:

1. Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.
   Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.
2. Сцеживание. 
   Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.
   Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко — тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

Сцеживание не доставляет болезненных ощущений. Если во время сцеживания вам больно – значит вы что-то делаете не правильно и, возможно, лучше обратиться за консультацией к специалисту по лактации.

Правила грудного вскармливания.

Очень важно кормить новорожденного грудным молоком мамы. Грудное вскармливание имеет большую ценность для растущего организма

Оно питает, защищает от кишечных инфекций и вирусов. При таком виде питания кроха менее подвержен аллергическим реакциям, интенсивно прибавляет в весе. У него формируется правильный обмен веществ. К тому же, грудное вскармливание напрямую влияет на воспитание и становление будущей личности.

1.При благополучных родах, впервые приложить ребенка к груди следует еще в родильном зале.

2. В течение первых двух месяцев нужно кормить малютку не менее 7 раз в сутки.

3. Молочные железы должны быть чистыми. Достаточно принимать душ два раза в день, пользоваться прокладками для груди, регулярно их менять.

4. Кормить малыша лучше в удобном положении, традиционно — сидя, подложив под поясницу подушку, обеспечив опору для спины и рук, или лежа. Кроху прижать к себе, расположив его горизонтально на своей руке, направив его лицо к своей груди.

5. Каждое кормление начинайте с прикладывания только к одной молочной железе. Одно кормление – правая молочная железа, другое кормление – левая. Имейте в виду, что когда малыш сосет молоко из одной груди, другая будет подтекать, так как сосание стимулирует лактацию. В такой ситуации под другой сосок вы можете подставить стерильную бутылочку и собрать вытекшее молочко. Или же подложить чистую салфетку или прокладку. Если вы столкнулись с проблемой лактации, можете ее решить при помощи этих советов.

6. Когда вы приготовились к кормлению, сцедите несколько капель молока из груди, а после этого прикладывайте ребенка. Старайтесь направить молочную железу рукой так, чтобы кроха захватил ртом сосок и вместе с ним большую часть ареолы, при этом своим подбородком он должен плотно прижиматься к вашей груди. При правильном захвате кончик носа у малыша будет упираться в мамину грудь, нижняя губа широко раскрытого рта будет располагаться ниже соска, и вывернута кнаружи. Во время кормления придерживайте свою грудь, не дотрагиваясь до соска, располагая пальцы так, чтоб указательный палец был снизу у грудной клетки, а большой сверху.

7. После кормления рекомендуется сцеживать остатки молока, так как если оставить его не сцеженным, оно «перегорит» и на следующее кормление молока будет выделяться на эти остатки меньше. После того, как выработка необходимого количества молока стабилизируется, в сцеживании не будет необходимости.

8. Во избежание возникновения трещин на сосках после кормления нужно промыть молочную железу теплой водой и вытереть чистой мягкой салфеткой.

9. Старайтесь, чтобы малыш опорожнял всю молочную железу, так как в начале кормления и в конце грудное молоко имеет разный состав.

10. Время кормления обычно составляет 20 минут. Оно может быть больше или меньше, в зависимости от того, как малютка сосет. Не нужно прерывать ребенка, если он еще не окончил сосать и глотать поступающее молоко. После кормления подержите кроху вертикально минут 10-15 для отхождения воздуха.

11. Если младенец засыпает буквально через 3 минуты после прикладывания к груди, применяйте методику с перекладыванием. Она состоит в том, что вы предоставляете возможность младенцу сосать молоко из первой груди до момента, пока не увидите, что глазки его закрываются, он перестает интенсивно сосать. В этот момент аккуратно отнимите его от груди, подержите вертикально «столбиком», постучите по спинке. Как только малыш срыгнет, то есть выпустит собравшийся воздух, переложите его ко второй груди. И наблюдайте. Как только снова заметите вялое сосание, проделайте те же манипуляции – предоставьте крохе возможность срыгнуть во второй раз — и снова прикладывайте его к первой груди, а затем вновь ко второй. Этот метод позволяет ребенку не уснуть, освободить местечко для молочка в его крошечном желудке, и вывести из ваших молочных желез заднее молоко, которое является более жирным и калорийным.

12. Можете использовать метод вторичного кормления. Порядок действий такой же, что и при кормлении с перекладыванием. Вы лишь увеличиваете интервал между прикладыванием от одной груди к другой до 20 минут. После того, как ваш малыш поел из одной груди, не укачивайте его сразу, а поносите на руках «столбиком». Дождитесь, чтобы из него вышел попавший в желудок воздух, и он срыгнул. После этого покормите второй раз.

13. Если вы хотите определить объем съеденного крохой молока, сделайте контрольное взвешивание до и после кормления, не меняя на малыше одежду и подгузник. Разница в весе и покажет вам количество съеденного молока в граммах.

Восемь поз для кормления

Колыбель – самая известная позиция, когда мама держит малыша на руках, как в колыбельке. Грудничок лежит на левой руке, а правая поддерживает спинку

Важно, чтобы живот грудного ребенка прижимался к животу женщины, а ротик располагался напротив соска. Чтобы руки не уставали, положите под грудничка подушку. Это универсальная поза подойдет и для месячного, и для годовалого ребенка

Это универсальная поза подойдет и для месячного, и для годовалого ребенка.

Перекрестная колыбель – вариация предыдущей позиции, при которой правая рука поддерживает голову малыша, а не спинку. Это позволяет легко направлять голову в сторону груди и контролировать процесс кормления.

 Из-под руки – подходящая поза для женщин после кесарева сечения. Многим женщинам после такой процедуры нельзя сидеть. Эта позиция позволяет кормить малыша лежа и удаляет молоко из боковых и нижних долей груди, что предотвращает застой. Мама полулежит на боку и опирается на предплечье. Малыш в это время лежит рядом на подушке перпендикулярно маминому телу

Важно, чтобы ротик располагался на уровне соска, а ребенок был между телом мамы и рукой-опорой

Отметим, что иногда после кесарева сечения сложно наладить грудное вскармливание. Как облегчить процесс и стимулировать выработку молока, читайте в статье “Грудное вскармливание после кесарева сечения”.

На руке – это тоже позиция, при которой мама кормит лежа. Женщина также лежит на боку, малыш лежит на руке напротив лица, при этом нижняя рука обнимает ребенка. Такое положение подходит для кормления ночью.

Лежа на подушке – кормление лежа, при котором используют верхнюю грудь. Женщина лежит на боку, поставив руку под голову. Малыш лежит на подушке напротив соска верхней груди. Свободной рукой поддерживают кроху.

Малыш сверху – мама полулежит, а малыш лежит сверху животом к животу. Голова ложна быть слегка повернута в бок. Такое положение оптимально подходит при сильных струях молока, что часто наблюдается в первые месяцы лактации. При прикладывании сверху, интенсивность молочного потока станет слабее.

Нависание – мама нависает над малышом, а ребенок находится на столике или кровати

Важно, чтобы ребенок был слегка повернут в бок, а не лежал полностью на спине! Такое положение облегчает спуск молока. Используют для перехода малышей, которые от бутылочного кормления на полностью грудное. Такая поза позволяет опустошить центральные и низшие доли грудей

Такая поза позволяет опустошить центральные и низшие доли грудей.

Укачивание стоя – оптимальная поза перед сном малыша. При кормлении и укачивании малыш быстрее успокаивается и засыпает. Такая поза совмещает оба действия. Ребенка берут на руки, как при обычной или перекрестной колыбельке.

Другие критерии успешной лактации

• Женщина должна внимательно следить за своим рационом питания. После родов следует есть продукты, которые богаты клетчаткой. От сахара в большом количестве следует наоборот отказаться. Не допускается пить алкогольные напитки и курить. Из рациона исключаются аллергенные продукты. К ним относят орехи, яйца, цитрусовые и другие.
• Кормление – осознанный процесс, требующий внимания. Не допускается отвлекать женщину телевизором или другими раздражителями. Малыш должен срыгивать не менее трех раз. Для того, чтобы избежать колик, следует подержать ребенка вертикально после окончания еды.
• Женщина должна отказаться от кормления грудью только при наличии серьезных заболеваний таких, как туберкулез, СПИД, инфекции.

Успешная лактация – результат взаимодействия большого количества факторов. Поза во время процесса имеет немаловажную роль. Женщина должна регулировать ее в зависимости от личных ощущений и индивидуальных предпочтений малыша.

Часто возникающие вопросы

На первом этапе кормления грудничка грудью женщину интересует вопрос, с какого именно периода следует придерживаться определенного расписания. Еще совсем недавно считалось, что малыша следует приучать к режиму питания с первых дней появления на свет. Однако недавние исследования опровергли такой метод. В первые месяцы жизни кормление должно производиться по первому требованию. Ведь именно от частоты прикладывания будет в дальнейшем зависеть объем лактации. Поэтому женщина не должна экономить свое время, а кормить ребенка в любой момент и весь необходимый период времени.

Следует дополнительно отметить, что нельзя ограничивать процедуру приема пищи определенным периодом времени. В первый месяц жизни формируются индивидуальные предпочтения малыша. В среднем одно кормление продолжается в течение получаса. В некоторых случаях этот период может быть увеличен даже в три раза. Малыши на уровне инстинктов сами определяют для себя оптимальный период времени.

Советуем почитать: Позы для кормления новорожденного

• Ребенка нельзя ограничивать в периоде, который он может провести у груди. Все зависит от темперамента малыша, а также интенсивности его сосательных рефлексов. Если ребенок сосет медленно, то он очень часто может даже уснуть у груди. При этом нельзя забирать у него сосок. Для продолжения процесса можно слегка погладить малыша по щеке.
• Период грудного вскармливания в каждой семье индивидуален. Это во многом зависит от особенностей режима питания и необходимости выхода на работу.
• В первый месяц кормления грудью малыша следует прикладывать к ней около десяти раз в сутки. В процессе эта периодичность уменьшается до семи раз за двадцать четыре часа.